Новый вид фитнеса плоггинг: и похудеешь, и Землю спасешь

В Швеции изобрели новый вид спорта, который помогает очищать города. Так называемый плоггинг представляет собой пробежку, во время которой атлет собирает мусор. Многих людей, однако, эта идея пока отталкивает. Но проект планируют сделать трендом, взаимодействуя с бизнесом и школами. Этот вид физической активности становится все более популярным за пределами страны, сообщает BBC. Сообщества плоггеров появились во Франции и Таиланде.

Мусор — одна из главных проблем современных городов. Человечество производит 1,3 млрд. тонн твердых бытовых отходов в год. Согласно исследованию, опубликованному в американском журнале научных исследований PNAS, в 2015 году самым загрязненным мусором городом признали Нью-Йорк. За ним следовали Мехико, Токио, Лос-Анджелес, Мумбаи. Москва заняла 14 место в рейтинге по объему твердых бытовых отходов.

Холодный прием ждет всех в «арктической деревне»

В деревне Бэйцзи уезда Мохэ провинции Хэйлунцзян, что на границе с амурским Сковородинским районом, есть гостиница, все помещения и интерьер которой сделаны изо льда и снега.

Постояльцев ждет по-настоящему холодный прием: внутри поддерживается температура около 5 градусов ниже нуля.

Стоимость одного номера в сутки составляет 1 280 юаней.

Большинство туристов, желающих посетить «арктическую деревню»,  — гости из южных провинций Китая, средний возраст которых — 20-30 лет, сообщает China.org.

Миссия: спасти олененка

Олененок забежал на покрытое льдом озеро, но из-за того, что там было слишком скользко, не смог добраться до берега самостоятельно. К счастью, обессилевшего бедолагу заметили люди и докатили до берега. 

Домашний плов со свининой на сковороде

Ингредиенты: рис длиннозерный — 450 г, филе свинины — 400 г, лук репчатый  2 головки, морковь  2 шт., томатная паста — 23 ст.л., чеснок — 2 зубчика, перец черный молотый, приправа для плова, соль, зира по вкусу, масло  растительное.

Приготовление. Залить промытый рис кипятком на 2 см выше зерен, дать постоять полчаса. Лук нашинковать небольшими кубиками, обжарить в масле до золотистости, добавить крупно натертую морковь, прожарить 5 минут, помешивая. Положить к овощам кубики свинины, перемешать, закрыть крышкой, тушить 20 минут, добавить томатной пасты, зиры, специй, подсолить, перемешать. Пересыпать на сковороду распаренный рис, еще раз хорошо перемешать, залить кипятком на 2 см выше уровня, накрыть крышкой. Готовить плов на сковороде со свининой около 35 минут, пока вся жидкость не впитается. Блюдо перемешать, отключить нагрев, дать постоять еще минут 20, подавать в горячем виде.

Музыкальная пауза

Dua Lipa — New Rules

Источники: news.mail.ru, 120.su, youtube.com, vkuso.ru, 4tololo.ru, vokrugsveta.ru, fullpicture.ru, ofigenno.com