Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №23 (28965) от 17 июня 2021 года
Издается с 24 февраля 1918 года
23 июня 2021,
среда

15 советов для похода в супермаркет и что ест амурский осоед: утро с «Амурской правдой»

Общество

Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день. В конце каждой подборки — обязательная музыкальная пауза. И ни слова о политике!

Как сберечь деньги, время и нервы в супермаркете

1. Спланируйте меню и составьте список

Это убережет вас от необдуманных покупок и заодно от мучительных размышлений, что приготовить на ужин, в течение недели. Запишите на листке или занесите в смартфон перечень продуктов, которые надо купить. Загляните в ванную комнату и шкафчик под раковиной: возможно, кончился стиральный порошок. Так вы сможете за один раз купить действительно все, что нужно.

2. Захватите плеер

Парадоксально, но факт: медленная фоновая музыка увеличивает продажи в магазинах на 38 процентов. Менее медитативные мелодии, звучащие из наушников, помогут не попасться на эту удочку.

3. Поешьте

Голодного человека соблазнить едой несложно, и корзину он будет наполнять гораздо активнее. Учёные даже подсчитали насколько: если не поесть заранее, потратите в среднем на 64% больше, чем с полным желудком.

4. Паркуйтесь ближе к выходу

В супермаркет вы заходите налегке, и любое расстояние вам под силу, а выходите с огромными пакетами или тяжёлой тележкой. Поэтому обратный путь должен быть как можно короче.

5. Ограничьте время

Поставьте себе цель сделать покупки за определённое, но разумное время. Жёсткий тайминг не даст возможности «что-нибудь ещё посмотреть» и потратить лишнее. К тому же в категорию «что-нибудь ещё» редко входит что-то нужное.

6. Ходите только по конкретным рядам

Если вам нужны макароны, капуста и молоко, идите в овощной, молочный ряды и к полке с макаронами. Неспешное блуждание по всему супермаркету заставляет вас покупать то, чего не было в планах. А чтобы вы не боялись забыть что-то взять, у вас есть список.

7. Обращайте внимание на цену

Этот совет звучит в стиле Капитана Очевидность, но многие не смотрят на стоимость товаров, которые покупают регулярно. Вы привыкли, что пакет молока обходится в 64 рубля, и просто кладёте его в корзину. Но может оказаться, что товар давно стоит значительно дороже. Если вы не знаете цену продукции, которую часто покупаете, вы лишаете себя возможности сэкономить.

8. Изучите собственную марку супермаркета

Многие сети выпускают товары под собственной маркой. Их отличает невзрачная упаковка, низкая цена и отсутствие какой-либо рекламы. В числе такой продукции можно найти как ужасные, так и прекрасные товары. Выяснить качество можно, внимательно читая этикетки, и, увы, методом проб и ошибок.

9. Вычисляйте стоимость килограмма

Некоторые супермаркеты пишут на ценнике не только стоимость упаковки, но и цену товара за 1 кг. Если они этого не делают, считайте самостоятельно. Именно эта цифра красноречивее всего говорит о реальной стоимости товара и помогает выбрать наиболее выгодный вариант из нескольких.

10. Округляйте правильно

499 рублей — это 500 рублей, а не 400. Да, разница «всего» в 99 рублей, но с 10 товаров набежит почти тысяча, поэтому вы можете не вписаться в бюджет.

11. Взвешивайте овощи и фрукты сами

Приятно, когда кто-то сделал грязную работу за вас, но в пакете могут оказаться испорченные овощи. А фрукты на пластиковой подложке обычно дороже своих товарищей из коробки.

12. Покупайте сезонные овощи и фрукты

Дары природы с ближайших садов и полей обычно дешевле, так как затраты на логистику меньше.

13. Не покупайте слишком много еды

Даже со списком можно накупить лишнего, например, взять пакет моркови вместо двух штук для супа. Используете вы столько, сколько нужно, а остальное рискует испортиться. По статистике, россияне выкидывают 20–25% продуктов. Так что будьте умеренны.

14. Держите себя в руках

У кассы расположена опасная зона спонтанных покупок. Мучительное ожидание в очереди может вызвать желание вознаградить себя, и вот как раз на полке шоколадка. Потом вам внезапно становятся нужны влажные салфетки, леденцы, смягчающие горло, и лимонад, чтобы запить сладость шоколадки. Именно на это маркетологи и рассчитывают.

15. Осмотрите содержимое тележки

Проведите ревизию товаров. Возможно, что-то вы схватили с полки не подумав. В очереди к кассе самое время выложить лишнее и не потратить больше, чем нужно.

Амурский хохлатый осоед питается мёдом

Знакомьтесь — хохлатый осоед, занесен в Красную книгу Амурской области. Крупная хищная птица массой до 1, 5 кг, размах крыльев до полутора метров. Селится в лесах, питается осами, пчелами, цикадами, сотами и мёдом.

Общая численность в Приамурье не известна. Регулярно отмечается в поймах всех крупных рек. Обычно гнездится в северо-западном районе Зейско-Буреинской равнины.

Однако, как отмечают ученые, численность в Бурейском районе заметно снизилась после затопления водохранилищем ГЭС значительной части гнездопригодной площади в долине Буреи.

Заливной пирог с грибами и картофелем

Для начинки: 4 крупные картофелины, 500 г грибов (шампиньонов или лесных), 3 луковицы, 3 ст. л. сливочного масла, 3 ст. л. топленого масла, соль. Для теста: 2 яйца, 200 г  майонеза, 200 г стакана сметаны, 100 г муки, 2 ч. л. разрыхлителя.

Взбить яйца, смешать сначала с майонезом, потом со сметаной. Муку просеять вместе с разрыхлителем, постепенно всыпать в яичную смесь, вымешать, чтобы не было комков, и отставить на 15 минут. Грибы очистить, нарезать тонкими ломтиками. Лук измельчить. Обжарить грибы с луком в топленом масле до готовности, 10–12 минут, остудить. Дно формы смазать сливочным маслом. Картофель нарезать тонкими кружками. Красиво выложить слой внахлест, далее слоями выложить весь картофель, присыпая солью и сбрызгивая растопленным маслом. Поверх картофеля выложить грибы с луком, влить тесто. Выпекать в духовке при 170 °С 40–50 минут Подавать теплым или холодным, можно – перевернув начинкой вверх.

Музыкальная пауза

K.Flay — Blood In The Cut

 

Источники: news.mail.ru, 120.su, youtube.com, gastronom.ru

Возрастная категория материалов: 18+

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Что можно и чего нельзя пить в жару, двойное коромысло в Тынде, и рецепт с черешней: утро с АПЧто можно и чего нельзя пить в жару, двойное коромысло в Тынде, и рецепт с черешней: утро с АП
В амурскую полицию устроились мохнатые новобранцы, в Хэйхэ из рисового поля сделали парк: утро с АПВ амурскую полицию устроились мохнатые новобранцы, в Хэйхэ из рисового поля сделали парк: утро с АП
Маски для лица и рецепт вареников из жимолости, и зачем слушать музыку во время спорта: утро с АП
Как провести время в дождливую погоду, рецепт дня и интересный космофакт: утро с «Амурской правдой»
Как вернуться в рабочий ритм, и зачем в Германии нумеруют все деревья: утро с «Амурской правдой»
Как сделать хороший снимок на смартфон, рецепт и необычный факт о Тибете: утро с «Амурской правдой»
Есть ли у косули хвост, и почему от кофе хочется спать: утро с «Амурской правдой»
10 способов закрепить полезную привычку, и где гуляют амурские выпи: утро с «Амурской правдой»
Как летом обойтись без кондиционера, и 3 фото со строительства моста через Зею: утро с АП
Зачем ехать в соседний город и почему берут кровь из безымянного пальца: утро с «Амурской правдой»
День защиты детей, День родителей и День молока, и где в Приамурье растут крупные аистята: утро с АП

Лучших амурских студентов наградили именными стипендиямиОбщество
Благовещенец спас решившую поплавать в Амуре собаку (видео)Происшествия
В Благовещенске развернули три пункта временного размещения для эвакуации людейПаводок—2021
Гребень паводка ожидают в Благовещенске 25—27 июняПаводок—2021
В Приамурье ускорилась инфляция: нехватка запасов овощей привела к росту ценЭкономика
Самолеты из Благовещенска в Зею будут летать три раза в неделюЭкономика

Читать все новости

Общество

Лучших амурских студентов наградили именными стипендиями Лучших амурских студентов наградили именными стипендиями
Космодром снимает маску: для лучшей молодёжи страны провели открытую экскурсию по Восточному
В Благовещенске немецкие липы обернули специальным материалом, чтобы защитить от солнцепека
Умер найденный амурчанами краснокнижный гриф
Жизнь на пуантах
Система Orphus