Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №1 (28943) от 14 января 2021 года
Издается с 24 февраля 1918 года
20 января 2021,
среда

6 жизненных уроков, метод «Спокойствие» и почему ананас такой колючий: утро с «Амурской правдой»

Общество

Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день. В конце каждой подборки — обязательная музыкальная пауза. И ни слова о политике!

6 жизненных уроков, метод «Спокойствие» и почему ананас такой колючий: утро с «Амурской правдой» / Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день. В конце каждой подборки — обязательная музыкальная пауза. И ни слова о политике!

Осенняя Прага.

6 контр-интуитивных жизненных уроков

1. Слава, деньги и внешность не имеют ничего общего с уверенностью. Это колодцы, которые в любой момент могут опустеть. Истинная уверенность основана на внутреннем мире, на вещах, которые никто не сможет у вас отнять.

2. Не стоит пытаться понравиться людям, которые вам не симпатизируют. Такие попытки не приносят никакой выгоды, а только вызывают стресс. Будьте добры к себе и другим, оставаясь самим собой – это лучшее, что вы можете сделать для отношений.

3. Чем проще вы относитесь к жизни, тем больше она вам даёт. Чрезмерная важность, которую вы придаёте вещам, которых у вас нет, нарушает жизненный баланс и только мешает вам заполучить желаемое.

4. Лучше быть эгоистичным сейчас, чтобы быть бескорыстным потом. Если вы не можете позаботиться о себе, как вы можете позаботиться о других? Лишь после того, как построите собственное благополучие, вы сможете сделать для других гораздо больше.

5. День, когда вы примете факт конечности жизни – это день, когда вы перестанете принимать всё как должное. Беспокойство или нытьё меркнут на фоне неизбежности смерти. Так что, решая свои проблемы, не забывайте ценить жизнь и улыбаться.

6. Помогайте людям, которые не могут помочь вам. Делайте это, потому что вы хороший человек. Не ожидайте взаимности, и будете приятно удивлены, когда люди начнут бескорыстно помогать вам в ответ.

Метод «Спокойствие»

В общении с обидчиками никогда не показывайте, что вы растеряны. Честно, твердо и открыто выражайте свою точку зрения. Не защищайтесь и не обороняйтесь! Говорите спокойно и расслабленно. Ваши обидчики не привыкли к откровенности и спокойствию. Им нужно вывести вас из себя, чтобы подпитаться вашей энергетикой. Не доставляйте им такой радости.

Почему ананасы такие колючие?

Колючая внешняя сторона ананасов, кажется, противоречит самой цели существования этого фрукта: каким же образом животные могут добраться до сладкой мякоти, которая находится внутри? Дело в том, что те ананасы, которые продаются в магазинах, на самом деле еще совсем неспелые. Животные, обитающие в лесах, едят ананасы после того, как те поспеют. Зрелый ананас становится мягким, его уже легко открыть, и тогда животные съедают его.

Колючая кожура имеется у плодов многих растений, чтобы защитить фрукты до тех пор, пока те полностью не поспеют.

Сладкая запеканка из лапши с творогом

  • ·       300 г широкой яичной лапши
  • ·       500 г жирного творога
  • ·       250 г сметаны
  • ·       100 г сливочного масла
  • ·       3 яйца
  • ·       1/2 стакана сахара
  • ·       1/2 стакана изюма
  • ·       1/2 – 1 стакан кукурузных хлопьев (по желанию)
  • ·       2 ч. л. ванильного экстракта
  • ·       соль

Отварите лапшу в кипящей подсоленной воде до полуготовности, 5–7 минут. Слейте воду и верните лапшу в кастрюлю, добавьте половину сливочного масла и перемешайте. Разогрейте духовку до 170 °С. Смажьте маслом форму для запекания размером 20х30 см. Растопите оставшееся сливочное масло. Электрическим миксером смешайте растопленное масло с сахаром. Добавьте яйца, творог, сметану и ванильный экстракт. Хорошо взбейте массу до однородности. Вмешайте изюм и лапшу. Переложите массу в форму, разровняйте поверхность и посыпьте кукурузными хлопьями, если используете. Запекайте 1 час, до готовности. Подавайте запеканку теплой или полностью остывшей. 

 

Музыкальная пауза

MONATIK&Lida Lee&NiNO – «Ритмоlove

 

Источники: news.mail.ru, 120.su, телеграм-канал «Интересные факты», youtube.com, gastronom.ru

Минздрав России предупреждает: курение вредит Вашему здоровью.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью

 

Возрастная категория материалов: 18+

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Как побороть зависимость от смартфона и фрукт, который заменит борщ: утро с «Амурской правдой»Как побороть зависимость от смартфона и фрукт, который заменит борщ: утро с «Амурской правдой»
Крещенские советы от Роспотребнадзора, тындинские олени и польза пения: утро с «Амурской правдой»Крещенские советы от Роспотребнадзора, тындинские олени и польза пения: утро с «Амурской правдой»
Главное правило всех миллионеров и фотозагадка от амурских спасателей: утро с «Амурской правдой»
Как научиться оптимизму, почему мы вздрагиваем во сне и рецепт дня: утро с АП
5 напитков для похудения, зачем чайка исполняет танец дождя и китайский рецепт: утро с АП
Самый эффективный тренажер для похудения, Благовещенск на закате и праздник дня: утро с АП
4 способа вернуть режим после праздников, и как Винни Пух попал в «Форбс»: утро с «Амурской правдой»
4 совета от диетолога на праздники и новогодний ритуал: утро с «Амурской правдой»
5 советов от фитнес-эксперта, что нужно сделать перед годом Быка и история о критике: утро с АП
5 новогодних советов от эксперта по life-style, и как нужно обсуждать новые идеи: утро с АП
5 новогодних советов от доктора Мясникова, и где невозможно простудиться: утро с «Амурской правдой»

Кто стал миллионером: пятеро амурчан выиграли в лотерею крупные суммыОбщество1
В Благовещенске по факту гибели в пожаре человека возбудили уголовное делоПроисшествия
125 человек пополнили статистику по COVID-19 в Амурской областиКоронавирус
На границе с Забайкальем животных проверят на ящур: в Амурской области появится постоянный постЭкономика
Новые ясельные группы в Благовещенске приняли малышейОбщество
В Амурской области возведение физкультурно-оздоровительных комплексов идет в графикеОбщество

Читать все новости

Общество

Кто стал миллионером: пятеро амурчан выиграли в лотерею крупные суммы Кто стал миллионером: пятеро амурчан выиграли в лотерею крупные суммы
На улицах амурской столицы начал работать дорожный патруль
Новые ясельные группы в Благовещенске приняли малышей
В Амурской области возведение физкультурно-оздоровительных комплексов идет в графике
Новый компьютерный томограф в Тынде появится весной
Система Orphus