Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №18 (28960) от 13 мая 2021 года
Издается с 24 февраля 1918 года
18 мая 2021,
вторник

Как тренируются амурские пожарные и как основатель Twitter планирует день: утро с «Амурской правдой»

Общество

Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день.  И ни слова о политике!

Как тренируются амурские пожарные и как основатель Twitter планирует день: утро с «Амурской правдой» / Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день.  И ни слова о политике!

Фокус на неделю: как основатель Twitter планирует день и успевает всё

Привычки и распорядок многих известных людей в ответе за их успех. Джек Дорси, американский предприниматель и создатель Twitter – не исключение. Миллиардер встает в 5 утра, ест два яйца на завтрак. Тренировка, медитация, кофе – и дорога в офис. Обычный распорядок дня обычного клерка с прицелом на ЗОЖ. Но результат немного другой.

Дорси – член совета директоров двух компаний, Twitter и Square (разрабатывает технологии для обработки электронных платежей). Раньше он ежедневно посвящал каждому проекту по 8 рабочих часов. Итого – 16 часов труда, жизнь = работа + сон. Сейчас он сосредоточен на Square и дал себе больше времени на отдых.

Интересен подход Дорси к планированию. Он делает фокус на график недели, а не рабочего дня. Выглядит это так:

понедельник – он управляет компанией;

вторник – мероприятия, связанные с продуктом (разработка веб-сервисов);

среда – маркетинг;

четверг – совещания с разработчиками, подрядчиками и партнерами;

пятница – собеседование новых сотрудников и развитие корпоративной культуры;

суббота – выходной, обычно это походы и релакс;

воскресенье – аналитика, стратегии, планы.

В чем ключ успеха при таком подходе? Весь день фокус наведен на одну область работы – и достигается максимум концентрации.

Пожарные  проходят огневую полосу психологической подготовки

Около двух с половиной тысяч пожарных противопожарной службы области, добровольцев и сотрудников лесхоза завершили занятия на огневой полосе психологической подготовки. В настоящее время группы оперативного реагирования, созданные при пожарных частях, и лесники уже работают на тушении природных пожаров и палов на территории области.

Исторический фотофакт

Девочка, восхищённая верблюжонком в зоопарке Сан-Диего, 1959.

Грибной крем-суп

  • Шампиньоны — 300 г
  • Репчатый лук — 1 головка
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Сливочное масло — 30 г
  • Оливковое масло — 30 мл
  • Пшеничная мука — 1 столовая ложка
  • Белое сухое вино — 60 мл
  • Куриный бульон — 700 мл
  • Сливки — 250 мл
  • Мускатный орех по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Петрушка по вкусу

В сотейнике разогреть сливочное и оливковое масло, обжарить лук, нарезанный тонкой соломкой, до момента, когда он станет прозрачным. Добавить измельченный чеснок и жарить, помешивая, еще минуту. Добавить грибы, нарезанные произвольно, готовить, помешивая, пока они не выделят влагу. Затем всыпать муку и перемешать. Добавить вино, выпарить в течение минуты, затем влить бульон, довести до кипения и варить 15 минут. Пробить суп блендером до однородной массы. Затем добавить сливки, соль, перец и мускатный орех по вкусу. Подавать, украсив измельченной петрушкой.

Источники: news.mail.ru, 120.su, youtube.com, gastronom.ru, eda.ru, ТГ-каналы: «Интересные факты», «Очевидные вещи», «Секрет успеха»

Минздрав России предупреждает: курение вредит Вашему здоровью.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью.

Возрастная категория материалов: 18+

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Где в Приамурье растет белый багульник, и опасно ли кипятить воду: утро с «Амурской правдой»Где в Приамурье растет белый багульник, и опасно ли кипятить воду: утро с «Амурской правдой»
Почему интроверты — самые ценные сотрудники, и где в Приамурье — ад перфекциониста: утро с АППочему интроверты — самые ценные сотрудники, и где в Приамурье — ад перфекциониста: утро с АП
Сегодня самый лучший день в году, и рецепт курицы в кисло-сладком соусе: утро с «Амурской правдой»
Что делать, чтобы не отключили WhatsApp, и где живет амурский баран Алёна: утро с «Амурской правдой»
Девушка из Белогорска спела с певицей IOWA и бессмертный полк из Отважного:утро с «Амурской правдой»
Как войти в рабочий ритм после длинных выходных, и 5 «ленивых» рецептов: утро с «Амурской правдой»
10 фактов о Великой Отечественной войне, мифы о воде и рецепт бутерброда по-фронтовому: утро с АП
В Харбине хаски спасла женщину, как составлять планы, и рецепт шоколадного кулича к Пасхе: утро с АП
Минусы оптимистичного планирования, зачем спать в темноте и вегетарианский кулич: утро с АП
Как адаптироваться на новом месте работы, и что происходит с едой в микроволновке: утро с АП
3 способа улучшить «девичью память», и почему нельзя есть раков с прямым хвостом: утро с АП

Берите зонтики: кратковременные дожди при +22 градусах пройдут в Приамурье во вторникОбщество
У Близнецов проблемы со зрением, а у Тельцов — с личной жизнью: гороскоп на 18 маяСоветы
Подросла до 96: статистика заболеваемости COVID в Приамурье за семидневкуКоронавирус
Найти нового старого друга: в Благовещенске открылось отделение дневного пребывания для пожилыхОбщество
За неделю 146 амурчан пострадали от укусов клещейОбщество
Коронавирус в понедельник отправились лечить 17 амурчанКоронавирус

Читать все новости

Порядок слов Александра Ярошенко

Общество

Берите зонтики: кратковременные дожди при +22 градусах пройдут в Приамурье во вторник Берите зонтики: кратковременные дожди при +22 градусах пройдут в Приамурье во вторник
Где в Приамурье растет белый багульник, и опасно ли кипятить воду: утро с «Амурской правдой»
Найти нового старого друга: в Благовещенске открылось отделение дневного пребывания для пожилых
За неделю 146 амурчан пострадали от укусов клещей
Центр «Амурский тигр»: тигрица Санда самая уравновешенная из воспитанников (видео)
Система Orphus