Рецепт на завтрак: запеченные яблоки в духовке

Ингредиенты: яблоки — 4 штуки, сахар — 1/4 стакана, корица — чл, смородина или изюм — 1/4 стакана, масло сливочное  — 1 ст. л., кипяченая вода — 3/4 стакана.

Приготовление. Разогрейте духовку до 190 градусов. Вырежьте отверстия в яблоках для начинки и удалите все семена. Старайтесь не прорезать яблоко насквозь. В миске смешайте сахар, корицу, смородину или изюм. Яблоки наполните начинкой, а сверху положите по маленькому кусочку масла. Поместите яблоки на противень, полейте противень водой и выпекайте в течение 35—45 минут. Яблоки должны получиться мягкими, но не пюреобразными. Полейте готовые яблочки сиропом из противня.

Среди старшеклассников здоровых не обнаружено

Если среди первоклассников абсолютно здоровыми являются 4,3 % учащихся, то среди одиннадцатиклассников таких совсем нет. За время обучения в школе среди детей повышается распространенность язвенной болезни, сколиоза и близорукости.

К таким выводам пришли эксперты НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков ФГАУ «Национальный научно-практический центр здоровья детей» Минздрава РФ, которые проводили обследование с 2005 по 2015 годы в московских школах.

Оно включало педиатрический осмотр, трехкратное измерение артериального давления, осмотр ортопедом и офтальмологом, неврологом, оториноларингологом и кардиологом. Всего за 11 лет среди детей распространенность функциональных отклонений возросла на 14,7 процента, а хронических болезней — на 52,8.

Среди функциональных отклонений самые распространенные: нарушения сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, органов дыхания, нервной системы и психической сферы, расстройства зрения. А среди хронических — язвенная болезнь, гастродуоденит, сколиоз, близорукость средней и высокой степени.

Видео дня: милые панды

Подборка с кадрами из жизни самых умилительных созданий в мире.

Фото дня: это бэнто, детка!

В последнее время креативно приготовленная и художественно оформленная еда достигла уникальной формы искусства.  Одним из ценителей съедобного искусства, продолжающим вносить свой вклад в это вкусное направление, является пользовательница Instagram под ником kinakobun, создающая красочные бэнто.

Kinakobun с любовью укладывает каждую порцию еды для своего мужа, отмечая, что на создание каждого бэнто уходит от полутора до двух часов. 

ОСКАР — помните парня и его единственную ставшую популярной песню «Между мной и тобой».

С добрым утром!