Коста-Рика. В тропическом лесу муравьи несут лепестки цветов. Удивительным образом они складываются в радугу.

Американка нырнула в море с акулами ради красивого фото

19-летняя студентка и модель Катарина Заруцки из Калифорнии рассказала о неприятном инциденте, случившемся с ней на Багамах. Там девушка отдыхала со своим молодым человеком и его родителями.

В один из дней она увидела, что в заливе рядом с берегом плавают усатые акулы-няньки, которые не представляют большой опасности для человека. Девушка вспомнила, что уже видела снимки с такими акулами, и решила тоже пополнить свой Instagram необычными фото.

Сначала все шло гладко, но через пару минут плавания одна из акул схватила Катарину за запястье и потащила на дно. К счастью, девушка не испугалась и смогла освободиться. После она обратилась в больницу, где ей продезинфицировали и забинтовали рану. Правда, по возвращении в США ей снова пришлось посетить врача и пройти курс антибиотиков. Несмотря на происшествие, Катарина свой поступок не считает глупым. Более того, девушка рекомендует и другим поплавать с акулами, но быть при этом максимально внимательными и осторожными.

Научитесь правильно ссориться

Бесконфликтного общения не бывает: время от времени ссоры происходят между супругами, родственниками и друзьями. Но стоит научиться избегать конфликтных ситуаций, а если не получается, надо знать правила ссоры. Они помогут выйти из ссоры с минимальным ущербом для психического здоровья и отношений. 

Как достойно вести себя в семейных конфликтах

1. Прежде чем произнести какую-то резкую тираду или необоснованно обвинить партнера в чем-то, посчитайте про себя до 10. Даже такой простой меры будет достаточно, чтобы вы немного успокоились и стали более внимательны к тому, что собираетесь сказать. Если чувствуете, что счета вам не хватит — отвлекитесь как-то иначе. Пройдитесь по улице, послушайте любимую музыку, примите ванну с ароматной пеной.

2. Научитесь не раздувать из мухи слона и не придавать глобального значения мелким бытовым неприятностям. Чтобы портить нервы себе и другому человеку, причина должна быть веской.

3. Старайтесь сдерживать себя даже в сильном гневе. В конфликте важно уметь остановиться вовремя, до того, как вы скажете вещи, за которые нельзя будет извиниться и получить прощение. Ищите компромиссы, не критикуйте, не пытайтесь учить жизни. В мире хватает критиков и учителей, а вот людей любящих, понимающих, готовых прощать наблюдается явная нехватка.

4. Избегайте в ссорах оскорблений. Слово может ранить больнее ножа, и это не просто красивые слова. Жены, которых мужья регулярно оскорбляют, как-то обзывают и унижают, чаще подвержены серьезным заболеваниям, в число которых входят онкологии.

5. Любой конфликт можно решить в спокойном диалоге. А потому не кидайтесь на партнера, а постарайтесь спокойно высказать свои пожелания к нему или также спокойно озвучить претензии.

6. Никогда не ругайтесь на людях и в особенности при детях. Ссоры между мамой и папой — серьезная травма для детской психики.

7. Если вы чем-то недовольны в отношениях с партнером — не таите обиду в себе. Лучше решать конфликт сразу, чем откладывать его разрешение в долгий ящик. Если тянуть с выяснением отношений, негатив будет копиться и рано или поздно закончится эмоциональным взрывом.

8. При решении конфликта будьте честны. Если виноваты — признайте ошибку, а не упорствуйте в ней.

9. Если решите простить — прощайте. Не стоит делать вид, что конфликт улажен, и на следующий день вновь напоминать партнеру о его промахе.

Как не надо решать семейные конфликты

1. Даже чувствуя себя абсолютно правым, не стремитесь загнать партнера в угол. Подобным поведением вы не решите конфликт, а просто вынудите человека вести себя агрессивно и защищаться от ваших нападок любой ценой, в том числе и ценой лжи.

2. Не усугубляйте ссору воспоминаниями прошлых неприятностей. Эти воспоминания могут в итоге превратиться в состязание, кто кого чаще обижал, кто кому и когда говорил неприятные слова, кто чаще вел себя неправильно. А конфликт так и останется при этом без решения.

3. Не приплетайте к вашему конфликту родственников и друзей партнера, а тем более не задевайте и не оскорбляйте его родителей. При таком раскладе любое слово, сказанное вами при выяснении отношений, может стать последним для отношений.

4. Не собирайте все причины недовольства партнером в одну кучу. Вам нужно решить текущий конфликт, а не устроить для супруга аутодафе с полным покаянием в грехах.

5. Не угрожайте ни насилием, ни разводом. Угрозы лишь покажут вашу внутреннюю беспомощность и неспособность решать конфликты правильно.

Интересно посмотреть на хирурга

Ни капли дождя не боимся

Оладьи из лосося

Ингредиенты: лосось (филе) — 2 шт., лук (репчатый) — ½ шт., лайм — 1 шт., масло (оливковое) — 4 ч. л., имбирь (тертый) — 1 ч. л.

Измельчите лосося, натрите имбирь и цедру лайма. Смешайте все в одной посуде и приправьте по вкусу. Мелко нарежьте репчатый лук. В антипригарной сковороде нагрейте чайную ложку масла и пару минут обжаривайте на нем лук. Добавьте лук к лососевой смеси, перемешайте и сформируйте оладьи. Удалите салфеткой лишнее масло со сковороды и обжаривайте оладьи по 3—4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Накройте сковороду крышкой и оставьте на несколько минут. Готовые оладьи сбрызните соком лайма. Подавайте с чипсами из картофеля и домашним майонезом.

Музыкальная пауза

Mgzavrebi – «Просыпается заря»

Источники: news.mail.ru, adme.ru, the-challenger.ru, zhenskoeschastie.com, youtube.com