Фото: Владимир ВоропаевФото: Владимир Воропаев

Дмитрий Леонович, и. о. заведующего диспансерным отделением № 1 Амурской областной психиатрической больницы, врач-психиатр

— Дмитрий Геннадьевич, что такое интернет-зависимость?

— Интернет-зависимость — это разновидность зависимого поведения. Врачи определяют ее как устойчивое навязчивое желание выйти в Сеть и оставаться там как можно дольше. Такая зависимость влияет на те же рецепторы в центрах удовольствия мозга, как алкогольная и наркотическая, однако, в отличие от них, содержится не в физиологической, а в психической сфере человека. То есть в данном случае нет прямого действующего вещества, но тем не менее могут возникать серьезные последствия.

Впервые термин «интернет-зависимость» предложил в 1995 году психиатр Айвен Голберг, чтобы описать патологическую тягу к использованию интернета. Именно врачи-психотерапевты первыми встретились в своей практике с таким расстройством поведения пользователей. А еще его влияние ощутили предприятия, использующие в своей работе интернет. Сотрудники слишком сильно погружались в жизнь онлайн, что влекло определенные проблемы.

— Кто  большей степени подвержен интернет-зависимости?

— Группу риска составляют молодые мужчины до 21 года, которые продолжают образование и не состоят в браке, а также указывают на наличие в прошлом расстройств поведения и различного рода их реализации — например, пристрастие к алкоголю или азартным играм.

Особо уязвимы дети и подростки, которым в силу возрастной незрелости намного сложнее, чем взрослым, самостоятельно выбраться из жизни онлайн. Нередко с интернет-зависимым поведением сочетается еще и игромания.

В целом интернет-зависимость наблюдается у людей разного возраста, пола и социального статуса. В этом может сыграть роль наследственная предрасположенность к поведенческим расстройствам. Иногда человек перенимает такой сценарий поведения у значимой личности из его детского окружения.

— В чем же заключается «магия» интернета, благодаря которой он «присушивает» к себе людей?

— По способам использования интернета можно выделить два основных типа интернет-зависимых. Для первых — это средство получения удовольствия, для вторых — ухода от реальности. Ведь интернет предлагает людям уникальную среду и возможности, где они могут общаться (в том числе анонимно), реализовывать свои фантазии, играть разные роли, получить определенный социальный статус и доступ к разного рода информации. Человеку становится более комфортно находиться в виртуальном мире, нежели в реальной жизни, ведь там ему интереснее, появляются новые знакомые, эмоции и стремления.

Алина Калямина, заведующая детским отделением Амурской областной психиатрической больницы

— Алина Алексеевна, какие симптомы могут навести на мысль, что человек «одержим» интернетом?

— Интернет-зависимый начинает проводить за компьютером все больше времени, порой до 18 часов в день, утрачивая чувство реальности и критическое мышление. Отказ от интернета вызывает у него тревогу и эмоциональное возбуждение. В жертву виртуальному миру такие зависимые приносят хорошие отношения с родственниками и друзьями, постепенно от них отдаляясь, не реагируя на просьбы изменить образ жизни. Интернет-зависимые (как взрослые, так подростки и дети) становятся менее активными, рассеянными и невнимательными. У них идут перепады настроения, пропадает аппетит, возникает проблема контроля, нарушение социальной адаптации. Они стремятся постоянно находиться в интернете. А если их этого лишить, то можно получить в ответ раздражение, агрессию и даже истерику.

Интернет-зависимые меняют круг общения, ищут контакта с теми, кто разделяет их интересы, и постепенно отходят от прежних эмоциональных привязанностей (в том числе к родителям), начинают изворачиваться и врать, чтобы оправдать, допустим, прогулы уроков и секций.

У интернет-зависимых порой нет времени не только на близких людей, но и на себя — они становятся неряшливыми и неопрятными.

Развитие интернет-зависимости проходит несколько стадий: формирование, развитие и удерживание. Это состояние может привести к нарушению режима дня и качества сна, болям в спине и цефалгии — неприятным ощущениям в области от бровей до затылка, одно из которых — головная боль, а также синдрому запястного канала — заболеванию рук, сопровождаемому онемением пальцев кисти, так как защемляется срединный нерв на уровне запястья.

Прогрессируя, интернет-зависимость ведет к потере интереса к жизни, духовному опустошению, депрессивным расстройствам, в том числе с суицидальными тенденциями.

— Как врачи амурской психбольницы работают с такими людьми?

— При первичном обследовании лиц, подозрительных на наличие интернет-зависимости, обычно используется опросник, позволяющий выявить ее признаки. Коррекция этого вида расстройства поведения требует длительного лечения у психотерапевта индивидуально или в группе, социально-реабилитационных мероприятий. При необходимости добавляют препараты, снимающие психоэмоциональное напряжение. Процесс отвыкания от интернета — сложный, нередко сопровождаемый «ломкой»: возникает тревога, беспокойство, желание срочно войти в интернет, чувство одиночества.

Если взрослые обращаются к врачам самостоятельно, то детей и подростков на прием приводят родители, от которых требуются терпение и участие. Врачи дают много рекомендаций, выполняя которые они смогут втянуть ребенка в новый распорядок дня, научить его реализовывать себя в реальной жизни, общаться в семье и со сверстниками, помочь найти себя в учебе и спорте.

Как показывает практика, число интернет-зависимых с каждым годом только растет. Пользователи приходят за помощью в медучреждения, а там их лечат от психических расстройств, которые являются следствием привязанности к интернету. На сегодняшний день диагноза «интернет-зависимость» не существует. Дело в том, что лечиться в таких случаях идет небольшое число пользователей. Большинство зависимых либо себя таковыми не считают, либо пытаются самостоятельно бороться с пристрастием к интернету. Предполагается, что в недалеком будущем этот вид расстройства поведения включат в общепринятую международную классификацию болезней, наравне с другими нехимическими зависимостями — например, с патологическим стремлением тратить деньги и работоголизмом.

ГБУЗ АО «Амурская областная психиатрическая больница» находится по адресу: город Благовещенск, улица Больничная, дом 32, литер А15. Сайт (18+)

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

На правах рекламы

Возрастная категория материалов: 18+