Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №25 (29171) от 2 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
6 июля 2025,
воскресенье
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы4330
Свыше 650 амурчан прошли по центру Благовещенска на первом в городе параде семейОбщество
«Следователи» убедили пенсионерок из Благовещенска отдать свыше 10 миллионов рублей мошенникамПроисшествия
Скончалась супруга экс-губернатора Приамурья Валентина БелоноговаПроисшествия
Молочная ферма за два миллиарда рублей в Тамбовском округе готова на 30 процентовЭкономика
Возле Усть-Ивановки мужчина во время сплава упал за борт лодки и пропалПроисшествия
Три человека пострадали в авариях в Ивановском округе на трассе «Подъезд к Благовещенску»Происшествия
Гороскоп на июль 2025 года: месяц баланса, удачи, новых возможностей и судьбоносных решенийСоветы
Почему с прилавков Амурской области пропали местные тепличные помидорыЭкономика
Нарния на Амуре: как с главной площади Благовещенска туристов отправляют в путешествие по регионуЭкономика
В Благовещенске открылась вторая гостиница по бесконтактному принципу заселенияЭкономика
«Мечтаю стать хирургом и жить в России»: студент из Йемена рассказал о жизни и учебе в БлаговещенскеЛюди
Гороскоп на июль 2025 года: месяц баланса, удачи, новых возможностей и судьбоносных решенийСоветы
Кратковременные дожди пройдут по ПриамурьюОбщество
«Спасибо за человечность и поддержку»: благовещенец поблагодарил амурчан за сбор средств на лечениеОбщество
За сутки в Приамурье произошло три ДТП, в которых пострадали людиПроисшествия
Год подготовки и тренер-соперник: в Благовещенске прошел триатлонСпорт
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями
Пассажир рейса Харбин — Хабаровск пытался провезти в Россию 7,4 килограмма китайских мандаринов
Ученики 14 благовещенских школ и студенты вышли на уборку города от снега