Советы

Гороскоп на 19 марта: день лёгкости, внутренней глубины и постепенного выхода из зимы

19 марта отмечается День моряка-подводника, Первый день без шапки и День «Давайте смеяться». В этих датах сочетаются глубина, осторожность и ощущение, что холод постепенно отступает. Четверг рабочий, но уже с весенним настроением, поэтому важно не перегружать себя серьёзностью. День хорошо подходит для сосредоточенной работы в первой половине и лёгкого общения во второй. Чем больше простых поводов для улыбки, тем устойчивее настроение.

15.03.26, 16:23

2 мин

Нет комментариев

Как не пострадать от падения сосулек и снега с крыш: советы амурских спасателей

Минувшие выходные в Благовещенске запомнятся не только обильным снегопадом, но и опасными инцидентами. В городе 14 марта зафиксированы случаи схода снега с крыш многоквартирных домов. Оба происшествия, в одном из которых лавина повредила автомобиль, попали на видео и мгновенно разлетелись по соцсетям. Пострадавших нет, однако инциденты напомнили амурчанам о коварстве весенней погоды.

13.03.26, 20:13

3 мин

Нет комментариев

Удар по самочувствию: после первой после затишья вспышки на Солнце амурчан ждут магнитные бури

В пятницу, 13 марта, Солнце вышло из трехнедельной спячки. Ученые зарегистрировали на нем вспышку М-класса — первую с 25 февраля. Ее продолжительность составила около 20 минут, а пик пришелся на 18:55 по амурскому времени. Сама по себе вспышка неопасна — взрыв случился на краю диска и не затронет Землю. Но следом за ней к планете пришли потоки плазмы от корональной дыры. Уже наблюдаются слабые возмущения магнитного поля, через несколько часов возможна магнитная буря.

04.03.26, 07:01

5 мин

Нет комментариев

Джаз, Газманов и любовь под гитару: афиша мартовских концертов и выставок в Благовещенске

Весна приходит не только с капелью, но и с хорошей музыкой, искренним смехом и поводом собраться вместе. В марте у вас есть всё: ностальгия по любимым хитам Александра Зацепина, улыбки до ушей от Сергея Дроботенко и море энергии от Олега Газманова. Но не забудьте, окунувшись в этот калейдоскоп событий, поздравить любимых мам, сестер, невест, жен и коллег с их главным праздником. Мы составили мартовскую афишу — вам осталось выбрать мероприятие по душе, купить билеты и цветы.

28.02.26, 21:15

5 мин

Нет комментариев

Гороскоп на март 2026 года: месяц пересборки ритма, постепенных решений и подготовки к новому циклу

Март ощущается как переход от зимней инерции к более живому темпу, но без резких рывков. В начале месяца многие задачи требуют наведения порядка, проверки планов и восстановления энергии. Середина приносит больше общения, рабочих вопросов и необходимости держать границы. К концу месяца становится понятнее, что стоит продолжать, а что пора завершить или перестроить. Это время маленьких, но точных шагов, а не громких стартов.

22.02.26, 08:03

5 мин

Нет комментариев

Посевной календарь огородника на 2026 год: когда лучше сеять рассаду

Совсем скоро начнется горячая пора для всех, у кого есть сотки. Пока земля отдыхает, амурские садоводы уже вовсю готовятся: закупают семена и высчитывают идеальные даты для посадок. А еще сверяются с Луной. От фаз ночного светила зависит, когда сеять, пикировать и обрезать, чтобы не остаться без урожая. «Амурская правда» публикует лунный календарь-подсказку на ближайшее время.

21.02.26, 08:05

5 мин

Нет комментариев

Как блин может помочь избавиться от болезней и выйти замуж: приметы и гадания на Масленицу

Зачем умываться талой водой, кататься с горки и объедаться блинами? «Умасливание» весны (откуда, кстати, и пошло название праздника) имеет прочные славянские корни, а массовые гулянья на этой неделе всегда проводились широко. «Амурская правда» собрала народные приметы и узнала, почему на Масленицу нужно ходить в храм, париться в бане и объедаться блинами, а также почему веселиться лучше, чем грустить, а держать обиды и злословить — строго запрещено.

31.01.26, 21:30

5 мин

Нет комментариев

Февраль без иллюзий: честный гороскоп о ресурсах, границах и планах

Февраль — переходный месяц: силы уже есть, но они ещё неравномерны. Начало месяца часто ощущается как раскачка, середина требует дисциплины и ясных решений, а конец подводит к пересборке планов и ожиданий. Это время не про рывки, а про корректировку курса, проверку границ и более честное отношение к своим ресурсам. Лучше всего в феврале работают аккуратные действия, постепенность и внимание к телу и режиму.

30.01.26, 10:02

5 мин

Нет комментариев

Детектив от Водолазкина и последняя книга Барнса: что будем читать в 2026 году

Книжные премьеры в наступившем году ожидаются одна другой интереснее. Книголюбы с нетерпением ждут выхода нового романа Евгения Водолазкина с новым героем — майором Чистовым. Ждут откровений Веры Богдановой о ее борьбе с онкологией, в модном жанре автофикшн. Из зарубежных новинок у нас одновременно со всем миром выйдет новый роман современного классика Джулиана Барнса, который сам 80-летний писатель назвал своей последней книгой, а также новый роман нобелевского лауреата по литературе 2025 года венгра Ласло Краснахоркаи. Какие еще новинки готовят книжные издательства, читайте в нашем обзоре.

18.01.26, 07:10

3 мин

Нет комментариев

Как правильно окунаться в прорубь на Крещение: полная инструкция по безопасности

Крещенские купания — это не только духовная традиция, но и серьезное испытание для организма. Чтобы омовение в ледяной воде прошло безопасно и не навредило здоровью, необходима правильная подготовка и знание всех нюансов. «Амурская правда» собрала полный гид по безопасному окунанию в прорубь: от подготовки до строгих противопоказаний.

18.01.26, 02:05

2 мин

Нет комментариев

Стресс-тест для сердца: амурский врач о скрытых рисках купания в крещенской проруби

В ночь на 19 января и всю последующую неделю амурчане будут отмечать большой православный праздник — Крещение Господня. И несмотря на мороз, жители области, верные православной традиции окунания и освящения воды, в крещенские дни будут идти к водоемам, чтобы нырнуть в прорубь. Безопасно ли это для сердечно-сосудистой системы и в целом для здоровья? О последствиях для организма «Амурской правде» рассказала известный в регионе врач Наталья Фатьянова, которая много лет сотрудничала со спортивным клубом «Аквайс-спорт» и занималась исследованиями о воздействии холода на человеческий организм.

08.01.26, 15:20

2 мин

Нет комментариев

Минздрав рекомендует: как сохранить здоровую кожу суровой амурской зимой

Эксперты Минздрава Приамурья предупреждают об испытании холодом кожи лица и рук. Особенно в морозные и ветреные дни. Такие условия воздействуют на нее одновременно как раздражающий фактор и источник обезвоживания. Чтобы избежать негативных последствий и сохранить здоровье кожи зимой, полезными советами поделилась врач-дерматовенеролог областного кожвендиспансера Вета Кузина.

06.01.26, 08:05

3 мин

Нет комментариев

«Конек-Горбунок» на льду, колядки и состязания на призы Деда Мороза: как провести день накануне Рождества в Благовещенске

В Благовещенске продолжаются новогодние каникулы. И чтобы сделать передышку от праздничных застолий, выйти из дома и зарядиться энергией перед Рождеством Христовым, управление культуры и управление по физической культуре и спорту подготовили насыщенную программу мероприятий на любой вкус — от спортивных турниров до творческих мастерских и спектакля под открытым небом.

01.01.26, 02:03

5 мин

Нет комментариев

От «чистки завалов» в январе до прорыва в апреле: благовещенский астролог назвала лучшие и рискованные периоды 2026-го для каждого знака зодиака

Год Огненной Лошади, который по восточному календарю наступит 17 февраля 2026 года, станет для амурчан временем активных действий и внутренней работы. Благовещенский астролог Елизавета Соболева в эксклюзивном интервью «Амурской правде» рассказала не только об общих тенденциях года, но и назвала конкретные периоды, благоприятные и рискованные для каждого знака зодиака. Главный совет на январь — «чистить завалы» во всех сферах жизни.

27.12.25, 08:05

5 мин

Нет комментариев

Навигатор для книгоманов: обзор 7 книг из премиальных списков 2025 года

Премиальные книги — своего рода литературные ориентиры для любителей чтения. Поэтому книгоглотатели пристально следят за лонг- и шорт-листами, ждут, когда книги номинантов будут бесплатно выложены для ознакомления на сервисах электронных книг, или гоняются за новинками, читают и обсуждают, строят прогнозы. Как правило, в жюри литературных премий входят уважаемые писатели и критики, и, в конце концов, всегда приятно думать, что вы с экспертами читаете одни и те же книги. Сегодня в нашей подборке — книги из коротких списков премий «Большая книга» и «Ясная Поляна» 2025 года. Одни победили в номинациях, другие просто вошли в шорт-листы, но в любом случае они обратили на себя внимание читающей публики в уходящем году.