Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №45 (29191) от 19 ноября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
19 ноября 2025,
среда
Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Коронавирусный карантин, на котором сидит чуть ли не половина населения Земли, стал испытанием и настоящим кошмаром для многих семей. Во всех странах, и в России тоже, растет число разводов. Некоторые регионы уже ввели запрет на расторжение браков. Люди впадают в депрессию, теряя работу и бизнес, и срывают злость на тех, кто рядом. На фоне всеобщего стресса всплеск домашнего насилия. Мы оказались не готовы к самоизоляции. Как безболезненно преодолеть это время? Как сохранить отношения, когда сдают нервы? Советами делится врач-психотерапевт и психолог, мастер-тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев.

Здоровье3771
Амурчанка оспорила требование энергетиков заплатить 212 тысяч рублей за «магнит на счетчике»Общество
Управляйкам Благовещенска выдали 54 предостережения за плохую уборку снега у 216 многоэтажекОбщество
У амурчан с нового года увеличится зарплата, пособия по беременности и больничные из-за роста МРОТЭкономика
«Щелкунчик» и «Снежная история»: амурские артисты отправляются в новогодний тур по областиОбщество
Подробный план запуска бизнеса теперь доступен амурчанам на ГосуслугахЭкономика
За жестокое убийство соседки жителю Архары дали больше 12 лет колонииПроисшествия
>