Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №27 (29173) от 16 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
23 июля 2025,
среда
Что есть в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес: обзор «Амурской правды»

Что есть в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес: обзор «Амурской правды»

Когда на улице холод, хочется больше времени проводить под пледом и жевать что-нибудь вкусное. Ведь еда тоже греет! Однако такой досуг часто приводит к лишним килограммам и осенней хандре. Нутрициолог Евгений Кирсанов рассказал, как избежать переедания и какие продукты стоит есть чаще.

Советы2441
Гороскоп на 23 июля: для кого пришла пора закрывать гештальты, а кому нужно взять передышкуСоветы
Группа благовещенцев провела трое суток в ИВС за вечеринку с алкоголем и кальяном на площади ЛенинаПроисшествия
С окраины Константиновки убрали 137 тонн мусора и освободили незаконно занятую землюОбщество
До конца года в Свободном по нацпроекту отремонтируют свыше четырех километров дорогЭкономика
В Ивановском округе в новостройке для аграриев уже возводят второй этажОбщество
Бронзовый медалист «Кубка Защитников Отечества» учит юных амурчан пулевой стрельбеСпецоперация
Кто атакует капусту на огородах амурчан и как бороться с вредителямиСоветы
Крупная авиакомпания объявила распродажу билетов из Благовещенска в МосквуОбщество
Главный анестезиолог Приамурья преодолел полужелезную дистанцию триатлона в Санкт-ПетербургеСпорт
Почему на грядках амурчан плохо взошли свекла и морковьСоветы
Почему в Благовещенске ввели запрет на электросамокаты и как на это отреагировали горожанеОбщество
В Благовещенске и в отдельных районах области пройдет кратковременный дождьОбщество
Камень желаний, звероброши и куклы рода акунка: как в Благовещенске прошел конкурс народных умельцевОбщество
Кто атакует капусту на огородах амурчан и как бороться с вредителямиСоветы
В селе Пригородное жители некоторых пострадавших от хлопка водонагревателя квартир вернулись домойПроисшествия
Крупная авиакомпания объявила распродажу билетов из Благовещенска в МосквуОбщество
Предприниматели подарили сто лопат для уборки снега в Благовещенске Предприниматели подарили сто лопат для уборки снега в Благовещенске
Цены на цемент в Амурской области выросли на 12 процентов
Снежный городок начали строить на площади в Свободном
Зачем учителя из Донбасса сели за амурские парты
Полмиллиона рублей выплатили пострадавшей от серной кислоты жительнице Завитинска
По предложению губернатора Амурской области изменят федеральный закон о защите людей от ЧС По предложению губернатора Амурской области изменят федеральный закон о защите людей от ЧС
Сколько градусов должно быть в квартире, и какая вода в кране не считается горячей
Кому декабрь ударит по кошельку, а кому купаться в счастье: гороскоп Тамары Глобы для знаков зодиака