Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №25 (29171) от 2 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
4 июля 2025,
пятница
Почему невозможно похудеть без жиров в диете, и какой двигатель экологичнее: обзор «Амурской правды»

Почему невозможно похудеть без жиров в диете, и какой двигатель экологичнее: обзор «Амурской правды»

Есть жирную пищу, чтобы похудеть и выглядеть красиво? Звучит парадоксально, но это работает. Как жиры влияют на скорость снижения веса, порталу Тea.ru рассказывает тренер и нутрициолог Евгений Кирсанов.

Советы2868
Жара до +32 градусов и сильные дожди и ливни: какой будет пятница в Амурской областиОбщество
Гороскоп на 4 июля: кому грозят санкции, а кому нужно уделить внимание своему питаниюСоветы
Юная амурчанка тайком от родителей улетела к подруге в Санкт-ПетербургОбщество
С начала года амурчане с инвалидностью совершили более 3 400 поездок на социальном таксиОбщество
«Вернуться заставили дети»: амурчанин рассказал о своей помощи жителям ЛНРОбщество
Художник амурского театра придумал необычный спектакль про морковкуОбщество
Гороскоп на июль 2025 года: месяц баланса, удачи, новых возможностей и судьбоносных решенийСоветы
Почему с прилавков Амурской области пропали местные тепличные помидорыЭкономика
«РусГидро» приступило к проектированию Нижне-Зейской ГЭС в ПриамурьеЭкономика
На пять дней без горячей воды останется часть потребителей БлаговещенскаОбщество
«Мечтаю стать хирургом и жить в России»: студент из Йемена рассказал о жизни и учебе в БлаговещенскеЛюди
Без осадков и с палящем зноем пройдет в Приамурье последняя пятница июняОбщество
Если в городе немного за 30: благовещенцы спасаются от изнуряющей жары у воды на «Серебряной миле»Общество
Соцвыплаты на оплату жилья и коммунальных услуг с начала года получили более 39 тысяч амурчанОбщество
Какие продукты замедляют старение: амурский диетолог рассказала о принципах антиэйдж-питанияЗдоровье
В Свободном начали ремонт двух улиц по нацпроектуОбщество
Число безработных в Амурской области снизилось с начала 2022 года Число безработных в Амурской области снизилось с начала 2022 года
Еще одна авиакомпания открыла продажи субсидированных авиабилетов для амурчан на 2023 год
Доход выше 100 тысяч рублей в месяц нашли у 11,4 процента жителей Амурской области
В финал Большого дальневосточного квеста вышли 24 человека
«Отсидеться уже невозможно»: депутат Благовещенской гордумы отправится добровольцем на СВО
На водителя автобуса возбудили уголовное дело за смертельное ДТП с пенсионеркой в Чигирях На водителя автобуса возбудили уголовное дело за смертельное ДТП с пенсионеркой в Чигирях
Больше четырех миллионов рублей получили амурские хозяйства за опеку над практикантами
Все зоны затопления в Амурской области внесут в Единый реестр недвижимости до конца года
«IT-куб» в Благовещенске научит ребят создавать виртуальные туры
Аристарх Ливанов: «Я часто слышу скрип зубов»
В Благовещенск доставили оборудование для умной спортплощадки отдаленной школы В Благовещенск доставили оборудование для умной спортплощадки отдаленной школы
В Амурскую область из Китая привезли 13 тысяч тонн фруктов, овощей и пищевых добавок
Из больницы Свободного утром эвакуировали 14 человек из-за пожара
В школе Зейского района следователи проверят информацию об избиении ребенка
Отказавшиеся от бумажных квитанций амурчане получат по 1 000 рублей
В Благовещенске объявили конкурс снеговиков: АП публикует фото первых претендентов на победу В Благовещенске объявили конкурс снеговиков: АП публикует фото первых претендентов на победу
Четыре тысячи кубометров снега для горок: где можно будет прокатиться в Благовещенске
Недельный эпидпорог по ОРВИ в Приамурье превышен наполовину
Губернатор Василий Орлов: «Нельзя допустить появления в Приамурье новых обманутых дольщиков»
Известного амурского строителя Александра Синькова выпустили из СИЗО под домашний арест
Губернатор Василий Орлов поручил ускорить работу по актуализации сведений об услугах в Реестре Губернатор Василий Орлов поручил ускорить работу по актуализации сведений об услугах в Реестре
Усатые грузинки и веселые свадьбы: как прошла премьера комедии «Ханума» в Амурском драмтеатре
Суд огласил обвинительный приговор экс-директору «Петропавловска» Павлу Масловскому