Совет от ветерана Петра Загибалова: секрет долголетия — физические нагрузки
4871
0
Ветеран труда, инвалид Великой Отечественной войны и участник Второго Псковского фронта, 90-летний амурчанин Петр Загибалов дал совет о том, как дожить до преклонных лет. На 91-м году жизни Петр Иванович помнит до мельчайших подробностей дни войны, включая калибр орудий, умело пользуется мобильником, не жалуется на жизнь и не теряет чувство юмора. Секретом долголетия считает физические нагрузки.
— Всю жизнь я занимался гимнастикой — упражнениями, за что и был зачислен в курсанты Киевского краснознаменного пехотного училища. Я лучше всех подтянулся на перекладине, с легкостью, как будто кто меня подбрасывал. А потом, уже в училище, показал сверхотличный результат по стрельбе — охоту сызмальства любил, — улыбается Петр Иванович. — В 78 лет я от пола по утрам 30 раз отжимался, по 58 раз на носках прыгал, вслед мужички, младше меня возрастом кричали: «Эй, молодец!» Много в жизни работал – зарабатывал физическим трудом, образовываться некогда было, война. Будучи на пенсии, несмотря на ранение ног, я пешком ходил все время, не садился в автобус. А еще, вот не поверите: мне 90, а я вкуса пива до сих пор не знаю! Не научился за свою долгую жизнь пить, курить.
