12.10.14, 08:54
5 мин
1 комментарий
Ананасотерапия: тропический плод в меню на каждый день
Родиной ананасов считается Бразилия, где они до сих пор растут в диком виде, а в Европу их привез Христофор Колумб вместе с картошкой и табаком. Колумб был очарован этими плодами, похожими одновременно и на яблоки, и на шишки (название pineapple — «шишкояблоко» — до сих пор используется в английском языке).
Польза и питательная ценность спелого ананаса просто уникальна. Внутри плода скрыта композиция из необходимых для организма витаминов и микроэлементов, собранных в очень удачную комбинацию, что отличает его от других фруктов. Поэтому ананасы очень полезны при гипертонии, болезнях сердца, особенно аритмии и болезнях почек, т. к. снижают количество жидкости в теле и уменьшают отеки, также при риске тромбозов и тромбофлебитах. Ананас желательно употреблять после еды, поскольку помогает перевариванию пищи и улучшению работы поджелудочной железы.