Рецепты Великого поста: цветная капуста в сухарях и печеные яблоки с черносливом
В Великий пост — в этом году он длится с 23 февраля по 11 апреля — многие переходят на рацион с большим количеством каш из натуральных круп, овощей, а также фруктови орехов, что способствует нормализации пищеварения. Во время поста можно научиться контролировать количествомасла в блюдах и отказаться от жирного мяса.