Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №46 (28988) от 25 ноября 2021 года
Издается с 24 февраля 1918 года
28 ноября 2021,
воскресенье

Благовещенцы проснулись с помощью йоги

Общество

Около 30 благовещенцев решили начать это воскресное утро 21 июня с прогибов, скручиваний и перевернутых асан. Именно столько горожан пришло на бесплатное занятие йогой на площадку Общественно-культурного центра.

Благовещенцы проснулись с помощью йоги / Около 30 благовещенцев решили начать это воскресное утро 21 июня с прогибов, скручиваний и перевернутых асан. Именно столько горожан пришло на бесплатное занятие йогой на площадку Общественно-культурного центра.
Фото: www.the-village.ru

На упражнения и разбор основных ошибок у новичков и опытных спортсменов ушло около полутора часов. Горожане испробовали на себе методику современного мастера йоги Айенгара, а также узнали, чем отличается йога-терапия от множественных направлений фитнес-йоги.

— Мы выполняли то, что у всех ассоциируется с йогой: поза собаки мордой вниз, основные виды наклонов, прогибов, скручиваний и даже одну перевернутую позу, — рассказала АП руководитель городской общественной организации развития йоги «Астейя» Антонина Алексеева. — Ученики поняли, что каждую асану можно адаптировать под себя.

По словам тренера, в последние годы йога набирает популярность среди благовещенцев, становится массовой. Появляется больше осведомленных людей, этим спортом начинают заниматься дети, беременные женщины и старики.

Сегодня во многих странах и городах мира пройдут праздники, посвященные Международному дню йоги. В этом году дата отмечается впервые. Праздник объявила ООН по инициативе Индии. Резолюция получила рекордное количество голосов поддержки — за проголосовали все 175 государств, представленных на Генеральной Ассамблее.

Глава ООН отметил не только оздоровительное значение древнеиндийской физической и духовной практики, но и ее способность сплачивать общество и воспитывать взаимное уважение. «Йога — это спорт, который может привнести вклад в развитие и примирение», — добавил Пан Ги Мун.

Возрастная категория материалов: 18+

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Стадион «Локомотив» открыли в Свободном после реконструкцииСтадион «Локомотив» открыли в Свободном после реконструкции
В Благовещенске на новых уличных столах для тенниса проведут городской турнирВ Благовещенске на новых уличных столах для тенниса проведут городской турнир
Тында получит каток, АмГУ — «Гагарин Арену»: какие спортивные объекты построят в Амурской области
На чигиринских полях под Благовещенском построят многоэтажные дома и ФОК
Амурчане прошли обучение в Дальневосточной академии физической культуры
Сбер поможет реализовать Стратегию развития физической культуры и спорта
«Спорт – норма жизни»: Амурская область открывает все больше площадок ГТО
Юхта спортивная: «Газпром» отремонтировал стадион на 16,4 миллиона рублей
Спорт — в массы: Амурская область и Минспорта России подпишут на ВЭФ соглашение о сотрудничестве
К 1 сентября в Константиновке после капремонта откроют пришкольный стадион
Площадка для выполнения нормативов ГТО открылась в Благовещенске

259 новых случаев коронавируса выявили в Амурской областиКоронавирус
Умер певец и композитор Александр ГрадскийОбщество
Полицейские Свободного не нашли нарушителей комендантского часаОбщество
Как восстанавливают леса: 12 миллионов деревьев высадили в Амуркой области в этом годуОбщество
Ветер и небольшой снег: прогноз погоды в ПриамурьеОбщество
Девам стоит расслабиться, а Весам перенести дела на другое время: гороскоп на 28 ноябряСоветы

Читать все новости

Общество

Умер певец и композитор Александр Градский Умер певец и композитор Александр Градский
Полицейские Свободного не нашли нарушителей комендантского часа
Как восстанавливают леса: 12 миллионов деревьев высадили в Амуркой области в этом году
Ветер и небольшой снег: прогноз погоды в Приамурье
Блогеры позвали подписчиков в московское метро на выставку о Дальнем Востоке «Метро Экспо»
Система Orphus