Кальмар убережет от инсульта: рецепты блюд
Кальмар не содержит холестерина. Составляющие его белого мяса делают сосуды эластичными, что повышает их прочность и является профилактикой массы заболеваний кровеносной системы, в том числе и инсульта. Кальмар отлично усваивается, повышает аппетит и способствует более качественному и быстрому перевариванию пищи.