Во сне и наяву: что помогает высыпаться амурчанам
Специалисты подсчитали, что 10—15 процентов взрослых людей в России жалуются на плохой сон. Главные причины бессонницы — нерешенные психологические проблемы, стресс, невроз. Многие психологи уверены, что высыпаться современному человеку мешает и вечернее «общение» с гаджетами. Поэтому в нашем традиционном опросе мы решили выяснить у случайных прохожих, высыпаются ли они по ночам.