Рыба вместо конфеты: советы от диетолога Алины Божко, как правильно отказаться от сладкого
Вы замечали, что за день несколько раз практически неосознанно тянетесь за конфетой? Или как незаметно с чаем съедаете целую плитку шоколада? Между тем сахар — один из самых опасных продуктов для нашей фигуры. Как отказаться от сладкого и чем его можно заменить, рассказала благовещенский диетолог Алина Божко.
Здоровье5540