Хурма с гранатом и моцареллой, печенью и свининой, в маннике и в сметане

Хурма — это кладовая питательных веществ. Съедая одну оранжевую ягоду в день, за сезон мы устраним дефицит йода и железа в организме, улучшим работу желудочно-кишечного тракта и печени, снизим уровень холестерина и очистим сосуды. Да и в качестве зимней профилактики, считают специалисты по здоровому питанию, лучше съесть в день одну хурму, чем яблоко. Идеально, если сможете позволить себе ежедневно съедать одно яблоко и одну хурму. Для вас — 12 рецептов блюд, которые понравятся даже тем, кто не очень любит оранжево-красный сладкий плод.