Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №36 (29182) от 17 сентября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
21 октября 2025,
вторник
Вафли с протеином, шпинатом и драники: 5 рецептов завтраков в электровафельнице от Марии Подручной

Вафли с протеином, шпинатом и драники: 5 рецептов завтраков в электровафельнице от Марии Подручной

На этой неделе мы продолжим тему завтраков вафлями. Последнее время этим словом можно обзывать меня с утра — невыспавшуюся и вялую. Но силы на пережевывание вкусного завтрака откуда-то всегда появляются. Забирайте себе в копилку эти рецепты, даже если у вас нет вафельницы. Потому что легко можно приготовить панкейки на антипригарной сковороде с такими же пропорциями.

Еда7710
Гороскоп на 21 октября: кто почувствует прилив вдохновения, а кому придётся срочно менять планыСоветы
За парковку на газонах в Благовещенске водителей за год оштрафовали на 850 тысяч рублейОбщество
Не нужно уезжать в другие города: в Амурском онкологическом диспансере освоили новые методы леченияОбщество
Премия имени Леонида Завальнюка объединила в Благовещенске лучших писателей и драматургов областиОбщество
Валившего лес в Зейском округе рабочего оштрафовали на 80 тысяч рублей за сломанную ногу коллегиПроисшествия
Дальневосточники — самые читающие: «Ростелеком» представил портрет пользователя домашнего интернетаНовости партнеров
Как газ изменил рынок недвижимости в Свободном и почему в городе продолжают дорожать квартирыНедвижимость
Суд обязал благовещенских коммунальщиков вернуть изъятые электросамокаты фирме-владельцуОбщество
Более двух тысяч голов: итоги летнего этапа чемпионата по футболу на призы губернатораСпорт
На теплосетях в районе Тайвань в Благовещенске ищут места порываОбщество
ДТП с автобусом в Свободненском районе: один человек погиб, 45 в больницеПроисшествия
Построй кемпинг и получи субсидию: 5 вопросов о единой субсидии для развития амурского туризмаЭкономика
Чему учат в «Академии добра», и почему амурские студенты становятся волонтерамиОбщество
В селе Чигири начинается строительство магистральной газовой трубыЭкономика
Ограбивший девушку ночью житель Свободненского района спрыгнул с третьего этажаПроисшествия
Амурский каратист поднялся на вторую ступень пьедестала статусных соревнований в ЯпонииСпорт
В Благовещенске отлавливают и чипируют бездомных собак В Благовещенске отлавливают и чипируют бездомных собак
Быстрее и точнее: курсанты ДВОКУ стали лучшими в «Суворовском натиске»
Мост через Зею и потери из-за коронавируса: Василий Орлов отчитался перед депутатами
Голос оленевода: избирательные комиссии побывали в самых отдаленных уголках Зейского района
Более 530 амурчан выздоровели от COVID-2019: сводка за сутки