Август  время ходить босиком

На стопах находится около 70 000 нервных рецепторов, воспринимающих информацию об окружающей среде: температуре, давлении и они соединены со многими органами тела, однако они не работают, когда ноги обуты, пишет www.press.lv. Осталось совсем немного времени, когда можно без босоножек пробежаться «по росе». Конечно, делать это стоит только в хорошую погоду!

Ходьба босиком — по теплому песку, гравийным дорожкам, мягкой траве — задействует все мышцы стоп и стимулирует находящиеся там нервные окончания.

Благодаря этому происходит укрепление иммунной системы, улучшаются кровообращение и работа лимфатической системы, уменьшается напряжение; кроме того, мы чувствуем себя более бодрыми и жизнерадостными.

Если кожа стоп сухая, пятки шершавые или даже потрескавшиеся, прежде чем отправиться на прогулку босиком, стопы необходимо исцелить. Для этого можно использовать доступные в аптеках кремы, в которых содержится по крайней мере 15-20 процентов мочевой кислоты, которая увлажнит и заживит сухую кожу стоп.

Фотофакт из Тынды

Если дарить букеты, то только такие! Фото @alaska.all

Медведь с пинка открыл дверь в людское жилище

Видеоролик, широко распространившийся в интернете, показывает нам совсем уж обнаглевшего медведя, который не только проник в жилой дом, но и выбил перед этим входную дверь. К счастью, домовладельцев в тот момент не было, и им вообще посчастливилось не встретиться с нарушителем частной собственности. Люди вернулись домой, увидели разрушения и принялись просматривать запись с камеры, чтобы выяснить, что произошло.  Огайо (США).

Кутабы с зеленью

Замесить тесто из муки, воды и соли, и оставить на 30 минут. Зелень мелко нарубить. Тесто разделить на порционные куски. Каждый кусочек раскатать в круг толщиной 1-2 мм. На половину раскатанного круга выложить начинку из смеси зелени, закрыть второй половиной раскатанного теста и скрепить края. Обжарить на умеренно разогретой сковороде до образования румяной корочки с каждой стороны. Растопить сливочное масло, смазать каждый кутаб топленым маслом и посыпать сумахом.

Музыкальная пауза

Anastacia — Love Is a Crime

Источники: news.mail.ru, 120.su, youtube.com, gastronom.ru

Минздрав России предупреждает: курение вредит Вашему здоровью.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью