Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №14 (28956) от 15 апреля 2021 года
Издается с 24 февраля 1918 года
17 апреля 2021,
суббота

«Важны прогулки на свежем воздухе»: амурский врач о правилах восстановления после ковидной пневмонии

Коронавирус

Свежий воздух играет большую роль в восстановлении как физического, так и эмоционального состояния тех, кто переболел пневмонией. По словам главного врача санатория «Василёк» Олега Белых, важны прогулки на свежем воздухе, так как остаточные явления могут беспокоить переболевших ковидом до полугода. Это и легкий кашель, и риск легко подхватить бронхит. А также любое ОРВИ из-за ослабленного иммунитета. Легкие нужно тренировать как раз такими прогулками. Но выбирать комфортную погоду — без сильного мороза и ветра.

«Важны прогулки на свежем воздухе»: амурский врач о правилах восстановления после ковидной пневмонии / Свежий воздух играет большую роль в восстановлении как физического, так и эмоционального состояния тех, кто переболел пневмонией. По словам главного врача санатория «Василёк» Олега Белых, важны прогулки на свежем воздухе, так как остаточные явления могут беспокоить переболевших ковидом до полугода. Это и легкий кашель, и риск легко подхватить бронхит. А также любое ОРВИ из-за ослабленного иммунитета. Легкие нужно тренировать как раз такими прогулками. Но выбирать комфортную погоду — без сильного мороза и ветра.

— Те, кто перенес COVID-19 и его осложнения в виде пневмонии, фарингита, трахеита, а также просто был бессимптомным носителем, должны заниматься самопрофилактикой. Во всех отношениях: соблюдать принципы здорового питания и сна. Получать элементарные физические нагрузки при той же ходьбе, в прогулочном варианте. Выбирать для этого скверы, парки. Конечно, свежий воздух всегда был полезен. «Движение – это жизнь» — не просто красивая фраза, — подчеркивает Олег Белых. — Это активное кровоснабжение всего организма, прежде всего, органов-мишеней — легких. Там постоянно должен идти газообмен.

Санаторий «Василек» с конца августа до начала октября работал как реабилитационный центр пациентов после коронавирусной инфекции. Туда направляли тех, кто переболел тяжелыми формами пневмонии. Реабилитация включала полный спектр физиопроцедур, — тепло-, электро-, магнито-, лазеролечение, кислородные коктейли, ингаляции, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику, массаж и так далее.

— Пациенты, перенесшие пневмонию на фоне ковида, находились у нас 14 дней, — рассказал главный врач санатория «Василек». — Это достаточный период для такой реабилитации в стенах санатория. Хочу заметить, что за сентябрь мы приняли 113 амурчан после выписки из инфекционных госпиталей, которые были направлены к нам на амбулаторное долечивание. Опыт показал, что наши процедуры для таких пациентов имели большой клинический эффект. И речь не только о физиопроцедурах . Целебный сосновый воздух Мухинки, где расположен наш санаторий, сыграл большую роль в восстановлении как физического, так и эмоционального состояния пациентов.

Доктор также добавил, что всех проблем можно избежать, если не подвергать себя лишнему риску и не заражаться. Для этого не стоит забывать о банальных средствах профилактики: носить маски в общественных местах.

— Доказано, что дистанцирование, пускай это будет социальная дистанция в полтора метра, уже защищает людей. Носить маски нужно даже дома, если там есть больные легкой степенью коронавирусной и иной инфекции, — напомнил Олег Белый.

По материалам пресс-службы правительства Амурской области. 

Возрастная категория материалов: 18+

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Сто шестнадцать амурчан заболели коронавирусом на прошлой неделеСто шестнадцать амурчан заболели коронавирусом на прошлой неделе
Оперштаб: детям разрешили посещать ТРЦ без родителей, участников Парада Победы привьют от ковидаОперштаб: детям разрешили посещать ТРЦ без родителей, участников Парада Победы привьют от ковида
На 25 процентов меньше: заболеваемость коронавирусом в Приамурье идет на спад
«Расслабляться рано»: что поможет избежать третьей волны пандемии COVID-19
«Боюсь остаться без волос!»: советы косметолога-дерматолога, как вернуть после COVID красивую гриву
Василий Орлов: «Главная задача — не допустить ухудшения ситуации с коронавирусом»
Оперштаб: в Амурской области возобновили медосмотры, диспансеризацию и встречи с жителями
Почему ноги холодеют: постковидные советы от доктора Натальи Фатьяновой
Рост на 20 процентов: за неделю коронавирусом заболели 287 амурчан
Высокий показатель коллективного иммунитета позволит снять маски в общественных местах
В амурской столице за неделю проверили больше 1 200 автобусов в поисках безмасочников

Минус два: коронавирус подтвердился у 12 амурчанКоронавирус
Гуляют все: россиян в мае ждут две короткие рабочие неделиОбщество
Сказочное обновление: в Амурском театре кукол начался большой ремонтОбщество
Василий Орлов: «Реализация проекта «Сохранение лесов» позволит восстановить лесной фонд в Приамурье»Власть
Амурчанин оборудовал отдельную комнату в своей квартире под конопляную плантациюПроисшествия
На качели-карусели: в Благовещенске в воскресенье открываются паркиОбщество

Читать все новости

Коронавирус

Минус два: коронавирус подтвердился у 12 амурчан Минус два: коронавирус подтвердился у 12 амурчан
Вакцинировать от коронавируса начали в торговых центрах Благовещенска
Коронавирус подтвердился еще у 14 амурчан
Положительный тест на коронавирус в Приамурье получили еще 13 человек
С 15 апреля все приезжающие в Россию путешественники должны сдавать тест на COVID-19
Система Orphus