Осенняя Прага.

6 контр-интуитивных жизненных уроков

1. Слава, деньги и внешность не имеют ничего общего с уверенностью. Это колодцы, которые в любой момент могут опустеть. Истинная уверенность основана на внутреннем мире, на вещах, которые никто не сможет у вас отнять.

2. Не стоит пытаться понравиться людям, которые вам не симпатизируют. Такие попытки не приносят никакой выгоды, а только вызывают стресс. Будьте добры к себе и другим, оставаясь самим собой – это лучшее, что вы можете сделать для отношений.

3. Чем проще вы относитесь к жизни, тем больше она вам даёт. Чрезмерная важность, которую вы придаёте вещам, которых у вас нет, нарушает жизненный баланс и только мешает вам заполучить желаемое.

4. Лучше быть эгоистичным сейчас, чтобы быть бескорыстным потом. Если вы не можете позаботиться о себе, как вы можете позаботиться о других? Лишь после того, как построите собственное благополучие, вы сможете сделать для других гораздо больше.

5. День, когда вы примете факт конечности жизни – это день, когда вы перестанете принимать всё как должное. Беспокойство или нытьё меркнут на фоне неизбежности смерти. Так что, решая свои проблемы, не забывайте ценить жизнь и улыбаться.

6. Помогайте людям, которые не могут помочь вам. Делайте это, потому что вы хороший человек. Не ожидайте взаимности, и будете приятно удивлены, когда люди начнут бескорыстно помогать вам в ответ.

Метод «Спокойствие»

В общении с обидчиками никогда не показывайте, что вы растеряны. Честно, твердо и открыто выражайте свою точку зрения. Не защищайтесь и не обороняйтесь! Говорите спокойно и расслабленно. Ваши обидчики не привыкли к откровенности и спокойствию. Им нужно вывести вас из себя, чтобы подпитаться вашей энергетикой. Не доставляйте им такой радости.

Почему ананасы такие колючие?

Колючая внешняя сторона ананасов, кажется, противоречит самой цели существования этого фрукта: каким же образом животные могут добраться до сладкой мякоти, которая находится внутри? Дело в том, что те ананасы, которые продаются в магазинах, на самом деле еще совсем неспелые. Животные, обитающие в лесах, едят ананасы после того, как те поспеют. Зрелый ананас становится мягким, его уже легко открыть, и тогда животные съедают его.

Колючая кожура имеется у плодов многих растений, чтобы защитить фрукты до тех пор, пока те полностью не поспеют.

Сладкая запеканка из лапши с творогом

• ·       300 г широкой яичной лапши
• ·       500 г жирного творога
• ·       250 г сметаны
• ·       100 г сливочного масла
• ·       3 яйца
• ·       1/2 стакана сахара
• ·       1/2 стакана изюма
• ·       1/2 – 1 стакан кукурузных хлопьев (по желанию)
• ·       2 ч. л. ванильного экстракта
• ·       соль

Отварите лапшу в кипящей подсоленной воде до полуготовности, 5–7 минут. Слейте воду и верните лапшу в кастрюлю, добавьте половину сливочного масла и перемешайте. Разогрейте духовку до 170 °С. Смажьте маслом форму для запекания размером 20х30 см. Растопите оставшееся сливочное масло. Электрическим миксером смешайте растопленное масло с сахаром. Добавьте яйца, творог, сметану и ванильный экстракт. Хорошо взбейте массу до однородности. Вмешайте изюм и лапшу. Переложите массу в форму, разровняйте поверхность и посыпьте кукурузными хлопьями, если используете. Запекайте 1 час, до готовности. Подавайте запеканку теплой или полностью остывшей. 

Музыкальная пауза

MONATIK&Lida Lee&NiNO – «Ритмоlove

Источники: news.mail.ru, 120.su, телеграм-канал «Интересные факты», youtube.com, gastronom.ru

Минздрав России предупреждает: курение вредит Вашему здоровью.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью