Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №45 (29191) от 19 ноября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
23 ноября 2025,
воскресенье
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4468
Снег на севере и без осадков на юге: прогноз погоды в Амурской областиОбщество
Гороскоп на 23 ноября: кто получит полезные напоминания, а кого ждут срочные корректировки плановСоветы
Будущие мамы Приамурья встретятся в Благовещенске на форуме «МамаФест»Общество
В Приамурье помощь спасателей понадобилась закрытой дома семилетней девочкеОбщество
В Зее сотрудник полиции взял взятку автомобилем и был задержанПроисшествия
Новый ФАП открыл свои двери для первых пациентов в селе Магдагачинского округаОбщество
Во сколько жителям села Чигири обойдется подключение к газуЭкономика
При отключении мобильного интернета амурчанам оставят доступ к прогнозу погоды, такси и навигаторуОбщество
Гороскоп на 18 ноября: кто получит неожиданный шанс на работе, а кого ждут известия из прошлогоСоветы
Василий Орлов: «Миллионного пассажира в аэропорту Благовещенска планируем принять в новом терминале»Власть
Нарисованные на резервуарах Амурского ГХК рыбы оживут в дополненной реальностиОбщество
Сильный ветер и -17: какой будет погода в Амурской области в воскресеньеОбщество
6 рецептов зимних салатов: из квашеной капусты, картофельный с селедкой и «Ташкент»Еда
За сутки на дорогах Приамурья нетрезвые водители спровоцировали два ДТП с пострадавшимиПроисшествия
Житель Белогорска отсудил у управляющей компании 200 тысяч за перелом ногиПроисшествия
Губернатор Василий Орлов поздравил амурчан с Всероссийским днем самбоСпорт
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>