Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №48 (29194) от 10 декабря 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
13 декабря 2025,
суббота
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4495
В Благовещенске устраняют порыв теплотрассы (обновлено)Общество
В Приамурье для будущих инженеров открыли новую мастерскую робототехникиОбщество
Жителям Благовещенска предлагают сделать новогодние шары на конкурс для приёмной Деда МорозаОбщество
Детсады Амурской области получат новые качели и беседкиОбщество
Амурчан просят отдать голос за стелу Белогорска во Всероссийском конкурсеОбщество
В Благовещенске взяли под стражу устроившего публичную стрельбу ради имиджа горожанинаПроисшествия
«Прокатился бы раз сто»: благовещенцы протестировали новую горку для тюбингаОбщество
Губернатор рассказал, почему добыча угля в Амурской области вырастет в 10 разВласть
Новые федеральные субсидии помогут амурским льготникам летать в центр страныВласть
«Самое главное — забрать детей «с улицы»: в Приамурья приступили к работе первые «земские» тренерыСпорт
Гороскоп на 10 декабря: кому ретроградный Нептун перестанет мешать, а кому поможет увидеть правдуСоветы
Жителей Амурской области ждет облачная с прояснениями погода и небольшой снегОбщество
7 морковных рецептов: от сытного супа до карамельного гарнира и сладкого кексаЕда
Трудные подростки Приамурья встают на лыжи с помощью гранта губернатораСпорт
Курсанты программы «Герои своего времени» готовятся к новому модулю и работе с амурчанамиСпецоперация
Губернатор Приамурья отметил роль чемпионатов профмастерства как социальных лифтов в регионеЭкономика
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>