Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №47 (29193) от 3 декабря 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
5 декабря 2025,
пятница
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4478
Турфирмы Приамурья договорились об обмене туристами с компаниями из Китая и КазахстанаЭкономика
В школах Приамурья для младшеклассников создали свыше 200 групп продленного дняОбщество
Тартарус ждет: стартует открытое бета-тестирование шутера PIONER на «Играх Ростелеком»Новости партнеров
В Бурейском округе за вырубку почти 500 деревьев у мужчины конфисковали трактор и грузовикПроисшествия
В Амурской области у школьников растет интерес к профессии учителяОбщество
Житель Благовещенска вернул более миллиона рублей за некачественный ремонтОбщество
Куда исчез фазан: специалисты просят охотников не стрелять в промысловую птицуОбщество
Уникальный дворец и его 75-летняя хозяйка: как живет в Приамурье крупнейший в стране сельский ДКЛюди
Амурчанка открыла придорожное кафе и прачечную на «Дальневосточном гектаре»Общество
Никите Михалкову и Сергею Лукьяненко понравилось эссе школьницы из БлаговещенскаОбщество
Неизвестный Хэйхэ: топ-10 мест для культурного и гастрономического туризмаКитай — открывай!
В Амурской области в некоторых районах похолодает до -22 градусовОбщество
Губернатор Василий Орлов: «В Свободном ситуация на рынке жилья изменится после запуска заводов»Экономика
Глава Белогорска: «Строительство путепровода может быть завершено в 2026 году»Экономика
Откуда в амурской тайге морские моллюски и верблюды: загадки школьного музея в БереговомОбщество
В Благовещенске ищут неизвестного мужчину за попытку поцеловать несовершеннолетнюю девушкуПроисшествия
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>