Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №48 (29194) от 10 декабря 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
10 декабря 2025,
среда
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4493
Новогоднюю ель на главной площади Белогорска дополнят вырезанные изо льда персонажи русских сказокОбщество
Амурским выпускникам стало проще подавать заявки на участие в ЕГЭ или ОГЭ: алгоритм от минобрнаукиОбщество
Почти 1,5 тысячи амурчан подали заявки на подключение частных домов к газуЭкономика
Креативный мультицентр для молодежи Благовещенска даст возможность создавать видео и музыкуОбщество
На 16 пришкольных стадионах Благовещенска оборудуют общедоступные лыжные трассыОбщество
В режиме повышенной готовности с шести адресов в Белогорске собрали 7,5 тонны мусораОбщество
Уникальный дворец и его 75-летняя хозяйка: как живет в Приамурье крупнейший в стране сельский ДКЛюди
Гороскоп на 7 декабря: кому удастся закрыть старый долг, кому звезды советуют отдохнуть от обществаСоветы
«Прокатился бы раз сто»: благовещенцы протестировали новую горку для тюбингаОбщество
В Благовещенске на центральной площади зажгли главную елку и новые светящиеся фигурыОбщество
Гороскоп на 6 декабря: кто получит подарок из прошлого, а кому придется ремонтировать отношенияСоветы
Амурскую область подморозит до -27 градусовОбщество
Уникальный дворец и его 75-летняя хозяйка: как живет в Приамурье крупнейший в стране сельский ДКЛюди
Областные поисковики купят беспилотник с тепловизором и нейросетям на грант губернатора ПриамурьяОбщество
В Благовещенске на центральной площади зажгли главную елку и новые светящиеся фигурыОбщество
В Приамурье принимают заявления от желающих стать мужем и женой под бой курантовОбщество
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>