Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №47 (29193) от 3 декабря 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
4 декабря 2025,
четверг
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4478
Решившую обогнать другую машину автомобилистку из Белогорска будут судить за погибшего пешеходаПроисшествия
В 2026 году в Амурской области увеличат поддержку студенческим семьямОбщество
В ветлаборатории Белогорска станут доступны исследования на АЧС и грипп птицОбщество
Порыв на сетях в микрорайоне Благовещенска оставил без тепла пять домов и детсадПроисшествия
Полицейские Благовещенска и Свободного убедили пенсионерку не переводить деньги мошенникамПроисшествия
Мало облаков и почти нет осадков: прогноз погоды в Амурской областиОбщество
Куда исчез фазан: специалисты просят охотников не стрелять в промысловую птицуОбщество
Амурчанка открыла придорожное кафе и прачечную на «Дальневосточном гектаре»Общество
Уникальный дворец и его 75-летняя хозяйка: как живет в Приамурье крупнейший в стране сельский ДКЛюди
Никите Михалкову и Сергею Лукьяненко понравилось эссе школьницы из БлаговещенскаОбщество
Неизвестный Хэйхэ: топ-10 мест для культурного и гастрономического туризмаКитай — открывай!
Жителям востока Амурской области пообещали небольшой снег в четвергОбщество
Не выпить лишнего: как власти региона борются с переизбытком алкомаркетов в ПриамурьеЭкономика
Выплаты кадрам и распознавание лиц в потоке: Василий Орлов встретился с главным инспектором МВД РФВласть
«Там не бывает атеистов»: амурский детдомовец — о тех, кто поверил ему в жизни и спас на фронтеГерои нашего времени
Представим, что улицы Благовещенска – это холст: в городе стартует челлендж для бегунов и ходоковСпорт
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>