Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №49 (29195) от 17 декабря 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
18 декабря 2025,
четверг
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4498
Администрация Тынды заплатит 50 тысяч рублей за нападение собак на пятилетнюю девочкуПроисшествия
Амурчан приглашают стать волонтерами российско-китайского фестиваля зимних игрЗимний фестиваль спорта на Амуре
В микрорайоне Благовещенска переподключают уличные фонари из-за повреждения подземного кабеляОбщество
Подросток из Архары пробрался в чужой дом и украл из шкафа военную форму для своей коллекцииПроисшествия
Ограничительные меры помогли улучшить ситуацию с заболеваемостью ОРВИ и гриппом среди юных амурчанОбщество
За год число участников СВО с мандатом в России выросло до 890 человекСпецоперация
В общежитии БГПУ на улице Трудовой в Благовещенске продолжается ремонт при поддержке «Единой России»Общество
В Амурской области строят инфраструктуру для международной ТОРЭкономика
Волшебник с улицы Чкалова: житель Шимановска 17 лет лепит из снега сказку для амурчанЛюди
350 «квадратов» комфорта: в Благовещенске появился Сквер связиНовости партнеров
Герой России и губернатор Приамурья открыли хоккейный турнир на Кубок БарахтенкоВласть
Переменная облачность, на востоке местами снег: прогноз погоды в Амурской областиОбщество
Беспилотные тракторы, агроклассы и жилье аграриям: губернатор назвал приоритеты развития АПКВласть
«Бабушка звала меня Ваня»: жизнь потомков русских эмигрантов в китайской глубинкеКитай — открывай!
Строительство нового детского сада в Свободном планируют завершить в начале 2027 годаОбщество
Жители Сковородина попали в больницу с отравлением угарным газом и переломами после пожараПроисшествия
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>