Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №45 (29191) от 19 ноября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
20 ноября 2025,
четверг
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4465
Амурский предприниматель торговал кониной под видом говядиныПроисшествия
Амурский сенатор предложил ускорить стройку дорог и сетей в регионах через упрощения госконтрактовВласть
Социальные гарантии матерей-героинь уравняли с Героями РФ и Героями ТрудаОбщество
Новые запреты по продаже алкоголя в четырех муниципалитетах Приамурья поддержали депутатыЭкономика
Принудительные работы за крупный долг: алиментщик из Магдагачинского округа выслушал приговор судаПроисшествия
Квартиры шести детей-сирот отремонтировали при поддержке властей ПриамурьяОбщество
При отключении мобильного интернета амурчанам оставят доступ к прогнозу погоды, такси и навигаторуОбщество
Во сколько жителям села Чигири обойдется подключение к газуЭкономика
Выпускница Амурского медколледжа стала руководить ФАПом в селе Серышевского округаОбщество
В Благовещенске застройщик приступает к комплексному развитию нового кварталаЭкономика
Гороскоп на 18 ноября: кто получит неожиданный шанс на работе, а кого ждут известия из прошлогоСоветы
Жителей Амурской области в четверг ждет порывистый ветер и похолодание до -15 градусовОбщество
«Соперники не ожидали от нас такой игры»: как благовещенские футболисты покорили «Кожаный мяч»Общество
35 килограммов на плечах: как несут службу бойцы амурского спецназа «Восток»Общество
После ДТП с автобусом и грузовиком в Шимановском округе возбудили уголовное делоПроисшествия
Амурчане пожаловались на владельцев собак 1243 разаОбщество
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>