Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №45 (29191) от 19 ноября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
19 ноября 2025,
среда
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4463
Ледовый городок с новогодней елкой в Тынде откроют в середине декабряОбщество
Амурчанка оспорила требование энергетиков заплатить 212 тысяч рублей за «магнит на счетчике»Общество
Управляйкам Благовещенска выдали 54 предостережения за плохую уборку снега у 216 многоэтажекОбщество
У амурчан с нового года увеличится зарплата, пособия по беременности и больничные из-за роста МРОТЭкономика
«Щелкунчик» и «Снежная история»: амурские артисты отправляются в новогодний тур по областиОбщество
Подробный план запуска бизнеса теперь доступен амурчанам на ГосуслугахЭкономика
При отключении мобильного интернета амурчанам оставят доступ к прогнозу погоды, такси и навигаторуОбщество
Во сколько жителям села Чигири обойдется подключение к газуЭкономика
Выпускница Амурского медколледжа стала руководить ФАПом в селе Серышевского округаОбщество
В Благовещенске застройщик приступает к комплексному развитию нового кварталаЭкономика
Гороскоп на 18 ноября: кто получит неожиданный шанс на работе, а кого ждут известия из прошлогоСоветы
Циклон принес на север Амурской области сильный снегОбщество
Экономика нажмет на газ: что обещает прогноз социально-экономического развития ПриамурьяВласть
Любимое бистро как лекарство: семья участника СВО кормит Ивановку буузами и пирожкамиГерои нашего времени
Из-за ремонта водопровода в Благовещенске временно изменились автобусные маршрутыОбщество
Амурская область победила во Всероссийском конкурсе центров поддержки экспортаЭкономика
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>