Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №48 (29194) от 10 декабря 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
14 декабря 2025,
воскресенье
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4496
Житель Благовещенского округа купил напечатанные на принтере права и отправился под судОбщество
На дорогах Приамурья за прошедшие сутки пострадали два человекаПроисшествия
Небольшой снег и мороз: прогноз погоды на 14 декабряОбщество
В Амурской области ударит мороз до -33 градусовОбщество
В Благовещенске устраняют порыв теплотрассы (обновлено)Общество
В Приамурье для будущих инженеров открыли новую мастерскую робототехникиОбщество
«Прокатился бы раз сто»: благовещенцы протестировали новую горку для тюбингаОбщество
Губернатор рассказал, почему добыча угля в Амурской области вырастет в 10 разВласть
Новые федеральные субсидии помогут амурским льготникам летать в центр страныВласть
«Самое главное — забрать детей «с улицы»: в Приамурья приступили к работе первые «земские» тренерыСпорт
350 «квадратов» комфорта: в Благовещенске появился Сквер связиНовости партнеров
В Амурской области в воскресенье от -11 до -24 градусовОбщество
Амурская филармония сражается за зрителя и готовится к юбилею: интервью с Ольгой СмирновойОбщество
Жители трех благовещенских сел в понедельник останутся без воды на целый деньОбщество
Амурские выпускники на старте: в марте начнется досрочная волна ЕГЭ и ОГЭ 2026 годаОбщество
Новую жизнь участникам СВО и их семьям в Приамурье помогает устроить проект «Без преград»Спецоперация
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>