Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №48 (29194) от 10 декабря 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
12 декабря 2025,
пятница
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4493
За 11 месяцев «Мобильные бригады» сопроводили в медучреждения 4,1 тысячи амурских пенсионеровОбщество
Амурскую область ждет мороз до -28 градусов и на севере — снегОбщество
Дети из села Муравьевка вернулись за парты капитально отремонтированной по нацпроекту школыОбщество
«Можно шуметь»: новая модельная библиотека в Свободном пользуется популярностью у взрослых и детейОбщество
Свыше 17 тысяч памятных мероприятий: в Приамурье подвели итоги Года защитника ОтечестваОбщество
Более 700 ветеранам боевых действий в Приамурье компенсируют часть затрат на твердое топливоОбщество
Гороскоп на 7 декабря: кому удастся закрыть старый долг, кому звезды советуют отдохнуть от обществаСоветы
«Прокатился бы раз сто»: благовещенцы протестировали новую горку для тюбингаОбщество
Гороскоп на 6 декабря: кто получит подарок из прошлого, а кому придется ремонтировать отношенияСоветы
Новые федеральные субсидии помогут амурским льготникам летать в центр страныВласть
Губернатор рассказал, почему добыча угля в Амурской области вырастет в 10 разВласть
Первая пятница декабря порадует амурчан потеплением до -11 градусовОбщество
Как «Золотая миля» Благовещенска превращается в бизнес-пространство федерального уровняЭкономика
Как бесконтрольный прием антибиотиков создает болезни, которые нечем лечитьЗдоровье
Специалисты завершили ремонт участка теплосетей в микрорайоне БлаговещенскаОбщество
Около 700 беременных жительниц амурского севера получили компенсацию на проезд до БлаговещенскаОбщество
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный
>