Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №43 (29189) от 6 ноября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
14 ноября 2025,
пятница
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4463
Знак «Сделано в Амурской области» получили право ставить на свою продукцию 33 предприятия регионаЭкономика
За три года в Благовещенске обновят 20 участков центральных дорог и альтернативных маршрутовЭкономика
Денис Инюточкин вновь возглавил Белогорский округВласть
Повара и водители возглавили рейтинг самых востребованных профессий в Амурской областиЭкономика
Скорость будущего: амурчане устанавливают Wi-Fi-роутеры шестого поколенияНовости партнеров
100 тысяч за приключения: как заработать на видео о путешествиях по Амурской областиОбщество
Выпускница Амурского медколледжа стала руководить ФАПом в селе Серышевского округаОбщество
Кя Подя: триллером благовещенского режиссера заинтересовались московские продюсерыЛюди
По одной на спортсмена: амурчане завоевали семь медалей на турнире по самбо на КамчаткеСпорт
Гороскоп на 9 ноября: кому воскресенье принесет встречи, а кому — неожиданные бытовые заботыСоветы
Миллионы китайцев желают познакомиться: женихи из КНР ищут невест на улицах БлаговещенскаОбщество
Жителей Амурской области ожидает ясная бесснежная погодаОбщество
Библиотека и театр помогут в Приамурье сохранить семейные ценности: интервью с министром культурыОбщество
Кя Подя: триллером благовещенского режиссера заинтересовались московские продюсерыЛюди
От первой помощи до ухода за больными: как волонтеры-медики из Приамурья помогают врачам и пациентамОбщество
Футбол на призы губернатора, хоккей и вольная борьба: что амурчанам посмотреть с трибун в выходныеСпорт
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный