Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №45 (29191) от 19 ноября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
23 ноября 2025,
воскресенье
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы4595
Гороскоп на 23 ноября: кто получит полезные напоминания, а кого ждут срочные корректировки плановСоветы
Будущие мамы Приамурья встретятся в Благовещенске на форуме «МамаФест»Общество
В Приамурье помощь спасателей понадобилась закрытой дома семилетней девочкеОбщество
В Зее сотрудник полиции взял взятку автомобилем и был задержанПроисшествия
Новый ФАП открыл свои двери для первых пациентов в селе Магдагачинского округаОбщество
Минкультуры Приамурья вошло в топ-30 лучших ведомств России по воспитательной работеОбщество
Во сколько жителям села Чигири обойдется подключение к газуЭкономика
При отключении мобильного интернета амурчанам оставят доступ к прогнозу погоды, такси и навигаторуОбщество
Гороскоп на 18 ноября: кто получит неожиданный шанс на работе, а кого ждут известия из прошлогоСоветы
Василий Орлов: «Миллионного пассажира в аэропорту Благовещенска планируем принять в новом терминале»Власть
Нарисованные на резервуарах Амурского ГХК рыбы оживут в дополненной реальностиОбщество
Сильный ветер и -17: какой будет погода в Амурской области в воскресеньеОбщество
6 рецептов зимних салатов: из квашеной капусты, картофельный с селедкой и «Ташкент»Еда
За сутки на дорогах Приамурья нетрезвые водители спровоцировали два ДТП с пострадавшимиПроисшествия
Житель Белогорска отсудил у управляющей компании 200 тысяч за перелом ногиПроисшествия
Губернатор Василий Орлов поздравил амурчан с Всероссийским днем самбоСпорт
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями
Пассажир рейса Харбин — Хабаровск пытался провезти в Россию 7,4 килограмма китайских мандаринов
Ученики 14 благовещенских школ и студенты вышли на уборку города от снега
>