Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №46 (29192) от 26 ноября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
27 ноября 2025,
четверг
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы4606
За два года в Благовещенске отремонтируют больше 80 междворовых проездовЭкономика
Удобная мебель и просторные коридоры: ученики дали оценку новой чигиринской школеОбщество
В главной больнице Приамурья временно запретили посещение пациентов стационараОбщество
Гороскоп на 27 ноября: кто найдет золотую идею, а кто разглядит шанс там, где другие пройдут мимоСоветы
Гимназисты из Свободного представят в Москве свои разработки в биотехнологиях и теплоэнергетикеОбщество
В Свободном появился семейный МФЦ с помощью по принципу «одного окна»Общество
В Благовещенске разбираются с причинами недостаточного отопленияОбщество
Губернатор Василий Орлов: «Этой зимой впервые отпразднуем Масленицу на берегу Амура»Общество
Единственная с Дальнего Востока: амурская школьница вошла в сборную России по боксуСпорт
На фоне проблем с мобильным интернетом в Приамурье запустили 18 новых точек с бесплатным Wi-FiВласть
Первый выходной недели в Благовещенске порадует плюсовой температуройОбщество
Переменная облачность и на севере до -15 градусов: прогноз погоды в Амурской областиОбщество
Из автоинструкторов — в фермеры: амурчанка завела перепелов и расширяет бизнес благодаря грантуЭкономика
Евгений Семенюк: «Амурские электросети ежегодно подключают около четырех тысяч новых потребителей»Экономика
Экономь на поездках по городу с Drivee: скидка 50 процентов для новых пользователей в БлаговещенскеНовости партнеров
Впервые за два года амурская семья получит сертификат на три миллиона рублей за рождение тройниОбщество
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями
Пассажир рейса Харбин — Хабаровск пытался провезти в Россию 7,4 килограмма китайских мандаринов
Ученики 14 благовещенских школ и студенты вышли на уборку города от снега
>