Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №46 (29192) от 26 ноября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
28 ноября 2025,
пятница
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы4610
В Благовещенске ищут неизвестного мужчину за попытку поцеловать несовершеннолетнюю девушкуПроисшествия
Гороскоп на 28 ноября: кто получит важный знак свыше, а кто найдёт неожиданный источник доходаСоветы
Иностранных студентов БГПУ освободят от уплаты туристического налога в БлаговещенскеЭкономика
Несколько домов в Чигирях временно будут обеспечивать привозной водойПроисшествия
В Приамурье не пустили 50 тысяч срезов зараженных хризантем и эустомЭкономика
Где закупают квартиры медикам: амурский минздрав дал уточнения после эфира губернатораОбщество
В Благовещенске разбираются с причинами недостаточного отопленияОбщество
Губернатор Василий Орлов: «Этой зимой впервые отпразднуем Масленицу на берегу Амура»Общество
Единственная с Дальнего Востока: амурская школьница вошла в сборную России по боксуСпорт
Лучший сельский музей России находится в Амурской областиОбщество
Первый выходной недели в Благовещенске порадует плюсовой температуройОбщество
В пятницу в Амурской области похолодает до -20 градусовОбщество
И терапевт, и санитарка: как выпускники медколледжей становятся у руля ФАПовЛюди
Вызов забвению: волонтеры и родоведы оцифровали тысячи могил в центре БлаговещенскаОбщество
В Амурской области главному бухгалтеру готовы платить до 220 тысяч рублей в месяцЭкономика
На двух стадионах Белогорска заливают ледовые каткиОбщество
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями
Пассажир рейса Харбин — Хабаровск пытался провезти в Россию 7,4 килограмма китайских мандаринов
Ученики 14 благовещенских школ и студенты вышли на уборку города от снега
>