Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №26 (29172) от 9 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
15 июля 2025,
вторник
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы4348
Южный ветер, дождь на северо-западе и до +31 градуса: прогноз погоды в Амурской областиОбщество
Гороскоп на 15 июля: кто заведет полезное знакомство, а кто увидит странный сонСоветы
В Мазановском округе ДТП с горящим грузовиком перекрыло дорогуПроисшествия
Вахтовика из Хабаровского края задержали за стрельбу из карабина в СвободномПроисшествия
В здании областного военкомата в Благовещенске на финальной стадии отделка помещенийОбщество
ДРСК подключает к электроснабжению социальные объекты в Амурской областиНовости партнеров
И.о. ректора АмГУ объяснил закрытие комбината питания и «общежития» на Трудовой в БлаговещенскеОбщество
На целевое обучение в амурскую медакадемию уже подали документы 96 абитуриентовОбщество
Власти Благовещенска ввели полный запрет на аренду и использование электросамокатовОбщество
В АмГУ закрывается кормивший студентов и преподавателей комбинат питанияОбщество
В Благовещенске задержали подозреваемого в развратных действиях по отношению к ребенкуПроисшествия
Северный ветер, дождь и перепады температуры: прогноз погоды для амурчан на 8 июляОбщество
Букет победителей: итоги самого цветочного конкурса «Амурской правды» «Приамурье распустилось»Конкурсы и акции
Голубцы для фронта: мазановские волонтеры готовят для бойцов фирменные блюда и шьют невидимые плащиСпецоперация
«Счастье можно родить»: АСИ и Приамурье подписали соглашение для поддержки семей и рождаемостиВласть
Бурейская ГЭС увеличила холостые сбросы воды из-за гидрологической обстановкиЭкономика
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями
Пассажир рейса Харбин — Хабаровск пытался провезти в Россию 7,4 килограмма китайских мандаринов
Ученики 14 благовещенских школ и студенты вышли на уборку города от снега