Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №35 (29130) от 4 сентября 2024 года
Издается с 24 февраля 1918 года
7 сентября 2024,
суббота
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы3563
Водолеев ждут сложности, а Дев — рутинные обязанности: гороскоп на 8 сентября знаков зодиакаСоветы
Площадку на три дома по программе «1000 дворов» благоустроили в ТындеОбщество
Служба «Мобильная бригада» помогла более трем тысячам пожилых сельчан Приамурья побывать у врачейОбщество
Жителей сразу трех многоэтажек Райчихинска объединит новая детско-спортивная площадкаОбщество
Благовещенские пожарные спасли четырех человек из горящей пятиэтажкиПроисшествия
Экипаж ДПС задержал накопившего 80 штрафов за два дня водителя из БлаговещенскаПроисшествия
На мотоцикле за мечтой: амурский менеджер за 28 дней проехал от Кавказа до БлаговещенскаЛюди
Внешкольная география: как учитель из Старой Райчихи делает открытия не выходя из своего дома Люди
Известная амурчанка возглавила Фонд Нонны Гришаевой и стала автором уникального «живого» спектакляЛюди
Семь амурских педагогов вошли в число лучших в РоссииОбщество
Овнов ждет романтика, а Львов — успех: гороскоп на 6 сентября для всех знаков зодиакаСоветы
100 тысяч долларов — за Викинга: амурский штурмовик чудом выжил на СВО и нашел себя в мирной жизниСпецоперация
Василий Орлов: «На ВЭФ мы делимся своим опытом, изучаем лучшие практики регионов»Экономика
Павильон Приамурья на выставке «Улица Дальнего Востока» на ВЭФ готов на 100 процентовЭкономика
На ВЭФ презентовали Амурскую область и разыграли туры на космодром и ТукурингруЭкономика
На мотоцикле за мечтой: амурский менеджер за 28 дней проехал от Кавказа до БлаговещенскаЛюди
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Как бросить курить: советы врача-психотерапевта
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
Сбер возвращает сервис бесконтактной оплаты SberPay для смартфонов Android
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями