3000 шагов по свежему воздуху: на тропе здоровья благовещенцев ждут бесплатные занятия с тренером
117
У жителей Благовещенска появилась возможность совершенно бесплатно заниматься физкультурой под руководством тренера. Спорткомплекс «Юность» приглашает желающих на групповые пешие прогулки с инструктором по живописной тропе здоровья.
Во время несложных тренировок горожане освоят простые упражнения для активной разминки, познакомятся с местами для выполнения норм ГТО, а также узнают интересные факты о деревьях и птицах Первомайского парка. Маршрут рассчитан на 3000 шагов и охватывает различные участки общественной территории. Стартуя у спорткомплекса «Юность», путь проходит через парк, включая остановки на тренажерной площадке и площадке ГТО. Далее, маршрут продолжается обходом стадиона с использованием скандинавских палок и завершается на площадке «Доступная среда».
Прогулки проходят каждую неделю в будние дни с 8:00 до 18:00, но время и дату, как утверждают в администрации Благовещенска, можно подобрать индивидуально. Экскурсии проводит старший инструктор‑методист спорткомплекса «Юность» Анастасия Лагута. Она рассказывает о пользе спорта, важности заботы о шее и спине, норме шагов в день, программе ГТО и, конечно, о флоре и фауне парка.
Записаться на занятия можно по телефону: 8-924-372-25-04.
