Пять ягод, спасающих желудок: чернослив на столе
«Амурская правда» сегодня предлагает рецепты, одним из ингредиентов которых является чернослив. Это один из самых полезных сухофруктов, он замечательно сохраняет все полезные свойства свежих ягод. К тому же чернослив — природный источник калия, способствует выведению шлаков из организма и регуляции обмена веществ. Он благоприятно влияет на пищеварительный тракт человека, хороший антиоксидант и детоксикант. При болезнях желудка, а также для профилактики заболеваний такого рода, необходимо съедать ежедневно всего по пять ягод.