Арина Шевченко

18.02.15, 07:48
5 мин
1 комментарий

Амурские влюбленные экономят на свадьбах

«Мы задумывали скромную свадьбу еще до того, как обрушился кризис, а теперь даже за наш экономвариант придется заплатить дороже, — поделилась с АП переживаниями благовещенская невеста Екатерина Фирюшова. — Откажемся от видеосъемки, оформления банкетного зала и разных мелочей — запуска голубей, фейерверков, ковки монет». Горячий свадебный сезон еще не начался, а тенденция пересматривать свои расходы и урезать аппетиты у амурских молодоженов растет уже сейчас. На чем сильнее всего собираются экономить женихи с невестами и как к нелегкому периоду готовятся работники праздничной индустрии, выясняла «Деловая среда».

17.02.15, 08:40
5 мин
3 комментария

Тайны продавца: «В чужие магазины не хожу из принципа!»

Почему над стеллажами с дорогими духами и косметикой всегда горит яркий манящий свет, чем чреваты большие суммы денег в кошельке у покупателя и какие товары чаще всего воруют с прилавков клептоманки и наркозависимые люди, «Амурской правде» рассказала продавец-консультант известного благовещенского магазина бытовой химии.

10.02.15, 08:40
5 мин
3 комментария

Тайны водителя маршрутки: «Малолитражки и «жигули» никогда не пропустят!»

В скольких стеклянных банках умещается зарплата водителя маршрутки, можно ли ездить на автобусе в долг, почему конкуренты по маршруту из окна приветствуют друг друга монтировками, и как часто включают благодарственную аварийку, «Амурской правде» рассказал благовещенский водитель маршрутного автобуса.

07.02.15, 09:29
4 мин
Нет комментариев

В битве за миллион рублей амурчанка споет для Зары и Максима Дунаевского (видео)

«Мы так сдружились с участниками проекта, что постоянно переписываемся в социальных сетях и буквально отсчитываем часы до нашего первого эфира, — призналась амурчанка Анастасия Бузанчук. — Завтра обязательно будем смотреть передачу, чтобы еще раз пережить то волнение и эмоции, которые испытали на проекте». Считать время в томительном ожидании талантливым вокалистам со всей России и их близким больше не придется — шоу-проект «Новая звезда» с участием нашей землячки покажут на телеканале «Звезда» уже сегодня, 7 февраля, в 17.15 по местному времени. О сценическом образе, новых друзьях и о том, как ей удается совмещать эстраду и фольклор, девушка рассказала АП.

06.02.15, 08:10
5 мин
3 комментария

Упражнения на TRX помогают улучшить фигуру без тренажеров, гантелей и штанги. Видео

Отжимания, приседания и выпады всегда давались вам влегкую? Попробуйте сделать их с подвесными ремнями TRX, и поймете, что вам еще есть над чем работать! Зато уже после первых недель регулярных занятий сможете похвастаться хорошей координацией, ловкостью и выносливостью. Эти качества вашему организму подарят изрядно проработанные стабилизационные мышцы, которые почти невозможно прокачать в обычном тренажерном зале. Испытать свое тело на прочность по новой для Благовещенска TRX-методике решился и корреспондент АП.

03.02.15, 08:33
5 мин
3 комментария

Тайны охранника: «Страшно мне стало, когда в поезд сели 20 болельщиков «Спартака»

Как спасти пассажиров и проводниц поезда от буйных футбольных болельщиков, сколько стоит поставить фингал сотруднику в форме и почему современные супермаркеты так боятся бомжей и цыганок — обо всем этом в очередных тайнах профессии, которые «Амурской правде» открыл благовещенский охранник.

30.01.15, 08:04
5 мин
Нет комментариев

Как спасти брак: с разводящимися супругами работает служба медиации

Проблемы в быту, родившийся ребенок, зависимость от родителей, меркантильные интересы, разные взгляды на жизнь — такие разногласия чаще всего доводят благовещенские семьи до расторжения брака. Помочь некогда счастливым супругам помириться и не доводить дело до мертвой точки уже более трех лет помогает служба медиации при загсе. Через какие кризисы проходит каждая семья и как научиться любить избранника таким, какой он есть, «Амурской правде» рассказала семейный психолог Анна Норкина.

27.01.15, 07:55
5 мин
4 комментария

Тайны профессии клубной зажигалки: «Нам со сцены видно все!»

Как нужно вести себя в клубе, чтобы не получить пинок или неприличный жест от красавицы на сцене, почему у служебного романа танцовщицы и охранника нет будущего, и какие чаевые дают в русских ночных заведениях китайцы, «Амурской правде» рассказала благовещенская «зажигалка» в клубе.

23.01.15, 08:27
5 мин
4 комментария

Зумба против лишних килограммов и депрессии (видео)

Муж не пускает на вечеринки и вместо этого намекает заняться спортом? Не торопитесь обижаться на черствого мужчину, а, наоборот, последуйте его совету. Возможность убить двух, а то и трех зайцев одним часом тренировки не так давно появилась и у благовещенок. В фитнес-клубах города заработало новое танцевальное направление — зажигательная зумба. Уникальная спортивная программа обещает полноценную тренировку на все группы мышц, избавление от тысячи калорий за час и настоящий кураж под бешеные латиноамериканские ритмы. 

23.01.15, 08:10
5 мин
1 комментарий

ОРВИ наступает: медики советуют носить ожерелье из чеснока, принимать аскорбинки и не греть нос

С выходом на работу и учебу после праздников многие амурчане стали отмечать по самочувствию своему и близких очередной всплеск простудных заболеваний. Чтобы не бояться столкнуться с вирусом лицом к лицу и стойко вынести этот опасный период, нужно знать всю правду о простуде и гриппе и не идти на поводу у слухов. Заведующая терапевтическим отделением 4-й городской поликлиники Марина Макаревская развенчивает народные мифы и объясняет, чем отличаются дорогие лекарства от своих  дешевых аналогов, зачем во время ОРВИ пить много жидкости и как защитить себя от сезонных хворей без помощи таблеток.

20.01.15, 08:14
5 мин
2 комментария

Тайны профессии дизайнера: «Когда заказчик критикует, я очень обижаюсь!»

Сколько месяцев уходит на изготовление неприметных анимаций на экране за спиной у тележурналистов, в каких детских сказках нужно искать вдохновение, и зачем творческому человеку нужен отпуск, «Амурской правде» рассказал благовещенский дизайнер.

17.01.15, 08:26
5 мин
1 комментарий

На Крещение благовещенцы окунаются в прорубь ради удовольствия, на спор и за компанию

В этом году в освященную иордань на реке Зее впервые окунется двухлетний благовещенец Алеша Паникаров. Хотя, по большому счету, малыш уже не раз бывал в проруби — только в животе у мамы. Сторонница здорового образа жизни Наталья Шепотайлова не отказывалась от закаливания в ледяной воде даже во время беременности. Уже несколько лет подряд они вместе с мужем погружаются в прорубь почти каждые зимние выходные, и обязательно на Крещение. Традиционные купания в православный праздник с каждым годом набирают популярность. На этот раз смывать с себя грехи в иордани придут более 20 тысяч горожан. Как пройдет полюбившееся благовещенцам мероприятие, выясняла АП.

15.01.15, 08:54
5 мин
4 комментария

Разгрузи себя сам: как расстаться с накопленными за праздники килограммами

Праздники живота завершились, начались суровые диетические будни. Даже активный отдых во время новогодних каникул не уберег амурчан от переедания и прочно осевших на талии лишних килограммов. Сейчас в погоне за упущенной стройностью люди пускаются во все тяжкие: мужчины хватаются за все тренажеры в спортзале, женщины начинают голодать и засиживаться в бане до седьмого пота и обезвоживания. Как избавиться от эффекта оливье и не навредить своему здоровью, выяснял корреспондент АП.

13.01.15, 08:35
5 мин
3 комментария

Тайны профессии сисадмина: «Когда становится скучно — отключаю «Одноклассники»

Как компьютерный мастер мотивирует к работе остальных офисных работников, зачем каждые полгода он вооружается пылесосом и сколько бутылок виски сегодня стоит спасение компьютера от вирусов, «Амурской правде» рассказал благовещенский системный администратор (сисадмин).

05.01.15, 09:44
5 мин
Нет комментариев

Планируем ребенка: советы врачей

Каждая семейная пара мечтает о здоровом ребенке. И чтобы он таким родился, мамам и папам нужно планировать его появление на свет. Примерно за полгода будущим родителям рекомендуется пройти медицинское обследование. Ведь подготовка к беременности под наблюдением специалистов сведет к минимуму пороки развития у ребенка и осложнения со здоровьем. С чего начать планирование, на какие продукты и витамины стоит налегать в этот важный период и как подготовить к зачатию своего мужа, АП рассказала заведующая благовещенской женской консультацией № 1, врач- акушер-гинеколог высшей категории Ольга Дедкова.