Фото: structure.mil.ruТурнир по армейскому кроссфиту был приурочен к 73-й годовщине образования амурского общевойскового объединения Восточного военного округа (ВВО). Упражнения для состязаний взяты из системы силового многоборья и включали в себя: наклоны туловища, упражнения на перекладине и работу с гирями весом до 32 килограммов. В чемпионате приняли участие как военнослужащие срочной службы, так и по контракту.
Методику подготовки военнослужащих по системе кроссфита разработали и внедрили в учебный процесс специалисты отдела физической подготовки объединения около года назад. Главное отличие от общепринятых правил кроссфита в том, что он проводится по принципу эстафеты. Данная методика позволяет сплачивать воинские коллективы и физически всесторонне развивать военнослужащих, сообщает пресс-служба Минобороны РФ.
Учитель музыки, зам главврача и фермер из Приамурья получили почетный знак «Материнская слава»
Добавить комментарий
Комментарии