06.10.16, 07:51
5 мин
Нет комментариев
Осень: инструкция по применению
Осень — «унылая пора» или все же «очей очарованье»? Большинство уверено, что первое, и, как только за окном начинают кружиться желтые листья, а солнце уже не стремится раскалить асфальт, впадают в традиционную осеннюю депрессию. А тут еще здоровье и красота начинают требовать особой заботы. К октябрю запас накопленных летом витаминов иссякает, и иммунитет сдает свои позиции. Почувствовав дыхание осени, жертвует собой и внешность. Поэтому «унылая пора» диктует телу свои правила: кожу — подкормить, волосы — пощадить, иммунитет — укрепить, а вот диеты — отложить. Как прогнать осеннюю хандру, улучшить здоровье и правильно позаботиться о коже и волосах, АП выяснила у психолога, аллерголога, диетолога и косметолога.