Амурская правда

Новости за 15.10.2018

15.10.18, 01:17
4 мин
3 комментария

Упавший мост — это не получка мелочью

Два события ушедшей недели достигли федеральной топовой выси. Рухнувший мост в Свободном и неумное хамство руководства Зейской больницы, которое себя же и выпороло. На виду у всей страны.
15.10.18, 00:07
5 мин
Нет комментариев

Спокойствие, только спокойствие: советы психотерапевта, как избежать нервного срыва

Начальник — самодур, дома — скандалы, дети — непослушные, в автобусе и магазине — нахамили: ежедневный стресс подстерегает нас на каждом углу. Справиться с растущим напряжением и не дойти до нервного срыва удается не всем. В выигрыше те, кто умеет вовремя отпускать стресс. В проигрыше — любители держать все в себе: внешне они спокойны, а в душе бушует пожар. Попытка переключиться или вообще запретить себе чувствовать не поможет. Все это — лишь способ подавлять самого себя. Стрессы тем временем продолжают накапливаться и превращаются в вулкан, который рано или поздно взорвется даже у самого невозмутимого с виду человека.