Bonuslarla ilgili her turlu bilgiyi alabileceginiz yegane kaynaklar.
Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №36 (29182) от 17 сентября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
19 сентября 2025,
пятница
Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Коронавирусный карантин, на котором сидит чуть ли не половина населения Земли, стал испытанием и настоящим кошмаром для многих семей. Во всех странах, и в России тоже, растет число разводов. Некоторые регионы уже ввели запрет на расторжение браков. Люди впадают в депрессию, теряя работу и бизнес, и срывают злость на тех, кто рядом. На фоне всеобщего стресса всплеск домашнего насилия. Мы оказались не готовы к самоизоляции. Как безболезненно преодолеть это время? Как сохранить отношения, когда сдают нервы? Советами делится врач-психотерапевт и психолог, мастер-тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев.

Здоровье3704
Эффективность ЭКО в Амурской области выросла до 36 процентов благодаря новым методамЗдоровье
На нелегальной ферме по производству наркотиков в Серышевском округе изъяли 1,5 тонны коноплиПроисшествия
Наука зовет: студентки из Благовещенска попали в престижную школу на базе МГУОбщество
От +5 на севере до +20 на юге: контрасты погоды в Амурской областиОбщество
Гороскоп на 19 сентября: кто найдет дополнительный заработок, а кому не стоит начинать новоеСоветы
Более 150 амурчан посоревнуются в сборе мусора на Чигиринском водохранилищеОбщество