Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №25 (29171) от 2 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
7 июля 2025,
понедельник
Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Коронавирусный карантин, на котором сидит чуть ли не половина населения Земли, стал испытанием и настоящим кошмаром для многих семей. Во всех странах, и в России тоже, растет число разводов. Некоторые регионы уже ввели запрет на расторжение браков. Люди впадают в депрессию, теряя работу и бизнес, и срывают злость на тех, кто рядом. На фоне всеобщего стресса всплеск домашнего насилия. Мы оказались не готовы к самоизоляции. Как безболезненно преодолеть это время? Как сохранить отношения, когда сдают нервы? Советами делится врач-психотерапевт и психолог, мастер-тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев.

Здоровье3631
Молодые амурчане пройдут обучение на смене «Время юных героев» в центре «Океан» во ВладивостокеСпецоперация
Делегация Приамурья представила уникальные изделия на международном празднике в БелоруссииОбщество
Преподаватели завершают формирование амурской учебной программы «Герои своего времени»Спецоперация
В Приамурье ищут нового начальника госинспекции по охране объектов культурного наследияВласть
Литература, шахматы и четвероногие друзья: в Свободном впервые прошел книжный фестивальОбщество
Амурские студенты блистали на «Балу Победы» в МосквеОбщество