Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №42 (29188) от 29 октября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
5 ноября 2025,
среда
Как стать моржом: 7 советов новичкам

Как стать моржом: 7 советов новичкам

Пышущие здоровьем мужчины и женщины, лихо и с улыбками на лицах сигающие в ледяную прорубь — кто из нас не восхищался бравыми поклонниками холодной воды. Для тех, кто давно мечтал последовать такому здоровому примеру и вынашивал в себе желание стать моржом, бесстрашно ныряющим в ледяную воду, «Амурская правда»  собрала несколько главных советов.   

Советы139678
К школе № 17 в Белогорске начали возводить пристройку на 250 учениковОбщество
«Ростелеком» презентовал платформу «Нейрошлюз» на цифровом форуме в БлаговещенскеНовости партнеров
В Приамурье выпускница медколледжа вернулась акушером-фельдшером в родное селоОбщество
Участник программы «Герои своего времени» внедряет в Амурской области инновационные технологииОбщество
Эвенки на кольце и алтайцы на пилоне: в Благовещенске прошел тематический спортивный фестивальСпорт
Место для прогулок и отдыха: в Шимановске завершилось благоустройство Парламентского сквераОбщество
В Благовещенске заработал новый сервис для заказа такси DriveeНовости партнеров
Меньше двух месяцев остается у амурчан на подтверждение права на «минимальный тариф»Новости партнеров
Стартовавшая в 2021 году модернизация улицы Горького в Благовещенске подходит к концуЭкономика
Гороскоп на 5 ноября: кто поймает волну удачи, а кому придётся решать неожиданные головоломкиСоветы
Гороскоп на 1 ноября: день неожиданных встреч и ярких мелочей, которые меняют ход дняСоветы
Увеличение облачности и мокрый снег: прогноз погоды в Амурской области на средуОбщество
«Социальной поддержке — особое внимание»:депутат Госдумы Вячеслав Логинов о приоритетах бюджета-2026Власть
Кадровый голод на кухне: как в Приамурье готовят шефов нового поколенияЭкономика
«Безвиз» в Китай есть, а билетов — нет: турфирмы массово скупают места на автобусы в ХэйхэЭкономика
Амурские студенты-медики пригласили в профессию почти 700 школьниковОбщество
В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова
В Циолковском в спортивной школе установили умные камеры
В бассейне Тынды после капремонта воду очищают ультрафиолетом
На «Госуслугах» запустили сервис по записи на прививку от COVID-19
Василий Орлов: «До 2022 года новые квартиры получат более 800 амурских семей»
Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми
Василий Орлов: «Циолковский — первый город в регионе, который перейдет на газ»
В Благовещенске установят контейнеры для отходов животных
Из-за сильных морозов 12 амурских школ перешли на удаленный режим
В Амурской области выдали дальневосточную ипотеку под 1 процент
Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов
В Амурской области сняли карантин по чуме свиней
«Болеть теперь год не буду!»: в Благовещенске отметили Крещение нырянием в прорубь
В Амурской области 126 новых случаев COVID-19
«Потрогал Транссиб!»: миллиардер Евгений Касперский побывал на амурском севере