Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №48 (29194) от 10 декабря 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
12 декабря 2025,
пятница
Что есть в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес: обзор «Амурской правды»

Что есть в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес: обзор «Амурской правды»

Когда на улице холод, хочется больше времени проводить под пледом и жевать что-нибудь вкусное. Ведь еда тоже греет! Однако такой досуг часто приводит к лишним килограммам и осенней хандре. Нутрициолог Евгений Кирсанов рассказал, как избежать переедания и какие продукты стоит есть чаще.

Советы2556
Водитель по дороге в Зею из Благовещенска попался с поддельным водительским удостоверениемПроисшествия
В Свободненском районе водителя «тойоты» зажало в салоне при столкновении с КамАЗомОбщество
Житель Зеи ударил инспектора охотуправления и получил штраф в 150 тысяч рублейПроисшествия
Новая школа, рекорды талантов и 500 тысяч для педагогов: Приамурье подводит итоги года в образованииОбщество
Благовещенцы украсили свои дворы елками, необычными фотозонами и символом 2026 годаОбщество
350 «квадратов» комфорта: в Благовещенске появился Сквер связиНовости партнеров
Гороскоп на 7 декабря: кому удастся закрыть старый долг, кому звезды советуют отдохнуть от обществаСоветы
«Прокатился бы раз сто»: благовещенцы протестировали новую горку для тюбингаОбщество
Губернатор рассказал, почему добыча угля в Амурской области вырастет в 10 разВласть
Гороскоп на 6 декабря: кто получит подарок из прошлого, а кому придется ремонтировать отношенияСоветы
Новые федеральные субсидии помогут амурским льготникам летать в центр страныВласть
Первая пятница декабря порадует амурчан потеплением до -11 градусовОбщество
Как «Золотая миля» Благовещенска превращается в бизнес-пространство федерального уровняЭкономика
Как бесконтрольный прием антибиотиков создает болезни, которые нечем лечитьЗдоровье
Специалисты завершили ремонт участка теплосетей в микрорайоне БлаговещенскаОбщество
Около 700 беременных жительниц амурского севера получили компенсацию на проезд до БлаговещенскаОбщество
Предприниматели подарили сто лопат для уборки снега в Благовещенске Предприниматели подарили сто лопат для уборки снега в Благовещенске
Цены на цемент в Амурской области выросли на 12 процентов
Снежный городок начали строить на площади в Свободном
Зачем учителя из Донбасса сели за амурские парты
Полмиллиона рублей выплатили пострадавшей от серной кислоты жительнице Завитинска
По предложению губернатора Амурской области изменят федеральный закон о защите людей от ЧС По предложению губернатора Амурской области изменят федеральный закон о защите людей от ЧС
Сколько градусов должно быть в квартире, и какая вода в кране не считается горячей
Кому декабрь ударит по кошельку, а кому купаться в счастье: гороскоп Тамары Глобы для знаков зодиака
>