Секреты 100-балльников: как сдать ЕГЭ без стресса и выгорания

Просмотры: 253

Думаете, если вы хотите сдать ЕГЭ на 100 баллов, то вам надо забыть, как выглядит солнце, разговаривать с друзьями только цитатами из учебника и спать в обнимку со сборниками формул? Амурские выпускники-стобалльники доказали, что высший результат по ЕГЭ — это не история про гениев-затворников. Как успешно сдать экзамены и не сойти с ума, они рассказали «Амурской правде».

Сгенерировано с помощью GigaChat

Русский язык: много читай и доверяй интуиции

Маргарита Зеленкова, выпускница 2021 года, Благовещенск:

Фото из личного архива

— Чтобы хорошо сдать русский — больше читайте. Тогда не придется учить всё, ведь большую часть сможете чувствовать интуитивно. Если сомневаетесь в правиле, напишите его от руки на черновике. Из-за волнения часто начинаешь путаться, а механическая память может выручить. И главное — будьте внимательны и перечитывайте задание по нескольку раз.

История: полюби предмет и окружи себя им

Снежана Селедцова, выпускница 2025 года, Поярково:

Фото из личного архива

— Секрет прост: нужно не просто учить, а полюбить историю. Чтобы даты и исторические личности лучше запоминались, советую превратить свою комнату в «исторический музей»: развесить по стенам портреты, изображения памятников культуры и таблички с датами. Ходишь по комнате — и невольно повторяешь. Не ограничивайтесь одним учебником: смотрите исторические фильмы, читайте документы. Старайтесь понять не просто «что было», а «почему это произошло» — углубляйтесь в предмет, ищите причинно-следственные связи. Главное — сделать подготовку максимально интересной для себя, чтобы она не была в тягость.

Физика: главное — понять суть

Артём Кравцов, выпускник 2025 года, Благовещенск:

Фото из личного архива

— Заучивания формул недостаточно. Вы должны понимать, откуда эта формула взялась и что она описывает. Спрашивайте себя: «Как это работает? Из чего следует?» — и развивайте логику. А чтобы запомнить сложные цепочки — используйте ассоциации.

Профильная математика: действуй быстро и не сдавайся

Анастасия Воронина, выпускница 2021 года, Благовещенск:

Фото из личного архива

— Главный секрет — в скорости и упорстве. Натренируйтесь решать первую часть за 10–15 минут, чтобы осталось больше времени на сложные задачи. Беритесь за все задания, даже если не видите точного решения. Пишите всё, что приходит вам в голову, ведь частичное решение может принести драгоценные баллы. И, конечно, обязательно выспитесь перед экзаменом и верьте в себя.

Химия: важна системность и визуализация

Дарья Гордейко, выпускница 2025 года, Свободный:

Фото из личного архива

— Готовьтесь системно, а не урывками. Я каждый день решала задания и не паниковала из-за ошибок — они показывают, над чем работать. Главное — научитесь заранее распределять время на решение первой и второй части экзамена. Чтобы выучить все формулы и термины, развесьте их на стенах перед рабочим столом. Тогда они будут всегда перед глазами и запомнятся сами собой. А чтобы всё успеть и не выгореть — ведите планер и обязательно находите время на прогулки и развлечения.

Литература: пойми структуру экзамена и не торопись

Мария Коптелова, выпускница 2024 года, Благовещенск:

Фото из личного архива

— Чтобы сдать литературу, недостаточно просто любить читать. Нужно четко понимать, как оценивают каждое задание. Готовиться лучше по чуть-чуть, но каждый день, чтобы набить руку в анализе текстов. И на самом экзамене — никуда не спешить, внимательно проверять ответы и не волноваться.

Обществознание: будь в курсе событий

Кира Ярославцева, выпускница 2024 года, Новобурейский:

Фото из личного архива

— В обществознании мало просто выучить теорию из учебника. Важно быть в курсе того, что происходит в стране и мире прямо сейчас. Я советую регулярно читать новости, смотреть аналитические передачи и слушать тематические подкасты. Это даст вам актуальные примеры и свежие аргументы для письменной части экзамена. Разбейте весь объем материала на блоки и распределите по дням. И обязательно повторяйте пройденное, чтобы ничего не забыть.

Общий совет всех 100-бальников прост: готовиться нужно системно, но без фанатизма. Найдите свой ритм, верьте в свои силы и помните, что ЕГЭ — это не конец света, а всего лишь часть процесса обучения.

Информация предназначена для лиц старше 18 лет
Контент может содержать сцены курения табака. Курение вредит здоровью