Здоровье детсадовцев Приамурья укрепляют с помощью закаливания, соляных пещер и блюд с витаминами
913
В детских садах Амурской области проводят целый комплекс мер, чтобы защитить здоровье малышей во время зимы и демисезонья. В тот период, когда организм наиболее уязвим из-за перепадов температур и нехватки витаминов, сотрудники учреждений помогают своим воспитанникам. Там проводят щадящее закаливание, кормят детей сбалансированными и вкусными блюдами, а также пользуются соляными пещерами.
Как отметила заведующая детского сада № 9 в Белогорске Елена Гордиенко, профилактикой ОРВИ у них занимаются не разово, а постоянно. На утреннем фильтре медсестра и воспитатель не просто отмечают присутствие, а визуально оценивают состояние ребенка и беседуют с родителями. Это позволяет не допустить в коллектив уже заболевающего ребенка, рассказали в минобрнауки Амурской области.
— Вся образовательная и оздоровительная деятельность в саду тесно переплетена. Например, несколько раз в день педагоги проводят дыхательную гимнастику: дети дуют на бумажных бабочек, «надувают шарики» – это укрепляет дыхательную мускулатуру и улучшает вентиляцию легких. Обязательным элементом стали «дорожки здоровья», сделанные, в том числе, из подручных материалов. После сна или в перерыве между занятиями дети проходят по коврикам с разной фактурой, что обеспечивает массаж стоп, профилактику плоскостопия и, что особенно важно, стимуляцию зон, отвечающих за укрепление иммунитета, — рассказала Елена Гордиенко.
Также в детсаду используют щадящее ступенчатое закаливание. Это воздушные ванны во время переодевания, поддержание оптимальной температуры в группах, сон после тщательного проветривания спальни и умывание прохладной водой.
— Третий год в саду работает соляная пещера. Она стала дополнительным методом для укрепления дыхательной системы и профилактики частых заболеваний. Основа профилактики — не разовые курсы, а ежедневные рутинные практики, — отметила заведующая.
В детском саду села Волково Благовещенского округа меню учреждения стараются сбалансировать — вводить туда овощи, фрукты, рыбу, мясо птицы и кисломолочные продукты. Особое внимание уделяют витаминизации блюд.
— Витаминные препараты вводятся в компоты и кисели при строго определенной температуре – компот должен быть 15 градусов, кисель – 35, что позволяет сохранить все полезные свойства. Витаминизация фиксируется в специальном журнале, куда медицинский работник заносит дату, наименование препарата, блюдо и количество питающихся детей, — рассказала заведующая детсадом в Волково Татьяна Климентьева.
Важным направлением работы обоих учреждений является взаимодействие с родителями. К примеру, в детском саду Волково ежегодно проводится «Месяц здоровья», в рамках которого идет большая работа с семьями.
— Родителям рекомендуется соблюдать режим дня, предлагать детям разнообразное питание с включением продуктов, богатых белком, витаминами и минералами, обеспечивать физическую активность и приучать к гигиене. Особо подчеркивается, что в выходные дни домашний режим не должен отличаться от установленного в детском саду, а главным примером для ребенка должны стать сами родители, — сказала Татьяна Климентьева.
