Николай Заика ни дня не жил в России. Но трудно было встретить более русского человека, чем он. Прощайте, волшебник!
   |
Новый год на Руси — традиционно семейный праздник, когда за столом собираются родные и близкие, а сам стол ломится от угощений и спиртного. И застолье в новогоднюю ночь начинается обычно за час или два до боя курантов — и продолжается практически до утра. Понятно, что такое нарушение режима питания и привычного меню не может не сказаться отрицательно на работе и пищеварительного тракта, и всего организма в целом. О том, как минимизировать последствия праздничного застолья, чем можно заменить безусловно вредные продукты и их сочетания и о многом другом полезном для здоровья рассказала аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, член Американской ассоциации нутрициологов (ANA) Марина Розенштейн.
Одно из первых мест в мире по смертности занимает инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения. Причем, по данным медицинской статистики, в последние десятилетия наблюдается как рост самого числа инсультов, так и смертности от этого заболевания. Причина в том, что ни сам больной, ни его близкие зачастую не могут распознать инсульт, чтобы своевременно обратиться за помощью. А время в данном случае имеет решающее значение для спасения жизни, ведь счет идет в лучшем случае на часы, а в худшем — на минуты.
«Эпидемией XXI века» называют специалисты тревожные расстройства, которые всё чаще приводят к конфликтам и проблемам на работе и в семье, а также становятся причиной обострения хронических заболеваний, в том числе и психических. Особенно осенью. Как увидеть ту грань, где нормальная тревожность переходит в патологическую, какие меры в борьбе с той и другой формами тревожности допустимы, а какие могут привести к печальным последствиям объяснили специалисты: психиатр, руководитель группы психиатрических исследований Национального научно-практического центра нейрохирургии им. академика Н. Н. Бурденко Олег Семёнович Зайцев и невролог, президент международного общества «Стресс под контролем» Елена Сергеевна Акарачкова.
Лето для многих россиян — это три месяца праздника, за которые нужно успеть и отдохнуть, и накупаться, и позагорать, и на приусадебном участке запастись витаминами на зиму. Но при этом надо помнить, что солнышко бывает не только теплым и ласковым, но может и обжечь, и даже привести к серьезным онкологическим заболеваниям кожи.
Совсем скоро наступит сезон цветения. Он начинается весной и продолжается практически все лето. Пыльца цветущих растений вызывает хроническое заболевание — поллиноз. Однако многие считают, что сезонная аллергия —заболевание несерьезное, что-то типа легкой простуды. Но на самом деле все на так безобидно, и, если поллиноз не лечить, он может прогрессировать и привести к серьезным осложнениям. О том, как отличить поллиноз от простуды, чем он опасен, а также о способах лечения, которые предлагает современная наука — рассказали член-корреспондент Российской Академии наук, директор института иммунологии Федерального медико-биологического агентства России Муса Хаитов и главный врач этого института Наталья Ильина.
Для многих зима — время накопления лишних килограммов. И виной тому не только традиционные праздники вроде Нового года или Масленицы. Сказывается еще и малоподвижный образ жизни вкупе с усиленным питанием в зимние холода. Но когда в разгаре теплая весна и близится лето с отпусками и пикниками, вылазками на природу и поездками к морю, появляется стимул взяться за себя, наладить здоровое питание, приобщиться к физкультуре и спорту и сбросить досадные лишние килограммы. Правда, нередко бывает так, что уже ни спорт, ни здоровое питание не в силах помочь постройнеть. Что делать в такой ситуации, какой эффект окажут лекарства для лечения ожирения и чем грозит лишний вес — рассказала специалист-эндокринолог Екатерина Трошина. Она руководит Институтом клинической эндокринологии Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) эндокринологии Минздрава России и является членом-корреспондентом Российской академии наук.
Казалось бы, весь мир облегченно вздохнул: три года ковидной опасности позади, и даже Китай, откуда, напомним, и начала распространяться по миру болезнь, отменил режим «нулевой терпимости». Но Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что думать, будто враг разбит, — преждевременно. Вирус оказался хитёр и коварен: в результате мутаций его способность заражать выросла. И один из последних подвидов, получивший условное название «кракен», по способности заражать превосходит всех своих предшественников и уже распространяется по всей планете. О новом штамме и мерах предохранения от него рассказал доктор медицинских наук, врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко.
Новый год в России — один из самых ожидаемых и на широкую ногу отмечаемых праздников. Хлебосольные хозяйки стараются изо всех сил, чтобы праздничный стол ломился от угощений, а гости, чтобы ели до отвала. И такие традиционные блюда, как оливье и селедка под шубой, давно превратились в неотъемлемые атрибуты новогоднего стола. Вместе с тем ночное застолье — тяжелое испытание для нашего организма: во-первых, он не привык, чтобы его кормили в это время суток, да еще практически всю ночь, и как правило — жареными и жирными блюдами, а также салатами, щедро заправленными майонезом. Что же делать, как за праздничным столом не навредить своему здоровью? Об этом нам рассказала врач-диетолог Наталья Павлюк.
Осень и зима — это не только время простуд и торжества вирусных инфекций. Существует еще и такая напасть, как холодовая аллергия, или холодовая крапивница — патологическая реакция иммунной системы на низкие температуры. Она характеризуется появлением зуда и высыпаний на открытых участках тела. И если вдруг у вас после зимней прогулки на лице не румянец, а высыпания — возможно, это она самая и есть. Как выяснить, на холод ли реакция или на что-то другое — рассказала эксперт федеральных каналов врач-дерматолог Наталия Жовтан. Она же объяснила, чем опасна холодовая аллергия, каковы ее симптомы и способы профилактики, а также какие традиционные методы ее лечения существуют и что предлагает в отношении этой болезни медицина XXI века.
«Цербер» бродит по Европе – такое известное из древнегреческой мифологии имя получил один из новых штаммов COVID-19. Специалисты говорят, что, несмотря на устрашающее имя, он не так жесток, как предыдущие штаммы: хоть и заразнее, но протекает заболевание легче и зачастую не требует госпитализации. По прогнозам специалистов, к концу осени он доберется и до России. К этому же примерно времени прогнозируют и пик заболеваемости гриппом. Что делать в такой ситуации, как защитить себя от этих двух напастей, кто в зоне риска и есть ли надежные средства защиты – на эти и другие вопросы ответили известные профессоры — врач-инфекционист Николай Малышев и врач педиатр-иммунолог Андрей Продеус.
