Лариса Зелинская

Как победить заикание: советы нейропсихолога Татьяны Визель

Логопеды бьют тревогу: мало кто из современных детей обладает правильной и здоровой речью. Дефекты могут быть самыми разными, как и причины их появления. Но самым загадочным и тяжело поддающимся коррекции является заикание.

17.07.18, 08:00

5 мин

Нет комментариев

Не рвите сердце – идите к врачу: как тревоги влияют на организм и почему пирожное отнимает здоровье

Эмоции и сердечно-сосудистые заболевания. Что в этой связке первично, что вторично: эмоционально неспокойный человек подвержен риску сердечных заболеваний — или «сердечники» часто имеют неуравновешенную нервную систему? Какие эмоции наиболее разрушительны, нужно ли их контролировать и даже избегать? Можно ли «сердечникам» смотреть футбольные матчи и влюбляться? На эти и другие вопросы отвечает Константин Иванов — терапевт-кардиолог, кандидат медицинских наук, автор и ведущий программы «Медицина будущего» на телеканале «Доктор».

30.06.18, 05:00

5 мин

Нет комментариев

Диабетическая стопа — угроза жизни: советы специалиста помогут сохранить здоровье ног

Понятие «диабетическая стопа» хорошо известно тем, кто страдает сахарным диабетом. Но даже эта категория людей не до конца понимает, насколько серьезно это состояние. Многие, чтобы не думать о плохом, зарывают голову в песок в надежде, что их не коснется это осложнение. Это неправильный путь. Обязательно нужны предупредительные меры, тщательная и последовательная забота о ногах и здоровье в целом. Советами, как избежать синдрома диабетической стопы и всю жизнь оставаться на своих двоих, поделился сердечно-сосудистый хирург ГКБ имени Вересаева, профессор кафедры хирургических болезней и клинической ангиологии МГМСУ имени Евдокимова Расул Гаджимурадов.

21.04.18, 02:19

5 мин

Нет комментариев

Воспитать паралимпийца: как настроить детей с ограниченными возможностями на полноценную жизнь

Когда в семье появляется особенный ребенок — с ментальными или физическими отклонениями, родители испытывают шок и ощущение беспомощности. Одни стараются его максимально социализировать, другие отдать в среду с такими же детьми. Как людям с ограниченными возможностями удается преодолевать трудности и добиваться высоких целей, что могут и должны дать им родители и самые близкие люди? Ответы на эти вопросы знает Айна Громова — врач психиатр, психотерапевт, магистр психологии, которая готовила к Паралимпийским играм спортсменов, которые принесли российской сборной три золотые медали. Как преодолеть негативные установки, которые мешают активной жизни и личному счастью, специалист рассказала корреспонденту ИА «Столица».

09.04.18, 07:14

5 мин

1 комментарий

Чтобы солнце не украло красоту: как ухаживать за кожей лица в весенние дни

Долгожданные солнечные деньки способны поднять настроение, но могут его и испортить. Ведь первое солнце особенно беспощадно к коже лица, которая за зиму отвыкла от больших доз ультрафиолета. Как правильно перейти от зимы к весне без потери красоты и здоровья кожи, ИА «Столица» рассказала врач — дерматолог-косметолог Наталия Жовтан, cпециалист Клиники доктора Мясникова.

03.04.18, 09:00

5 мин

Нет комментариев

Нездоровое здоровье: врач-психиатр о том, как пристрастия в еде сигнализируют о проблемах в жизни

Общество переживает настоящий бум здорового питания. Многие наши знакомые неожиданно встают на тропу здорового образа жизни и начинают по новым лекалам кроить свой рацион. Одни отказываются от сахара, другие — от жиров, третьи переходят на безглютеновую диету и исключают все продукты, которые содержат белок пшеницы, ячменя, ржи и некоторых других злаков. А это значит — никакой овсянки на завтрак, никаких булочек в полдник и тортов на день рождения. Кто-то в середине жизни понял, что есть нужно только сырые овощи и фрукты, и объявил себя сыроедом. О том, почему люди бросаются из одной пищевой крайности в другую, а также о том, насколько желание контролировать свой рацион связано с психическим здоровьем, ИА «Столица» рассказала врач-психотерапевт, психиатр Анна Куликова.

28.03.18, 08:00

5 мин

Нет комментариев

Как справиться с онкологическим заболеванием: советы тех, кто победил рак

Ирина Боровова — руководитель Ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй!» и мама шестерых детей. Предложение создать и возглавить общественную организацию, которая будет помогать онкологическим больным, Ирина получила, когда лежала в палате химеотерапии… Она справилась с недугом, а сейчас делает все возможное, чтобы самая важная информация о диагностике, вариантах лечения онкозаболеваний, психологическом настрое и других очень важных вещах была доступна всем, кто так или иначе столкнулся с грозным диагнозом. О своей работе Ирина Боровова рассказала журналистам ИА «Столица».

17.01.18, 08:09

5 мин

Нет комментариев

Любить, молиться и верить — главные советы тем, чьи дети решили родиться раньше срока

Ожидание ребенка — самый прекрасный и в то же время волнительный период для любой влюбленной пары. Будущим родителям хочется, чтобы беременность протекала без проблем, а малыш родился на свет в срок и здоровеньким. Но по каким-то причинам могут случиться преждевременные роды, и ребенок появляется на свет недоношенным. И в это время родителям главное — не отчаиваться, советует Саниям Коваль. Ее второй сын родился на раннем сроке, и женщина приложила все силы, чтобы вырастить его сильным, здоровым, активным и счастливым мальчиком. О своем опыте она рассказывает мамам и папам, чьи дети решили ускорить свое появление на свет. Саниям создала им в помощь благотворительную организацию «Подари солнечный свет» и открыла клуб для развития детей «Санни Лэнд». С сильной женщиной встретились и поговорили корреспонденты ИА «Столица».

14.01.18, 09:03

3 мин

Нет комментариев

Какие ошибки совершают новички на тренировках: советы чемпионки, как не навредить здоровью

Какой женщине не хочется быть красивой, стройной, подтянутой и главное — здоровой?! Каждой! Что для этого надо сделать, советует чемпионка России, вице-чемпионка Европы, чемпионка мира, чемпионка Arnold Classic 2017 и вице-чемпионка Olympia, Russia 2017 в категории «фитнес-бикини» Екатерина Лаптева. Свой опыт Катя передает в фитнес-школе BodyLab и на специальных курсах для женщин, которые недавно стали мамами. О принципах правильного питания и мотивации она уже рассказала, сегодня в интервью ИА «Столица» называет типичные ошибки новичков, решившихся прийти в спортзал.

08.01.18, 08:05

5 мин

Нет комментариев

Как обрести прекрасное самочувствие и стройную фигуру: советы чемпионки

Какой женщине не хочется быть красивой, стройной, подтянутой и главное — здоровой?! «Образцов для подражания» очень много: стройные красотки смотрят со страниц женских и мужских журналов, лента в соцсетях пестрит улыбчивыми спортсменками, которые уверяют, что нет ничего невозможного в том, чтобы стать похожими на них. А может быть, и еще лучше. Но как? Что нужно сделать, чтобы заставить себя выйти на «тропу здоровья и красоты» и не свернуть с нее?

20.12.17, 08:04

5 мин

Нет комментариев

«Родители всегда виноваты!»: как отпустить детские обиды и быть счастливым

Психологические травмы, полученные в детстве, могут мучить человека всю жизнь. И тот, кто мог быть успешным и счастливым, оказывается в незавидном положении. Годы идут, а эти люди так и остаются великовозрастными «девочками» и «мальчиками», обиженными на весь белый свет, но больше всего — на своих родителей. На отца, который ушел из семьи, на маму, которая полжизни искала вторую половину, на пьющих родителей, которые так и не победили зависимость даже ради детей… И вот взрослый человек и рад бы снять «проклятие» прошлых обид, но не знает как. О том, как разобраться со своими эмоциями и обрести здоровье, гармонию и счастье, ИА «Столица» рассказал клинический психолог, гипнотерапевт, основатель «Школы психосоматики PSY2/0» Михаил Филяев.

14.11.17, 08:00

5 мин

Нет комментариев

Лучший участковый врач страны: «Молодежь больше следит за здоровьем, чем люди в возрасте»

Любовь Юрьева — заведующая терапевтическим отделением Московской городской клинической больницы им. М. Е. Жадкевича, терапевт, участковый врач. В 2016 году она была признана лучшим участковым врачом по итогам голосования пациентов на платформе «Активный гражданин». Она стала лучшим участковым врачом среди 33 000 коллег! Любовь Сергеевна рассказала, зачем современному человеку ходить в поликлинику, какие анализы и в каком возрасте нужно сдавать регулярно и как самые доступные медицинские манипуляции могут человека со средним уровнем здоровья сделать долгожителем.

11.11.17, 08:00

5 мин

Нет комментариев

Как уберечь ребенка от ларингита

Маленькие дети часто болеют. Это норма. И родители, и бабушки с дедушками, которые помогают воспитывать внуков, уже смирились с этим. Но бывает у малышей состояние, когда самые хладнокровные взрослые теряются. Речь о так называемом ложном крупе, когда у ребенка сначала садится голос, появляется лающий кашель, а дышать становится все труднее. Иногда ситуация выглядит критически, поэтому родители вызывают скорую помощь, так как сами не понимают, что нужно делать. О том, что такое ложный круп и какие действия необходимо предпринять до приезда врача, рассказывает Наталья Колосова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских болезней первого Московского государственного университета им. И. М. Сеченова.

09.10.17, 08:00

5 мин

Нет комментариев

Чтобы псориаз не мешал жить так, как хочется

Об этой болезни не принято распространяться. Напротив, ее принято скрывать. И на человека, которому однажды ставят диагноз «псориаз», тяжелым грузом ложится необходимость прятать кожные проявление заболевания, чтобы не привлекать к себе внимание посторонних и противостоять ей. Вернее, «договариваться» с недугом. Чтобы он как можно меньше приносил физических страданий и не мешал осуществлению жизненных планов. О том, какие подходы в лечении псориаза сегодня наиболее эффективные, ИА «Столица» рассказала врач — дерматолог-трихолог клиники Мясникова Наталия Жовтан.

23.09.17, 03:32

5 мин

Нет комментариев

Перманентный макияж: как исправить дефекты внешности без риска для здоровья

Перманентный макияж — это введение специальных пигментов в верхние слои дермы для коррекции внешности. С его помощью можно сделать менее заметными природные дефекты, «замаскировать» последствия травм, ожогов, операций. Перманентный макияж вошел в косметическую и медицинскую практику давно и стал не только обыденной, но часто и необходимой процедурой. Хороший мастер может «нарисовать» на лице красивые губы, идеальные брови, «вечные стрелки» на веках. Но если только это хороший мастер. Плохой же может не только на долгие годы испортить внешность, но и нанести непоправимый вред здоровью. Что нужно знать, собираясь на процедуру, кому она показана, а кому категорически противопоказана, рассказала призер мировых конкурсов по перманентному макияжу, основатель российской Академии перманентного макияжа Анна Савина.