Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №12 (29158) от 2 апреля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
3 апреля 2025,
четверг

Лариса Зелинская

11–20 (из 79)
«Хочешь быть молодой и красивой — засыпай в одни сутки, а просыпайся в другие»: секреты здоровья

«Хочешь быть молодой и красивой — засыпай в одни сутки, а просыпайся в другие»: секреты здоровья

Красота и здоровье стали индустрией. Мировые корпорации работают на то, чтобы удовлетворить самые естественные желания людей не болеть, как можно дольше оставаться привлекательными и энергичными. А что же сам человек может сделать для этого? Неужели только раскошелиться в аптеке или салоне красоты? «Натуральная красота и максимальный запас здоровья доступны каждому из нас!» — так считает международный эксперт по естественному омоложению лица и тела, постоянный консультант федеральных телеканалов Ольга Малахова. Об этом она рассказала корреспонденту ИА «Столица».

Что делать, если близкий человек заболел гепатитом В

Что делать, если близкий человек заболел гепатитом В

Врачи всего мира бьют тревогу: опасность заражения вирусным гепатитом реальна для каждого человека, независимо от возраста, пола, социальной принадлежности. Серьезную угрозу представляет гепатит В. И хотя есть большие успехи в лечении этого заболевания, одной из важных проблем остается профилактика. Особенно в тех случаях, когда болен кто‑то из близких людей. Как наладить безопасный быт? Какие страхи напрасны? Можно ли инфицированному человеку становиться родителем? На эти и другие вопросы ИА «Столица» отметила ведущий эксперт Научно-консультативного клинико-диагностического центра ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Нина Мамонова.

Отличный завтрак для отличников: как выбрать правильный утренний рацион для школьников

Отличный завтрак для отличников: как выбрать правильный утренний рацион для школьников

Отправляя детей в школу, родители надеются, что их чада блестяще усвоят новые знания, физически окрепнут и наберутся здоровья. Но часто бывает, что и успеваемость «хромает», и настроение у ребенка не самое бодрое, а тут еще бесконечные осенне-зимние простуды наваливаются…

Как загорать и сохранять кожу здоровой: советы отпускникам об уходе за лицом и телом 

Как загорать и сохранять кожу здоровой: советы отпускникам об уходе за лицом и телом 

Многие россияне делают все возможное, чтобы летом хотя бы на пару недель вырваться на морской курорт. Яркое солнце, соленая вода, беззаботное настроение — все это дает не только заряд бодрости и хорошего настроения, но и иммунную защиту перед грядущим сезоном гриппа и других ОРВИ. Но есть одно «но»… Кожа лица и зоны декольте после отпуска выглядят не самым лучшим образом. У кого-то появляется сетка морщин, хотя по возрасту еще рановато. У кого-то декольте и плечи, а зачастую и лоб с висками покрываются пигментными пятнами. Страшного в этом вроде бы ничего нет, но настроения все же не добавляет. Чем вреден загар, как ухаживать за кожей в отпуске и вернуть ей здоровый вид после солнца,  ИА «Столица» рассказала врач-дерматолог, косметолог, руководитель центра эстетической медицины «Армида» Елена Ковтунова.

Секреты зелени: почему петрушку нельзя беременным и какая трава понижает давление

Секреты зелени: почему петрушку нельзя беременным и какая трава понижает давление

Укроп и петрушка могут навредить беременным, шпинат — язвенникам, а базилик поможет при отеках. О вредных и полезных свойствах зелени особенно стоит помнить летом, когда  наши огороды становятся богаты на самую разную траву. Какие есть правила и нормы по употреблению салата,  рукколы  и их ароматных сородичей? Что полезного содержат эти окультуренные травы? Как выращивать и как хранить собранный урожай или купленную «зеленую» продукцию? Об этом и многом другом корреспонденту ИА «Столица» рассказала врач-диетолог с натуральным подходом, создатель авторской методики похудения, член Национального общества диетологов Натали Макиенко.

Как победить заикание: советы нейропсихолога Татьяны Визель

Как победить заикание: советы нейропсихолога Татьяны Визель

Логопеды бьют тревогу: мало кто из современных детей обладает правильной и здоровой речью. Дефекты могут быть самыми разными, как и причины их появления. Но самым загадочным и тяжело поддающимся коррекции является заикание.

Не рвите сердце – идите к врачу: как тревоги влияют на организм и почему пирожное отнимает здоровье

Не рвите сердце – идите к врачу: как тревоги влияют на организм и почему пирожное отнимает здоровье

Эмоции и сердечно-сосудистые заболевания. Что в этой связке первично, что вторично: эмоционально неспокойный человек подвержен риску сердечных заболеваний — или «сердечники» часто имеют неуравновешенную нервную систему? Какие эмоции наиболее разрушительны, нужно ли их контролировать и даже избегать? Можно ли «сердечникам» смотреть футбольные матчи и влюбляться? На эти и другие вопросы отвечает Константин Иванов — терапевт-кардиолог, кандидат медицинских наук, автор и ведущий программы «Медицина будущего» на телеканале «Доктор».

Диабетическая стопа — угроза жизни: советы специалиста помогут сохранить здоровье ног

Диабетическая стопа — угроза жизни: советы специалиста помогут сохранить здоровье ног

Понятие «диабетическая стопа» хорошо известно тем, кто страдает сахарным диабетом. Но даже эта категория людей не до конца понимает, насколько серьезно это состояние. Многие, чтобы не думать о плохом, зарывают голову в песок в надежде, что их не коснется это осложнение. Это неправильный путь. Обязательно нужны предупредительные меры, тщательная и последовательная забота о ногах и здоровье в целом. Советами, как избежать синдрома диабетической стопы и всю жизнь оставаться на своих двоих, поделился сердечно-сосудистый хирург ГКБ имени Вересаева, профессор кафедры хирургических болезней и клинической ангиологии МГМСУ имени Евдокимова Расул Гаджимурадов.

Воспитать паралимпийца: как настроить детей с ограниченными возможностями на полноценную жизнь

Воспитать паралимпийца: как настроить детей с ограниченными возможностями на полноценную жизнь

Когда в семье появляется особенный ребенок — с ментальными или физическими отклонениями, родители испытывают шок и ощущение беспомощности. Одни стараются его максимально социализировать, другие  отдать в среду с такими же детьми.  Как людям с ограниченными возможностями удается преодолевать трудности и добиваться высоких целей, что могут и должны дать  им родители и самые близкие люди? Ответы на эти вопросы знает Айна Громова — врач психиатр, психотерапевт, магистр психологии, которая  готовила к Паралимпийским играм спортсменов, которые принесли российской сборной три золотые медали. Как преодолеть негативные установки, которые мешают активной жизни и личному счастью, специалист рассказала корреспонденту ИА «Столица».

Чтобы солнце не украло красоту: как ухаживать за кожей лица в весенние дни  

Чтобы солнце не украло красоту: как ухаживать за кожей лица в весенние дни  

Долгожданные солнечные деньки способны поднять настроение, но могут его и испортить. Ведь первое солнце особенно беспощадно к коже лица, которая за зиму отвыкла от больших доз ультрафиолета. Как правильно перейти от зимы к весне без потери красоты и здоровья кожи, ИА «Столица» рассказала врач — дерматолог-косметолог Наталия Жовтан, cпециалист Клиники доктора Мясникова.

Гороскоп на 4 апреля: кто найдет выгодный билет, а у кого сорвется важная поездка или договоренностьСоветы
Краснокнижный адонис амурский зацвел в ботаническом саду БлаговещенскаОбщество
Амурчанам предлагают проголосовать за капремонт отделений «Почты России» в своих селахЭкономика
«Сумма неподъемная»: глава Зейского округа озвучила цену на ремонт проломившихся крыш в БереговомОбщество
Амурских педагогов приглашают на V Форум классных руководителейОбщество
МЧС: тепловоз в Варваровке мог загореться из-за нарушений во время сварочных работПроисшествия

Читать все новости