В часы отправления поездов со станции Благовещенск у входа на вокзал создаются очереди и искусственная нервотрепка.
   |
Общество переживает настоящий бум здорового питания. Многие наши знакомые неожиданно встают на тропу здорового образа жизни и начинают по новым лекалам кроить свой рацион. Одни отказываются от сахара, другие — от жиров, третьи переходят на безглютеновую диету и исключают все продукты, которые содержат белок пшеницы, ячменя, ржи и некоторых других злаков. А это значит — никакой овсянки на завтрак, никаких булочек в полдник и тортов на день рождения. Кто-то в середине жизни понял, что есть нужно только сырые овощи и фрукты, и объявил себя сыроедом. О том, почему люди бросаются из одной пищевой крайности в другую, а также о том, насколько желание контролировать свой рацион связано с психическим здоровьем, ИА «Столица» рассказала врач-психотерапевт, психиатр Анна Куликова.
Ирина Боровова — руководитель Ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй!» и мама шестерых детей. Предложение создать и возглавить общественную организацию, которая будет помогать онкологическим больным, Ирина получила, когда лежала в палате химеотерапии… Она справилась с недугом, а сейчас делает все возможное, чтобы самая важная информация о диагностике, вариантах лечения онкозаболеваний, психологическом настрое и других очень важных вещах была доступна всем, кто так или иначе столкнулся с грозным диагнозом. О своей работе Ирина Боровова рассказала журналистам ИА «Столица».
Ожидание ребенка — самый прекрасный и в то же время волнительный период для любой влюбленной пары. Будущим родителям хочется, чтобы беременность протекала без проблем, а малыш родился на свет в срок и здоровеньким. Но по каким-то причинам могут случиться преждевременные роды, и ребенок появляется на свет недоношенным. И в это время родителям главное — не отчаиваться, советует Саниям Коваль. Ее второй сын родился на раннем сроке, и женщина приложила все силы, чтобы вырастить его сильным, здоровым, активным и счастливым мальчиком. О своем опыте она рассказывает мамам и папам, чьи дети решили ускорить свое появление на свет. Саниям создала им в помощь благотворительную организацию «Подари солнечный свет» и открыла клуб для развития детей «Санни Лэнд». С сильной женщиной встретились и поговорили корреспонденты ИА «Столица».
Какой женщине не хочется быть красивой, стройной, подтянутой и главное — здоровой?! Каждой! Что для этого надо сделать, советует чемпионка России, вице-чемпионка Европы, чемпионка мира, чемпионка Arnold Classic 2017 и вице-чемпионка Olympia, Russia 2017 в категории «фитнес-бикини» Екатерина Лаптева. Свой опыт Катя передает в фитнес-школе BodyLab и на специальных курсах для женщин, которые недавно стали мамами. О принципах правильного питания и мотивации она уже рассказала, сегодня в интервью ИА «Столица» называет типичные ошибки новичков, решившихся прийти в спортзал.
Какой женщине не хочется быть красивой, стройной, подтянутой и главное — здоровой?! «Образцов для подражания» очень много: стройные красотки смотрят со страниц женских и мужских журналов, лента в соцсетях пестрит улыбчивыми спортсменками, которые уверяют, что нет ничего невозможного в том, чтобы стать похожими на них. А может быть, и еще лучше. Но как? Что нужно сделать, чтобы заставить себя выйти на «тропу здоровья и красоты» и не свернуть с нее?
Психологические травмы, полученные в детстве, могут мучить человека всю жизнь. И тот, кто мог быть успешным и счастливым, оказывается в незавидном положении. Годы идут, а эти люди так и остаются великовозрастными «девочками» и «мальчиками», обиженными на весь белый свет, но больше всего — на своих родителей. На отца, который ушел из семьи, на маму, которая полжизни искала вторую половину, на пьющих родителей, которые так и не победили зависимость даже ради детей… И вот взрослый человек и рад бы снять «проклятие» прошлых обид, но не знает как. О том, как разобраться со своими эмоциями и обрести здоровье, гармонию и счастье, ИА «Столица» рассказал клинический психолог, гипнотерапевт, основатель «Школы психосоматики PSY2/0» Михаил Филяев.
Любовь Юрьева — заведующая терапевтическим отделением Московской городской клинической больницы им. М. Е. Жадкевича, терапевт, участковый врач. В 2016 году она была признана лучшим участковым врачом по итогам голосования пациентов на платформе «Активный гражданин». Она стала лучшим участковым врачом среди 33 000 коллег! Любовь Сергеевна рассказала, зачем современному человеку ходить в поликлинику, какие анализы и в каком возрасте нужно сдавать регулярно и как самые доступные медицинские манипуляции могут человека со средним уровнем здоровья сделать долгожителем.
Маленькие дети часто болеют. Это норма. И родители, и бабушки с дедушками, которые помогают воспитывать внуков, уже смирились с этим. Но бывает у малышей состояние, когда самые хладнокровные взрослые теряются. Речь о так называемом ложном крупе, когда у ребенка сначала садится голос, появляется лающий кашель, а дышать становится все труднее. Иногда ситуация выглядит критически, поэтому родители вызывают скорую помощь, так как сами не понимают, что нужно делать. О том, что такое ложный круп и какие действия необходимо предпринять до приезда врача, рассказывает Наталья Колосова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских болезней первого Московского государственного университета им. И. М. Сеченова.
Об этой болезни не принято распространяться. Напротив, ее принято скрывать. И на человека, которому однажды ставят диагноз «псориаз», тяжелым грузом ложится необходимость прятать кожные проявление заболевания, чтобы не привлекать к себе внимание посторонних и противостоять ей. Вернее, «договариваться» с недугом. Чтобы он как можно меньше приносил физических страданий и не мешал осуществлению жизненных планов. О том, какие подходы в лечении псориаза сегодня наиболее эффективные, ИА «Столица» рассказала врач — дерматолог-трихолог клиники Мясникова Наталия Жовтан.
Перманентный макияж — это введение специальных пигментов в верхние слои дермы для коррекции внешности. С его помощью можно сделать менее заметными природные дефекты, «замаскировать» последствия травм, ожогов, операций. Перманентный макияж вошел в косметическую и медицинскую практику давно и стал не только обыденной, но часто и необходимой процедурой. Хороший мастер может «нарисовать» на лице красивые губы, идеальные брови, «вечные стрелки» на веках. Но если только это хороший мастер. Плохой же может не только на долгие годы испортить внешность, но и нанести непоправимый вред здоровью. Что нужно знать, собираясь на процедуру, кому она показана, а кому категорически противопоказана, рассказала призер мировых конкурсов по перманентному макияжу, основатель российской Академии перманентного макияжа Анна Савина.
