Ирина Алексеева, спортивный врач

Если вы еще не начали борьбу за красивую фигуру к пляжному сезону, самое время поторопиться. Своими советами читателям «Амурской правды» поможет спортивный врач, мастер спорта по спортивной гимнастике Ирина Алексеева. 4 марта она стала гостем онлайн-трансляции на сайте АП. Вместе со спортивным врачом ведущая Надежда Кожевникова искала ответы на вопросы: — С какой мотивацией нужно идти в спортивный зал? — Что выбрать: фитнес или тренажерный зал? — Как правильно тренироваться? — Почему после месяцев изнурительных тренировок не уходят лишние килограммы? — Что есть, чтобы похудеть? — Здоровый образ жизни: дань моде или необходимость?