Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №41 (29187) от 22 октября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
28 октября 2025,
вторник
Профессор Сергей Бубновский: «Отжимание, приседания, пресс — тройка лучших упражнений для здоровья»

Профессор Сергей Бубновский: «Отжимание, приседания, пресс — тройка лучших упражнений для здоровья»

«Болезни возраста» молодеют — это факт. И вот уже остеохондрозы, артриты, артрозы и другие болезни пожилых людей диагностируются у тех, кому чуть за сорок. Почему это происходит? Что мы делаем не так? И что ждет современного человека, если он не переосмыслит жизнь и не научится дружить со своим телом? Об этом нам рассказал известный врач, профессор, доктор медицинских наук, автор популярных книг по оздоровлению организма Сергей Бубновский.

Здоровье1093130
Полиция нашла водителя, сбившего на пешеходном переходе в Благовещенске 12-летнего ребенкаПроисшествия
Пятерых «туристов» из Восточной Азии, работавших на полях Приамурья, депортировали из РФПроисшествия
В Амурской области за сезон восстановили леса почти на 20 тысячах гектаровОбщество
Эвенки, ханты, манси и воздушная акробатика: в Приамурье пройдет спортивный фестивальСпорт
У авиакомпании «Ангара» аннулируют сертификат: куда обращаться за возвратом билетов и компенсациейЭкономика
В декабре пятерых благовещенцев отметят знаком «За вклад в развитие добровольческой деятельности»Общество
Парень из Амурской области заставил Арбенину и Ярушина спрыгнуть со стены на шоу «Ты супер!»Люди
Новую дорогу к амурской школе оценили на популярном шоу «Однажды в России» на канале ТНТОбщество
Китайский самовар со шведским столом: в Благовещенске заработало кафе с конвейером для хогоОбщество
Глазами гостя: каким увидели Благовещенск астролог Глоба, актер Хабенский и популярные блогерыЛюди
Следователи назвали предварительную причину лобового ДТП на трассе Благовещенск — БелогорскПроисшествия
Синоптики пообещали амурчанам во вторник до пяти градусов теплаОбщество
Дом российско-китайской дружбы сегодня откроет двери для всех желающихОбщество
Ретрит на вечной мерзлоте: в Норском заповеднике запустят туры с погружением в дикую природуОбщество
Благовещенцу понадобилась помощь медиков после тройного ДТППроисшествия
За неделю в Приамурье выросла заболеваемость внебольничными пневмониями и кишечными инфекциямиЗдоровье
Тело без срока давности Тело без срока давности
Деньги от продажи алкоголя в Приамурье помогут отремонтировать больницы
Говорящая система оповещения о ЧС появится в Благовещенске до конца года
Амурские энергетики вышли на посадку деревьев
Маммологи онкодиспансера бесплатно примут желающих обследоваться на рак груди
Амурские власти обсудили строительство Ерковецкой ТЭЦ с китайскими инвесторами Амурские власти обсудили строительство Ерковецкой ТЭЦ с китайскими инвесторами
Десятиклассник стал мэром Шимановска на один день
Житель Приамурья нашел на свалке ружье и сдал его в полицию
Лесничий сделал преступниками невиновных жителей Шимановска 
Благовещенец потоптался по скульптуре Евгения Онегина в Биробиджане