Железная Вероника: в Приамурье появился первый мастер спорта по тяжелой атлетике среди женщин

Большой рывок

В 2011 году на своих первых соревнованиях в Шимановске Вероника рванула 20 кило, толкнула 30. Тогда старшекласснице такой результат казался невероятным успехом. «В первый раз было очень страшно!» — вспоминает она. Школьница и не мечтала, что спустя несколько лет выйдет на арену дальневосточного чемпионата и поднимет вес почти в четыре раза больше.

Скромную девушку ее наставник Роман Керест взял под крыло в 2012 году. К тому моменту за спиной у Вероники уже был третий разряд по тяжелой атлетике. «Я не ожидал от нее больших результатов, — признается он. — Мы просто тренировались, и однажды она сказала, что хочет стать мастером. Я спросил только одно: «Ты представляешь, сколько работы предстоит?». Она была согласна трудиться». Спустя год под руководством нового тренера она выполнила норматив на первый разряд, еще через год стала кандидатом в мастера спорта.

— Стало известно, что готовится команда на российский чемпионат, который пройдет в Чувашской Республике. Я подошел к Веронике и попросил: «Свози тренера в Чебоксары!» — смеется Роман Евгеньевич.

Девушка понимала: чтобы попасть на Россию, ей нужно стать одной из лучших на Дальнем Востоке. В июне этого года на первенстве в Холмске Сахалинской области она сделала то, что казалось невозможным: подняла в рывке 76 килограммов, в толчке — 104 кило. «Вероника выполнила норматив мастера спорта в категории 69 килограммов, а сама весит на два килограмма меньше!», — гордится наставник. Держа над головой штангу вполовину тяжелее себя самой, она больше переживала от внимания восхищенных зрителей и страха подвести Амурскую область.

— На помост я шла с волнением: мне предстояло поднять очень серьезные веса, которые я до этого даже не пробовала на тренировках, — делится Вероника.

В ответственный момент девушка увидела наблюдавшего за ней тренера. «Он как будто со мной поднимал эту штангу, пропускал все через себя», — вспоминает она. Когда уставшая и удовлетворенная команда вернулась домой, пришло приглашение из столицы — Веронику позвали на всероссийский кубок, который состоится в начале августа.

Стальной характер

В серьезный спорт Вероника Глазырина попала случайно. Девятиклассница отправилась на секцию за компанию с подружкой. Когда тяжелые тренировки забрасывали даже пацаны-одногодки, она упорно занималась. Уже восьмой год девушка живет в режиме — у нее пять тренировок в неделю. Каждая длится порядка трех часов, за которые она успевает поднять не меньше тонны железа. Сейчас Веронике смешно вспоминать, как на первых занятиях она уставала от приседаний с перекладиной. «Кто хочет, тот всегда добьется результата. Как бы ни было тяжело!» — уверяет девушка, которая семь лет шла к своей мечте. Вопреки тому, что даже ее мама не поддерживала такие тяжелые нагрузки.

— Тренажерный зал — моя стихия, — объясняет Вероника. — Не лежит у меня душа к танцам. Я занималась волейболом, вольной борьбой, гандболом.

Силовой спорт не мешает Веронике быть женственной: в ее гардеробе есть и туфли, и платья. «Многие не верят, что я занимаюсь тяжелой атлетикой. Говорят: по тебе и не скажешь», — улыбается Вероника. Она совсем не похожа на перетренированного «качка».

— Мы не работаем на красоту. Наша задача — быть сильными, — объясняет наставник.

При верном тренировочном процессе хрупкая леди если и превратится в мужика, то только изнутри — закалит дух. Это удается не многим. И этим воспитанница Романа Кереста не похожа на десятки девушек, которые приходят в зал подтянуть формы, а потом пропадают. «Люди у нас долго не задерживаются. Даже мои ребята стонут. Я всегда говорю: «Как наша секция называется? Тяжелая атлетика. Здесь легко быть не может», — наставляет тренер. Он нечасто хвалит свою подопечную, больше требует.

— Природа дала Веронике многое. Но самое главное — это ее стальной характер! — говорит редкий комплимент своей подопечной Роман Керест.

Он знает, что каждый день Вероники — это работа над собой. И в этом году она взяла не только спортивную вершину. Девушка окончила медколледж. С отличием защитив диплом, Вероника пришла на тренировку.

Спортсмены выходят из подвалов

Амурский Свободный мог и не прославиться на весь Дальний Восток спортивными достижениями. Несколько лет назад город едва не лишился секции по тяжелой атлетике. Зал, где занимались ребята, был закрыт. Бывший тренер уехал в Пензу, забрав с собой весь инвентарь. Без наставника остались 20 ребят, в том числе и сын Романа Кереста. Тогда командир отделения пожарных спасателей МЧС в Свободном и мастер спорта по тяжелой атлетике РСФСР решил стать педагогом.

— Прихожу — ребята сидят. Я говорю: «Что приуныли? Заниматься будем! У меня штанга есть», — вспоминает Роман Евгеньевич.

Спортсмен обратился к друзьям-спортсменам — многие ради доброго дела пожертвовали штанги. «Проехался по металлоприемкам, купил там железные диски. Что‑то сами сварили. Инвентарь у нас старенький. Есть штанга 63‑го года выпуска! Но все добротное», — показывает Роман Керест. Вскоре он подыскал и зал: под тренажерки отдали кухню и столовую ликвидированного профучилища.

— Мы с пацанами сделали ремонт: вытащили плиты, убрали опасную проводку, побелили стены, собрали помосты, — рассказывает он.

Сотрудник МЧС Роман Керест в 40 лет стал педагогом, чтобы сохранить в Свободном секцию тяжелой атлетики. Фото: Дмитрий Тупиков

Роман Керест отправился в спорт­школу и предложил свою кандидатуру в тренеры. «Мои спортивные документы уже были утеряны. Сделали запрос в Минспорт, пришел ответ, что я действительно защитил норматив мастера спорта в 90‑м году», — продолжает Роман Евгеньевич.

В 40 лет он стал инструктором и поступил в колледж по физической культуре и спорту. Сегодня Роман Керест — тренер первой категории, под его крылом 26 воспитанников. Занятия для ребят — бесплатные. «Я живу в зале, — признается он. — С утра и в обед тренировки, вечером — дежурство».

Роман Евгеньевич тоже продолжает выступать на состязаниях. В этом году на Сахалине 43‑летний спортсмен выполнил норматив кандидата в мастера спорта — поднял 115 килограммов в рывке и 140 кило — в толчке. В 2013 году на чемпионате Европы по тяжелой атлетике амурский спортсмен стал серебряным призером. А в 2014‑м на мировых состязаниях, которые проходили в Копенгагене, вошел в шестерку сильнейших. Но самые дорогие награды были получены еще в детстве. В 13 лет Роман Керест уже выступал на турнирах, стал чемпионом Кубани. А в 90‑м году в городе Мценске Орловской области был третьим на чемпионате РСФСР.

КОММЕНТАРИЙ

Юрий Романов, и. о. главы Свободного: 

— Одна из основных задач не только главы города Свободного, но и администрации Амурской области и президента России — чтобы у нас было больше спортивной молодежи. В рамках реализации плана социально-экономического развития Свободного до 2025 года город должен кардинально измениться. На его развитие будет выделено 48 миллиардов рублей. Это цифра, которая не поступала на развитие ни одного муниципального образования Дальнего Востока. А нашему городу повезло. Мы будем всячески способствовать тому, чтобы у нас в городе было больше спортивных площадок. Откроем несколько спортивных залов, куда смогут переехать секции, которые сейчас занимаются не в очень хороших условиях. Мы сделаем все, чтобы как можно больше наших горожан смогли заниматься спортом.