Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №34 (29180) от 3 сентября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
9 сентября 2025,
вторник
Как стать моржом: 7 советов новичкам

Как стать моржом: 7 советов новичкам

Пышущие здоровьем мужчины и женщины, лихо и с улыбками на лицах сигающие в ледяную прорубь — кто из нас не восхищался бравыми поклонниками холодной воды. Для тех, кто давно мечтал последовать такому здоровому примеру и вынашивал в себе желание стать моржом, бесстрашно ныряющим в ледяную воду, «Амурская правда»  собрала несколько главных советов.   

Советы139131
Муниципальный центр управления в Благовещенске выявил шквал жалоб на работу коммунальщиковОбщество
В Амурской областной клинической больнице начали применять новый метод лечения ишемииЗдоровье
От первоклашек до ветеранов спорта: первенство области собрало на набережной Амура 76 лыжероллеровСпорт
В Белогорске с автобусного маршрута в микрорайон уволились все водителиОбщество
В Тынде из-за грубых нарушений санитарных правил временно закрыли кафеОбщество
Инициатива местных жителей подарила новую жизнь двум Домам культуры в Архаринском округеОбщество
Семь миллиардов на склад Wildberries в Приамурье:Василий Орлов и Татьяна Ким обсудили сотрудничествоВЭФ-2025
Первый на Дальнем Востоке ветропарк построят в Амурской областиВЭФ-2025
Крупная горнодобывающая компания и амурское правительство договорились о новых социальных проектахВЭФ-2025
Гороскоп на 5 сентября: кого ждут маленькие, но важные победы, а кого — споры из-за денегСоветы
Гороскоп на 8 сентября: кому удастся завершить старые дела, а кого ждут неожиданные препятствияСоветы
Второй день сентября в Амурской области пройдет при переменной облачности и дождеОбщество
Экстренный выпуск и праздник в Благовещенске: факты об окончании Второй мировой войны из архива АПДень Победы
17 ярких событий сентября: афиша культурных событий БлаговещенскаОбщество
Главная газета Китая рассказала об отношениях между Благовещенском и ХэйхэОбщество
Заболеваемость энтеровирусом в Амурской области пошла на спадЗдоровье
В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова
В Циолковском в спортивной школе установили умные камеры
В бассейне Тынды после капремонта воду очищают ультрафиолетом
На «Госуслугах» запустили сервис по записи на прививку от COVID-19
Василий Орлов: «До 2022 года новые квартиры получат более 800 амурских семей»
Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми
Василий Орлов: «Циолковский — первый город в регионе, который перейдет на газ»
В Благовещенске установят контейнеры для отходов животных
Из-за сильных морозов 12 амурских школ перешли на удаленный режим
В Амурской области выдали дальневосточную ипотеку под 1 процент
Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов
В Амурской области сняли карантин по чуме свиней
«Болеть теперь год не буду!»: в Благовещенске отметили Крещение нырянием в прорубь
В Амурской области 126 новых случаев COVID-19
«Потрогал Транссиб!»: миллиардер Евгений Касперский побывал на амурском севере