Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №29 (29175) от 30 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
31 июля 2025,
четверг
7 блюд с соей, фасолью, тофу и чечевицей для Великого поста

7 блюд с соей, фасолью, тофу и чечевицей для Великого поста

Как известно, фасоль, нут, горох, чечевица и соя благодаря своему химическому составу могут почти полноценно заменить мясо. И это очень кстати в дни наступившего поста, если вы решили отказаться на это время от продуктов животного происхождения. Сегодня в нашей подборке рецептов — несколько привычных мясных блюд: котлеты, ёжики, рагу, наваристый суп — но с растительным «мясом», которое выросло на грядке или в поле. Не забудьте, что бобовые считаются тяжелой пищей, поэтому блюда из них желательно сочетать с овощами и свежей зеленью и не включать в поздние ужины. Для хорошего пищеварения фасоль, сою и нут нужно варить не менее полутора часов.

Еда3616
Росавиация аннулировала сертификат «Ангары» на обслуживание авиатехникиКрушение самолета Ан-24
Гороскоп на 31 июля: кому сделают странное предложение, а кому нужно удержать себя от покупокСоветы
Амурский сенатор предложил решение для ускорения газификации Благовещенской ТЭЦВласть
В Свободненском районе устраняют аварию на сетях водоснабженияПроисшествия
Новые маршруты по Приамурью для китайских туристов представят осенью 2025 годаЭкономика
«IT-арена» и «Континент детства»: сельский клуб в Иннокентьевке станет новым местом притяженияОбщество