В Благовещенске стартовали бесплатные фитнес-тренировки для женщин
92
На прошедших выходных в амурской столице прошло первое бесплатное занятие по фитнесу в рамках проекта «Благоспорт». Здесь участницам предоставляют возможность на безвозмездной основе потренироваться по нескольким направлениям, включая растяжку, функциональный тренинг и специальные комплексы для здоровья спины.
Городская администрация вместе с бизнес-сообществом запустила проект «Благоспорт» ради расширения корпоративных программ здоровья, которые работают в Благовещенске уже семь лет. За это время к практике оздоровления сотрудников присоединились школы, детские сады, библиотеки, дома культуры, спортивные организации и другие учреждения.
На сегодняшний день все группы для бесплатных занятий фитнесом уже набраны, уточнили в мэрии. Дополнительных мест пока нет. Сотрудницы тех организаций, где реализуются корпоративные программы здоровьесбережения, высоко оценили первую тренировку и планируют продолжить посещать занятия.
— В студии я была впервые, и ушла довольная. Тренер — профессионал своего дела. Она объясняет всё четко, показывает правильные техники растяжки, следит за каждым индивидуально, — поделилась впечатлениями одна из участниц проекта, старший воспитатель детского сада № 68 Ирина Бурмак. — Атмосфера на занятиях невероятно приятная, расслабленная, приятная музыка, уютный зал. Чувствуешь себя комфортно и спокойно. Идеально подходит для снятия напряжения после рабочей недели. Очень рекомендую всем, кто захочет улучшить свою гибкость и общее самочувствие.
