Амурская правда

 Ирина Ворошилова

26.08.20, 23:13
5 мин
1 комментарий

Частые перекусы замедляют обмен веществ: ученые изменили взгляды на дробное питание

До обеда еще далеко, а есть хочется уже сейчас — пора перекусить. Стыдно признаться, но последнее время я все чаще сравниваю себя с героем книжки «Незнайка на Луне» Пончиком, у которого были черновые завтраки, тренировочные обеды и разминочные ужины. Не заметила, как с 48—50-го округлилась до 58-го размера. А началось все с совета перейти на дробное питание: есть чаще и небольшими порциями. Это одна из самых распространенных рекомендаций по здоровому питанию. Почему же такой нездоровый результат? Я стала зависимым от пищи человеком: каждые два с половиной — три часа чувствую голод — надо поесть. Однако современные исследования ученых доказали вред такого режима питания. Почему перекусы между основными приемами пищи не лучшим образом влияют на процесс похудения и здоровье в целом, АП рассказала главврач областного центра медпрофилактики, кандидат медицинских наук Наталья Фатьянова.  
24.08.20, 22:08
5 мин
Нет комментариев

Почему амурчане отдают мошенникам деньги

Почти две тысячи амурчан пострадали с начала этого года от IT-мошенников, которые крадут деньги с банковских карт и совершают преступления в интернете. В УМВД по Амурской области даже создали отделение, которое специализируется на преступлениях с использованием информационных и коммуникационных технологий. О новых видах обмана на популярных интернет-площадках и о том, как не стать жертвой IT-преступлений — в материале «Амурской правды».
24.08.20, 08:59
5 мин
Нет комментариев

Прощай, солдат: в Благовещенске проводили в последний путь участника битвы под Кенигсбергом

Всего двенадцать дней он не дожил до 75-летия Великой Победы: 2 сентября  — окончание Второй мировой, а 24 августа в Благовещенске проводили в последний путь фронтовика Игнатия Басалая. Проводили с военными почестями, как солдата-артиллериста, как настоящего героя, кровью своей отстоявшего Родину у немецких захватчиков. 
23.08.20, 23:02
4 мин
Нет комментариев

Покоренный хребет: амурские альпинисты взошли на самую высокую гору Приамурья

Группа амурских альпинистов покорила самую высокую гору Приамурья Город-Макит —  в Селемджинском районе. Восемь смельчаков поднялись на вершину по гребню, по которому еще никто никогда не проходил. «Ни в одном из официальных источников нет данных, что с той стороны были восхождения. Это первопроход-2020», —  говорит Андрей Давыдюк,  директор агентства путешествий «Неизвестная Земля» и организатор экспедиции, случайно обнаружившей в хребтах Ям-Алиня легендарный барельеф писателя Григория Федосеева. Такой вот подарок судьбы. И он был не единственным в сложном высокогорном маршруте экспедиции.
20.08.20, 03:00
5 мин
Нет комментариев

Тайна раскрыта: легендарный барельеф писателя Федосеева обнаружили в Приамурье туристы-экстремалы

Это самый высокогорный и загадочный памятник Приамурья, история появления которого окутана легендами. В марте 1974 года хабаровские альпинисты совершили беспрецедентный лыжный поход к самой высокой вершине хребта Ям-Алиня под названием «Город-Макит». Именно там установили барельеф писателю, путешественнику, инженеру-геодезисту Григорию Федосееву. С тех пор его никто не видел, хотя к этому месту направляли не одну экспедицию. И вот, спустя 46 лет, барельеф Федосеева найден! Его случайно обнаружила группа туристов-экстремалов, разведывавшая в селемджинском высокогорье новый маршрут.
14.08.20, 07:11
2 мин
Нет комментариев

Жители Благовещенского района нашли на своем огороде улитку-гиганта

Гигантскую улитку размером в половину ладони взрослого человека обнаружили вчера, 14 августа, на своем участке жители села Владимировка. Фото они прислали в редакцию АП.
27.04.20, 23:04
5 мин
1 комментарий

Как пережить «удаленку» детям, родителям и учителям — советы психологов

Казалось бы, здорово: сиди дома, пей чай с плюшками и клацай по клавишам. Побыв месяц на дистанционном обучении, дети говорят: «В школе было лучше, — не хватает общения с одноклассниками». Учителя падают с ног от недосыпа, а родители на грани нервного срыва. «Чувствую, что с ума сойду от всей этой «удаленки», — расхожая фраза многих мам, которым приходится пахать в три смены: за повара, воспитателя и учителя, помогая ребенку разобраться с заданиями по разным предметам, а ведь еще надо бежать на свою работу. А если в семье несколько детей? Как тут не сорваться?! Советы врачей и психологов помогут родителям сохранить мир в семье и здоровье.
08.04.20, 02:13
5 мин
Нет комментариев

«Мама не придет»: благовещенка погибла под колесами иномарки известного художника

Любое ДТП со смертельным исходом — это трагедия для родственников погибших и жаркая тема для соцсетей. А если в автоаварии фигурирует еще громкая фамилия, то слухи в инстаграм-аккаунтах и мессенджерах распространяются с геометрической прогрессией, обрастая дополнениями, осуждениями и сожалениями. Печальная новость о гибели молодой женщины под колесами иномарки, за рулем которой оказался известный не только в Амурской области, но и в Китае талантливый художник Леонид Кильчанский, на время затмила в Благовещенске коронавирус. В среду, 8 апреля, 30-летнюю Марию Черленок проводят в последний путь, но родные и друзья из-за карантина даже толком не могут проститься с погибшей.
01.03.20, 22:05
5 мин
Нет комментариев

«Многие судьи — мои бывшие студенты»: первое интервью нового председателя Амурского областного суда

В Амурском областном суде — смена караула. 28 февраля в почетную отставку торжественно проводили Сергея Семенова, который 20 лет стоял во главе амурской Фемиды. Сегодня, 2 марта, пост председателя областного суда официально занял назначенный президентом РФ Олег Васильев. До этого он работал заместителем председателя и возглавлял коллегию по гражданским делам. О равноправии людей в мантии, судебной психологии и о том, почему не стремился занять этот пост — первое интервью в новой должности Олег Васильев дал «Амурской правде».
09.02.20, 06:21
5 мин
Нет комментариев

Ушел из жизни профессор Валентин Фигурнов: известный инфекционист скончался в День российской науки

Амурская медакадемия и все медицинское сообщество Приамурья понесло невосполнимую потерю. Вчера, 8 февраля, ушел из жизни Валентин Фигурнов — человек, который знал об инфекционных болезнях все, или почти все. Его имя включено в энциклопедию «Известные ученые». Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, автор почти 300 научных изысканий и 50 изобретений. Валентин Александрович более 30 лет возглавлял кафедру инфекционных болезней АГМА, вырастив плеяду ученых и докторов. Он спас тысячи жизней, и даже когда сам уже был серьезно болен, никогда не отказывал в консультировании сложных пациентов по всей области. Он скончался в свой 81-й день рождения: родился 8 февраля в День российской науки и ушел навсегда в День науки, которой посвятил всю свою жизнь.
12.01.20, 22:05
5 мин
Нет комментариев

С нового года доплаты к пенсии рассчитают по новой методике

С нового 2020 года впервые за пять лет в стране проиндексировали материнский капитал, а доплаты к пенсиям начали рассчитывать по новой методике. «Амурская правда» выяснила, какие еще новшества в области пенсионного и социального обеспечения ждут амурчан в наступившем году, когда конкретно они начнут действовать, насколько повысятся страховые пенсии и всем ли положена индексация.
27.10.19, 22:14
5 мин
Нет комментариев

Как предотвратить смерть от сердечного приступа у детей: советы кардиолога

В детском лагере на Мухинке во время утренней зарядки этим летом умер мальчик. Два года назад 16-летнего школьника в Белогорском районе с тренировки увезли в реанимацию: случился сердечный приступ. Еще раньше в Нововоскресеновке Шимановского района на уроке физкультуры вдруг стало плохо с сердцем девочке, которую все считали абсолютно здоровой, — скоропостижная смерть «на ровном месте». Случаев, когда во время физкультуры от сердечных приступов гибнут дети, в России много: 1,4 на 100 тысяч учеников — такие данные озвучили недавно на заседании Госдумы. В чем причина и можно ли избежать трагедий? Об основных правилах профилактики смертности от внезапных сердечных приступов рассказывает кандидат медицинских наук, детский кардиолог, врач высшей категории Светлана Медведева.
20.10.19, 22:08
5 мин
Нет комментариев

Синдром вегетативной дистонии: ответы амурского кардиолога на самые популярные вопросы

«У десятилетней дочери часто болит голова, доктор сказал, что это вегетососудистая дистония. Никому из наших близких родственников не ставили такой диагноз. Беременность была нормальной, девочка родилась здоровой, не можем понять, откуда эта дистония взялась у ребенка? И как с ней бороться?»  Таким вопросом задаются многие родители. «По статистике, каждый четвертый ребенок имеет синдром вегетативной дисфункции, но на практике СВД встречается чаще», — констатирует кандидат медицинских наук, детский кардиолог Светлана Медведева.
18.10.19, 10:54
5 мин
Нет комментариев

Василий Орлов: «С чем проблем нет в здравоохранении, так это с деньгами»

В амурской медицине стало трендом проводить ответственные мероприятия в демократическом формате. Такой подход глава региона впервые предложил при назначении министра здравоохранения, в котором поучаствовала общественность. И сегодня, 18 октября, на коллегии регионального минздрава Василий Орлов предложил медикам: пока он будет говорить, обдумать свои предложения. «Поднимите руку, вам дадут микрофон, и вы сможете сказать все, что думаете, в частности, по развитию здравоохранения. И вам за это ничего не будет!», — пошутил губернатор. На этой позитивной ноте началось заседание коллегии, тема которой была далека от улыбок.
17.10.19, 23:04
5 мин
Нет комментариев

«Дайте детских кардиологов»:медики и общественники обсудили острые вопросы амурского здравоохранения

Буксующая диспансеризация. Износ тяжелого медицинского оборудования — исчерпавшие свой ресурс томографы часто выходят из строя. Необходимость создания в регионе врачебно-физкультурного диспансера, где спортсменам можно пройти углубленный медосмотр и восстановиться после соревнований и травм. А еще — огромная сложность попасть на прием к детскому кардиологу. И это был самый острый из всех перечисленных вопросов, которые обсуждали на этой неделе медики, чиновники и общественники на «круглом столе» по инициативе активистов амурского отделения Общероссийского народного фронта.