Водитель с культями вместо рук, который позволяет себе работать в такси, — безмерный циник. Он не ставит человеческую жизнь ни во что.
   |
Отжимания, приседания и выпады всегда давались вам влегкую? Попробуйте сделать их с подвесными ремнями TRX, и поймете, что вам еще есть над чем работать! Зато уже после первых недель регулярных занятий сможете похвастаться хорошей координацией, ловкостью и выносливостью. Эти качества вашему организму подарят изрядно проработанные стабилизационные мышцы, которые почти невозможно прокачать в обычном тренажерном зале. Испытать свое тело на прочность по новой для Благовещенска TRX-методике решился и корреспондент АП.
Как спасти пассажиров и проводниц поезда от буйных футбольных болельщиков, сколько стоит поставить фингал сотруднику в форме и почему современные супермаркеты так боятся бомжей и цыганок — обо всем этом в очередных тайнах профессии, которые «Амурской правде» открыл благовещенский охранник.
Проблемы в быту, родившийся ребенок, зависимость от родителей, меркантильные интересы, разные взгляды на жизнь — такие разногласия чаще всего доводят благовещенские семьи до расторжения брака. Помочь некогда счастливым супругам помириться и не доводить дело до мертвой точки уже более трех лет помогает служба медиации при загсе. Через какие кризисы проходит каждая семья и как научиться любить избранника таким, какой он есть, «Амурской правде» рассказала семейный психолог Анна Норкина.
Как нужно вести себя в клубе, чтобы не получить пинок или неприличный жест от красавицы на сцене, почему у служебного романа танцовщицы и охранника нет будущего, и какие чаевые дают в русских ночных заведениях китайцы, «Амурской правде» рассказала благовещенская «зажигалка» в клубе.
Муж не пускает на вечеринки и вместо этого намекает заняться спортом? Не торопитесь обижаться на черствого мужчину, а, наоборот, последуйте его совету. Возможность убить двух, а то и трех зайцев одним часом тренировки не так давно появилась и у благовещенок. В фитнес-клубах города заработало новое танцевальное направление — зажигательная зумба. Уникальная спортивная программа обещает полноценную тренировку на все группы мышц, избавление от тысячи калорий за час и настоящий кураж под бешеные латиноамериканские ритмы.
С выходом на работу и учебу после праздников многие амурчане стали отмечать по самочувствию своему и близких очередной всплеск простудных заболеваний. Чтобы не бояться столкнуться с вирусом лицом к лицу и стойко вынести этот опасный период, нужно знать всю правду о простуде и гриппе и не идти на поводу у слухов. Заведующая терапевтическим отделением 4-й городской поликлиники Марина Макаревская развенчивает народные мифы и объясняет, чем отличаются дорогие лекарства от своих дешевых аналогов, зачем во время ОРВИ пить много жидкости и как защитить себя от сезонных хворей без помощи таблеток.
Сколько месяцев уходит на изготовление неприметных анимаций на экране за спиной у тележурналистов, в каких детских сказках нужно искать вдохновение, и зачем творческому человеку нужен отпуск, «Амурской правде» рассказал благовещенский дизайнер.
В этом году в освященную иордань на реке Зее впервые окунется двухлетний благовещенец Алеша Паникаров. Хотя, по большому счету, малыш уже не раз бывал в проруби — только в животе у мамы. Сторонница здорового образа жизни Наталья Шепотайлова не отказывалась от закаливания в ледяной воде даже во время беременности. Уже несколько лет подряд они вместе с мужем погружаются в прорубь почти каждые зимние выходные, и обязательно на Крещение. Традиционные купания в православный праздник с каждым годом набирают популярность. На этот раз смывать с себя грехи в иордани придут более 20 тысяч горожан. Как пройдет полюбившееся благовещенцам мероприятие, выясняла АП.
Праздники живота завершились, начались суровые диетические будни. Даже активный отдых во время новогодних каникул не уберег амурчан от переедания и прочно осевших на талии лишних килограммов. Сейчас в погоне за упущенной стройностью люди пускаются во все тяжкие: мужчины хватаются за все тренажеры в спортзале, женщины начинают голодать и засиживаться в бане до седьмого пота и обезвоживания. Как избавиться от эффекта оливье и не навредить своему здоровью, выяснял корреспондент АП.
Как компьютерный мастер мотивирует к работе остальных офисных работников, зачем каждые полгода он вооружается пылесосом и сколько бутылок виски сегодня стоит спасение компьютера от вирусов, «Амурской правде» рассказал благовещенский системный администратор (сисадмин).
