Здоровье

Как защитить иммунитет от коронавируса и простуд: советы аллерголога-иммунолога

Что попить, чтобы укрепить иммунитет? Особенно сейчас, в сезон простуд и когда новости о коронавирусе снова самые обсуждаемые и волнующие. Мы поговорили об иммунитете, универсальных витаминах и роли правильного питания с аллергологом-иммунологом «Клиники семейной медицины» Еленой Нахамченой. Врач с 39-летним опытом работы рассказала, почему нельзя принимать антибиотики для профилактики, а противовирусные — и для лечения, а также о дефиците микроэлементов и пользе эфирных масел.

02.11.20, 08:07

5 мин

1 комментарий

Амурские кардиологи: «Люди боятся ковида, а умирают дома от инфаркта»

Неотложная кардиология — это отделение Регионального сосудистого центра Амурской областной клинической больницы, где больным с инфарктом миокарда и нестабильной стенокардией в экстренном порядке выполняют стентирование коронарных артерий. Это одно из самых важных достижений в кардиологии: ни один из препаратов не сможет так восстановить кровоток в пораженной артерии, как механическое устранение этой проблемы. Число сосудистых катастроф в Приамурье не сократилось, но в отделении есть пустующие койки. Кардиологи бьют тревогу: амурчане с острой сердечной патологией не хотят ехать в больницу, опасаясь заразиться коронавирусной инфекцией.

29.10.20, 07:15

5 мин

Нет комментариев

Как правильно заниматься скандинавской ходьбой и не навредить себе

В России входит в моду Nordic Walking. Возможно, вы не знаете, что это такое, хотя наверняка видели энергичных людей, которые в любое время года бодрым шагом ходят по улицам и паркам с палками, похожими на лыжные. Это и есть «нордик волкинг», а по-другому — скандинавская ходьба с палками. И кажется, что с каждым днем этих энтузиастов становится все больше. Причем возраст спортсменов весьма зрелый — в среднем 50—60 лет. Чем же так привлекательна скандинавская ходьба, что она дает для здоровья? Об этом журналисты ИА «Столица» решили узнать у самого уважаемого в России специалиста по «нордик волкингу» Александра Мамонтова. Он стал первым в мире обладателем звания «Мастер-инструктор».

22.10.20, 08:04

5 мин

Нет комментариев

Благовещенцы раскупили арбидол: когда появятся лекарства, которыми лечат COVID-19

«Нам выписали арбидол – всей семье, а его нигде нет! Нас и так лечить некому, терапевта еле дождались, так теперь еще и нечем лечиться», — жалуется жительница Благовещенска. Еще на прошлой неделе препарат можно было найти в одной из аптечной сети областного центра, однако последние запасы исчерпаны. Заболевшие коронавирусом и паникующие амурчане смели из аптек противовирусные препараты и азитромицин, которые назначают при лечении COVID-19. Куда пропал арбидол и когда ждать новые партии — выясняла «Амурская правда».

20.10.20, 07:01

5 мин

Нет комментариев

Вторая волна пандемии: прогнозы и рекомендации специалистов

Из статистических данных уже понятно, что вторая волна эпидемии коронавируса в России будет значительно круче, чем первая. Хотя и эффективные лекарства от тяжелых форм коронавируса, кажется, нашли, и вакцина уже на подходе. Какие опасности и риски несет в себе вторая волна пандемии, что наука и медперсонал могут противопоставить заболеванию, что требуется от нас с вами, рядовых граждан, какие советы и рекомендации сейчас наиболее актуальны — рассказывают заместитель председателя комитета Госдумы РФ по охране здоровья Леонид Огуль, исполнительный директор Ассоциации организаций по клиническим исследованиям Светлана Завидова и исполнительный директор Ассоциации независимых аптек Виктория Преснякова.

18.09.20, 07:06

5 мин

Нет комментариев

Руководитель амурского Росздравнадзора: «Я первым пойду на вакцинацию от COVID-19»

Будет ли вторая волна эпидемии коронавируса? Почему вакцину от COVID сделали так быстро? Как у нас на окраине России обстоят дела с безопасностью в лечебной сфере? Хватает ли всем тяжело больным аппаратов ИВЛ и главное — насколько они безопасны? На эти и другие вопросы в интервью «Амурской правде» ответил руководитель территориального органа Росздравнадзора по Амурской области Геннадия Даниленко.

08.09.20, 10:15

5 мин

Нет комментариев

Чем вреден сахар и почему опасен отказ от него: врач-диетолог развенчал «сладкие» мифы

Одни называют его наркотиком 21-го века и сладким убийцей, другие призывают опомниться и не исключать сахар полностью из своего рациона, поскольку он является незаменимым источником энергии. Как выяснилось, правы и те и другие — все зависит от того, в каком виде и в каком количестве он поступает в наш организм. О последствиях чрезмерной любви к сладкому и о вреде полного отказа от него рассказывает сертифицированный специалист по снижению веса, врач-диетолог, эксперт федеральных СМИ Анна Чайкина.

05.09.20, 09:52

1 мин

Нет комментариев

Прививки от гриппа в Благовещенске поставят бесплатно

Пройти бесплатную вакцинацию от гриппа в эти выходные можно в Благовещенске. В столице Приамурья в двух точках будут работать специализированные медицинские микроавтобусы.

03.09.20, 08:09

5 мин

Нет комментариев

Костры рябин: врачи и ботаники о пользе и красоте популярного в сентябре дерева

И снова третье сентября — день, когда горят костры рябин. Эта песня, исполненная известным шансонье, стала настолько популярной, что в народе эту дату называют «новый красный день календаря». А многочисленные поклонники Михаила Шуфутинского по всей России высаживают 3 сентября аллеи из рябин. «Идея замечательная, потому что рябина для озеленения любого города — просто идеальная культура», — считает кандидат биологических наук, доцент ДальГАУ Анна Козлова. О ценности этой культуры не только для ландшафтного дизайна, но и для нашего здоровья рассказали амурские ученые и врачи.

01.09.20, 07:09

5 мин

Нет комментариев

Вакцинация от гриппа поможет в борьбе с коронавирусом

Более 230 тысяч доз вакцины «Совигрипп» (это 80 процентов он заявки регионального минздрава) уже поступило на аптечные склады «Амурфармации» в Благовещенске. Прививочная кампания от гриппа в этом сезоне будет самой масштабной за последние годы: планируется охватить 60% всего населения — это около 480 тысяч человек. Почему вакцинация началась раньше срока, не опасно ли делать прививки от гриппа в условиях коронавирусной инфекции, можно ли прививками перегрузить иммунную систему и как быть тем, кто уже переболел ковид-19? На эти волнующие вопросы пыталась найти ответы «Амурская правда».

30.08.20, 08:06

5 мин

Нет комментариев

Чем опасна орторексия и как увлечение полезным питанием вредит здоровью

С недавних пор специалисты ставят нервную орторексию в один ряд с такими расстройствами пищевого поведения, как булимия и анорексия. Ее коварство заключается в том, что она до поры до времени выглядит как популярное в XXI веке стремление многих к здоровому образу жизни и здоровому питанию. И лишь когда начинают явно проявляться отрицательные стороны орторексии, когда начинает страдать здоровье — тогда сам человек (а чаще – его друзья и близкие) начинает задумываться: что-то тут не так… Чем опасна орторексия и как ее отличить от естественного желания есть здоровую пищу, рассказывает клинический психолог, член международной ассоциации гипнологов Варвара Зародина.

27.08.20, 08:13

5 мин

1 комментарий

Частые перекусы замедляют обмен веществ: ученые изменили взгляды на дробное питание

До обеда еще далеко, а есть хочется уже сейчас — пора перекусить. Стыдно признаться, но последнее время я все чаще сравниваю себя с героем книжки «Незнайка на Луне» Пончиком, у которого были черновые завтраки, тренировочные обеды и разминочные ужины. Не заметила, как с 48—50-го округлилась до 58-го размера. А началось все с совета перейти на дробное питание: есть чаще и небольшими порциями. Это одна из самых распространенных рекомендаций по здоровому питанию. Почему же такой нездоровый результат? Я стала зависимым от пищи человеком: каждые два с половиной — три часа чувствую голод — надо поесть. Однако современные исследования ученых доказали вред такого режима питания. Почему перекусы между основными приемами пищи не лучшим образом влияют на процесс похудения и здоровье в целом, АП рассказала главврач областного центра медпрофилактики, кандидат медицинских наук Наталья Фатьянова.

15.08.20, 16:47

1 мин

Нет комментариев

Благовещенцев зовут размяться на набережную Амура

На открытую и бесплатную тренировку на набережной Амура зовут в субботу, 15 августа, благовещенцев всех возрастов. Таким спортивным образом один из городских фитнес-центров решил отпраздновать свой день рождения.

07.08.20, 08:44

5 мин

2 комментария

Жизнь после COVID-19: почему всем переболевшим коронавирусом, даже бессимптомно, нужна реабилитация

«Людям, у кого был риск заражения или был контакт с больным COVID-19, я советую сдать анализ на антитела. И если тест окажется положительным, то лучше сделать компьютерную томографию», — говорит Ильмира Гильмутдинова, заведующая отделом биомедицинских технологий ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр реабилитации и курортологии» Минздрава России. Это нужно, чтобы избежать возможных осложнений и вовремя начать их профилактику. В стране создан медицинский сервис для реабилитации пациентов, перенесших коронавирус. Занятия проходят удаленно в режиме онлайн, поэтому подключиться к ним могут жители любых регионов. Стать участником просто — достаточно иметь любое средство связи с выходом в интернет.

30.07.20, 09:30

5 мин

Нет комментариев

Врач-радиолог Наталья Камышова: «Самое трудное — говорить диагноз»

Она пришла работать в Амурский областной онкологический диспансер почти 40 лет назад и за все эти годы так и не научилась абстрагироваться от чужой беды и боли. Говорит, что для нее в силу характера это просто невозможно. Также, как и не думать о работе, переступая порог дома. О своем профессиональном пути и трудовых буднях, о том, почему в лечении онкозаболеваний очень важен позитивный настрой, и что изменилось в работе онкодиспансера за четыре десятилетия, «Амурской правде» рассказала врач-радиолог высшей категории, заслуженный врач России Наталья Камышова.